RÉTENTION SEMINALE & ALIMENTATION : Ton Corps T’en Demandera PLUS ! ⚡️ 

On n'est fier de toi bro

On n'est fier de toi bro ❤❤❤

On est dans la même vibe 💪🏿💪🏿💪🏿👌🏿👌🏿👌🏿👌🏿

mon corps n’émet plus de pollution nocturne depuis un petit temps j’en ai enfin fini avec les bases

❤❤bonne réception du message ❤❤❤

Tout le monde parle des bénéfices mais jamais de l'alimentation et le comportement

Merci du conseil chef❤️😉

Merci

J'veux pas niquer l'ambiance mais j'ai tenu 9 mois et 6 mois à plusieurs reprise ces dernière années , et rien a changé... même avec full sport full travail , évité les écrans etc... j'suis resté le même. C'est que du placebo le nofap. On redevient nous même mais sans la masturbation. On aura pas des supers pouvoir ou une meilleur vue ou je ne sais quoi. Se toucher tout les jours c'est mal mais tenir des durées astronomique comme j'ai fais ça sert a rien , il va rien se passer à long terme .

🔥🔥🔥

Moi tellement ma voix porte que même pour dire bonjour je fais des voices 😅

Yep tu valide les graine oléagineux ?

Manger bien c'est sa ?

On n'est fier de toi bro