Тёмный

QUY TẮC ÉP NƯỚC HOA QUẢ ĐÚNG CÁCH TỐT CHO SỨC KHOẺ 

Emma Pham Kitchen
Подписаться 259 тыс.
Просмотров 86 тыс.
50% 1

►SUBSCRIBE kênh RU-vid để xem các video mới nhất: bit.ly/EmmaPhamKitchen
Hello cả nhà,
Trong video lần này Emma sẽ giải thích cùng cả nhà cách ép nước hoa quả rau củ làm sao tốt cho sức khoẻ nhất nhé.
Trong hoa quả có hàm lượng đường rất nhiều nếu mình không biết cách kết hợp rau củ hợp lý sẽ mang bệnh vào người đó ạ, vì nạp nhiều đường vào cơ thể hoàn toàn không tốt : Bệnh béo phì, bệnh tiểu đường,... vì thế mình phải kết hợp rau củ sao cho đúng để nạp nguồn vitamin từ rau củ một cách tốt nhất nhé.
Hy vọng sau video này sẽ giúp được cả nhà mình và cùng nhau bổ sung thật nhiều rau củ mỗi ngày nhé.
Cám ơn cả nhà đã theo dõi,
Love,
#emmapham #emmaketchen #noitrokieumy
► Fanpage: / emmaphamcuisine
►Website : banoitrokieumy.com
------------------------------------------
© Bản quyền thuộc về Bà Nội Trợ Kiểu Mỹ
© Copyright by Ba Noi Tro Kieu My Channel ☞ Do not Reup

Хобби

Опубликовано:

 

13 апр 2019

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 70   
@Emmaphamkitchen
@Emmaphamkitchen 4 года назад
Hello cả nhà, cám ơn cả nhà đã cùng Emma học dinh dưỡng và sức khoẻ. Các bạn xem thông tin trên Fanpage Emma Pham Kitchen và Cộng đồng Eat Clean lớn nhất Việt Nam để cùng hiểu thêm về phương pháp này nhé : facebook.com/groups/eatcleanandhealthynhomansachvasongkhoe/ Fanpage Emma Pham Kitchen : facebook.com/emmaphamcuisine/
@Emmaphamkitchen
@Emmaphamkitchen 4 года назад
Em ơi, theo cách của chị em ép sống uống rất ngon nhé nhưng củ dền khá hăng nên em ép với một lượng vừa đủ .
@maymay2782
@maymay2782 3 года назад
Cảm ơn c vì những chia sẻ hữu ích ạ
@sherryphan7090
@sherryphan7090 5 лет назад
Cảm ơn chị nhé. Xem kênh của chị thích ghê á, truyền cảm hứng ăn sạch uống sạch
@Emmaphamkitchen
@Emmaphamkitchen 5 лет назад
Nhớ ăn uống tốt mỗi ngày em nhé !
@anhphuongvo4905
@anhphuongvo4905 3 года назад
Chị hướng dẫn công thức nước ép cho người bị bệnh tuyến giáp. CHế độ ăn cho người bị tuyến giáp thế nào chị ạ?
@binobino2103
@binobino2103 2 года назад
Cám ơn chị Emma rất nhìu!
@vientran7213
@vientran7213 4 года назад
Cho e hỏi nên mua máy ép trái cây nào tốt chi oi.
@chiquynh4996
@chiquynh4996 5 лет назад
Em có đọc được rằng một số loại rau quả không nên kết hợp với nhau vì dưỡng chất trong chúng có thể ức chế và phá huỷ lẫn nhau hoặc gây khó tiêu. Ví dụ như cà rốt vs cam, cam vs dứa, chuối vs dưa hấu, chuối vs ổi, dưa chuột vs cà chua,... k biết có đúng k ạ? Chị Emma có thể làm 1 video nói về các loại rau củ quả không nên kết hợp hoặc ăn cùng nhau đc k ạ
@MaiNguyen-th8cj
@MaiNguyen-th8cj 2 года назад
Cảm ơn em nhiều
@minhtubui499
@minhtubui499 3 года назад
chị ơi cho em hỏi chị đang dùng máy loại nào vậy ạ?
@hauthanh8355
@hauthanh8355 3 года назад
Chị ơi những nước ép có thể mix với nhau tốt cho sức khoẻ là những trái cây nào vậy ạ.
@luongthibinh6014
@luongthibinh6014 3 года назад
Chị ơi. Mua quả việt quất đông lạnh ở đâu được ạ
@aivinguyentran8759
@aivinguyentran8759 5 лет назад
Cô chỉ con làm nước ép hoa quả nào tốt cho sức khỏe để con mang đi học hằng ngày uống đc k ạ ?
@LamNguyen-hj6tv
@LamNguyen-hj6tv 4 года назад
Em thấy có một số người luộc củ dền xong mới ép (xay). Thế nên ép (xay) chín hay phải luộc trc vậy chị
@TamNguyen-ro9bg
@TamNguyen-ro9bg 2 года назад
Ccamr ơn em
3 года назад
Cam on
@kientatrung3691
@kientatrung3691 3 года назад
Uống nước ép vào thời điểm nào thì tốt ( lúc no hay đối) e
@thinguyetduong9459
@thinguyetduong9459 2 года назад
Bạn ơi ổi ép có tốt ko? Và ổi kết hợp với loại củ quả gì thì tốt hả bạn?
@huuhientran504
@huuhientran504 5 лет назад
Chị ơi em muốn giảm cân mà em uống nước ép gồm cà chua, dứa, chanh, dưa chuột, cà rốt được kh vậy ah
@Vudoantredep
@Vudoantredep 3 года назад
Chị ơi. Đu đủ có ép được ko chị
@jezebel6217
@jezebel6217 2 года назад
chị ơi rau cần tây chị nói, ngoài bắc gọi là rau gì ạ
@lanphuongle6284
@lanphuongle6284 2 года назад
Mình có lê kết hợp với gì là hợp
@thuongbe674
@thuongbe674 Год назад
e k có máy ép, e dùng máy xây rồi thêm nước uống có hiệu quả k ah
@thinhpham1298
@thinhpham1298 2 года назад
Chị bị nam ăn uống gì cho đỡ
@lilybeautyhouse3069
@lilybeautyhouse3069 5 лет назад
Chị ơi, như dưa hấu và dứa thì nên kết hợp loại gì để bớt ngọt ạ?
@Emmaphamkitchen
@Emmaphamkitchen 5 лет назад
Cả hai loại này đều ngọt tuy nhiên mỗi loại có một chất tốt khác nhau, em kết hợp hài hoà và thay đổi mỗi thứ một chút nhé.
@lehang3939
@lehang3939 5 лет назад
c emma ơi máy ép model 200xl và model je98xl c nghĩ cái nào ok hơn ạ em cảm ơn ạ
@Emmaphamkitchen
@Emmaphamkitchen 5 лет назад
www.amazon.com/Breville-BJE200XL-Fountain-700-Watt-Extractor/dp/B000MDHH06/ref=sr_1_7?keywords=juicer&qid=1555359319&s=gateway&sr=8-7 Cái nhà chị đang dùng em ơi.
@bongtran4351
@bongtran4351 4 года назад
Sinh tố mình bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu và nước ép thì được bao lâu hả chi
@Emmaphamkitchen
@Emmaphamkitchen 4 года назад
Uống được ngay là tốt nhất chị ạ, còn không tối đa trong tủ lạnh 2 hôm thôi,
@hongquannguyenthi3566
@hongquannguyenthi3566 Год назад
E chỉ cách kết hợp rau củ quả cho hop , uống ko bi kị
@Emmaphamkitchen
@Emmaphamkitchen Год назад
Trong quyển sách nước ép và sinh tố của em có công thức chị tiết chị tham khảo tại link này nhá: rolie.vn/blogs/sach-xuat-ban
@YdyVjz
@YdyVjz 3 месяца назад
Em ơi tuần uống mấy buổi thì tốt
@YdyVjz
@YdyVjz 3 месяца назад
@ngocdang6460
@ngocdang6460 5 лет назад
Chị ơi em nước uống để đảm cân thì như thế nào là đúng
@Emmaphamkitchen
@Emmaphamkitchen 5 лет назад
Đây chỉ là uống nước em ơi. Trong ngày em vẫn ăn uống bình thường nhé, em đang cần giảm bao nhiêu kg? Em nhắn tin trực tiếp vào Fanpage chị tư vấn giúp em giảm cân thành công cùng mọi người nhé : facebook.com/emhealthybelly/
@ngocdang6460
@ngocdang6460 5 лет назад
E cao 1m55 ,cần 55 kg e muốn đảm 5kg đc ko chị
@Emmaphamkitchen
@Emmaphamkitchen 5 лет назад
@@ngocdang6460 Em gái, nhắn vào Fanpage này giúp chị để chị tư vấn riêng cho em nhé. Em áp dụng phương pháp Eat Clean để giảm cân khoẻ đẹp em ạ: facebook.com/emmaphamcuisine/
@kimthutranthi9193
@kimthutranthi9193 5 лет назад
Dung máy xay sinh tố đc k ak
@Emmaphamkitchen
@Emmaphamkitchen 5 лет назад
Được đó em ơi, trong video chị có bày em chi tiết 2 cách đó. Trong đó có cách dùng máy xay sinh tố :)
@kimthutranthi9193
@kimthutranthi9193 5 лет назад
Dạ e cảm ơn chị.vo tinh lên tim bánh của ấn Độ.cai nhìn thấy của chị e thích lam ạ
@tuyetthanh4196
@tuyetthanh4196 Год назад
Tư vấn ah
@Emmaphamkitchen
@Emmaphamkitchen Год назад
Em nhắn tin vào fanpage đăng ký tư vấn nhá: facebook.com/Healthcoachemmapham/
@nguyenthuan133
@nguyenthuan133 5 лет назад
Chi oi rau xanh ép uống sống có sợ thuốc trừ sâu ko a
@Emmaphamkitchen
@Emmaphamkitchen 5 лет назад
Em mua rau hữu cơ đảm bảo chất lượng em nhé.
@nguyetnguyen-qn8mj
@nguyetnguyen-qn8mj 3 года назад
Rau xanh mình phải trồng được bạn nhé . Mua ở chợ về thì k nên xay nhé .
@thianhtramtruong8877
@thianhtramtruong8877 5 лет назад
Bên việt nam tìm đâu ra mấy loại rau em nói emma, cây cần tây ben em nhìn lạ quá, vậy mình cóntheer rhay thế rau xanh nào đc ạ?
@Emmaphamkitchen
@Emmaphamkitchen 5 лет назад
Chị ơi, mấy loại rau này em thấy ở siêu thị HN có hết rồi ạ.
@thianhtramtruong8877
@thianhtramtruong8877 5 лет назад
He he chị ử nha trang
@jezebel6217
@jezebel6217 2 года назад
rau cần tây chị nói, có phải ngoài bắc gọi là tỏi tây k ạ, chứ ngoài bác cần tây có nhiều là cơ chị
@Emmaphamkitchen
@Emmaphamkitchen 2 года назад
Tỏi tây khác em ơi, em tham gia cộng đồng Detox để biết cách ép nước ngon nè em: facebook.com/groups/392089885200566
@phutranvan722
@phutranvan722 2 года назад
Ở hà nội loại nhỏ người ta gọi là cần tỏi tây.còn loại to người ta hay gọi là cần mỹ
@trankhanhlinh9935
@trankhanhlinh9935 3 года назад
Chị ơi chỉ Cho Em nước ép kết hợp như thế nào để tăng cân với ạ
@Emmaphamkitchen
@Emmaphamkitchen 3 года назад
Em nhắn vào fanpage cho Emma tư vấn nhé m.me/emmaphamcuisine
@thiloinguyen9625
@thiloinguyen9625 2 года назад
@@Emmaphamkitchen cho chị công thức đau dạ dày với Emma ơi
@duongthiluong5636
@duongthiluong5636 4 года назад
Chi oi máy ép mình đang dùng la máy gì khoảng bn vậy chị
@HaPhamthi-lx2lz
@HaPhamthi-lx2lz 4 года назад
Duongthi Luong máy đấy hno e mua ở điện máy xanh là 1tr351k
@duongthiluong5636
@duongthiluong5636 4 года назад
@@HaPhamthi-lx2lz đúng máy như này luôn a ,máy này chi dùng có tốt không a
@HaPhamthi-lx2lz
@HaPhamthi-lx2lz 4 года назад
Duongthi Luong y hệt c . Dùng thích lắm c. Chạy êm , tháo nắp dễ , rửa cũng dễ c
@duongthiluong5636
@duongthiluong5636 4 года назад
@@HaPhamthi-lx2lz e cảm ơn a
@nhuquynhbui4431
@nhuquynhbui4431 5 лет назад
sinh tố rau quả mình dùm thay bữa sáng được không c?
@Emmaphamkitchen
@Emmaphamkitchen 5 лет назад
Được em ơi, chị vẫn hay dùng sinh tố cho bữa sáng em ạ.
@bachngocbuithi4953
@bachngocbuithi4953 2 года назад
Nhà chị thì ép 70% qua 30% lá có được ko em vì ông xã chị ko uống nước ép có mùi rau nhiều
@Emmaphamkitchen
@Emmaphamkitchen 2 года назад
Thời gian đầu chị mới tập uống để cơ thể thích nghi, chị cứ uống như vậy trước. Khi quen rồi chị tăng lượng rau củ cho em nhá. Chị nhớ làm các công thức nước ép em hướng dẫn sẽ đem lại hương vị và giá trị dinh dưỡng tốt cho cả nhà. facebook.com/groups/392089885200566. Chị tham gia nhóm Detox và làm 2 tuần ăn xanh cùng mọi người nhá.
@haiyennguyen-es6mm
@haiyennguyen-es6mm 5 лет назад
chị ơi em có nghe được thông tin nói rằng nước ép hoa quả không thực sụ tốt như mọi người vẫn nghĩ. Vì khi uống nước ép chúng ta sẽ bỏ đi phần chất xơ của rau củ, mà chất xơ rất tốt, góp phần chống ung thư. chị giải thích giúp em.
@quynhhoanguyen5491
@quynhhoanguyen5491 5 лет назад
haiyen nguyen bạn ơi c ấy có một vid nói về nước ép và smoothie đó bạn. Trong vid c ấy có phân tích về hai loại nước đó ạ.
@haiyennguyen-es6mm
@haiyennguyen-es6mm 5 лет назад
@@quynhhoanguyen5491 cảm ơn bạn
@AnhQuynh-wt2iq
@AnhQuynh-wt2iq 5 лет назад
Далее
SINH TỐ VÀ NƯỚC ÉP CÁI NÀO TỐT HƠN?
20:45
#55. Cách giữ nước ép rau quả tươi lâu
10:33
ТАТУ для БАБУШКИ
0:26
Просмотров 537 тыс.
Times Square
0:16
Просмотров 7 млн