Vous êtes à côté de la solution à tous vos problèmes !! Même : un énorme pouvoir, une grande sagesse se trouvent au plus profond de vous mêmes. Vous n'avez pas besoin de les acquérir, vous le possédez déjà. Mais vous devez apprendre à bien les utiliser.
Votre esprit, votre cerveau, est composé de 2 parties distinctes :
- la partie rationnelle, volontaire et consciente d’un côté
- la partie émotive, créative et subconsciente de l’autre.
Nous donnons beaucoup d’importance à la partie consciente, puisque nous pouvons la maîtriser. Mais c’est la partie subconsciente qui exerce le plus grand pouvoir dans notre vie : c’est elle qui gère nos habitudes, notre comportement et nos émotions au quotidien.
Nous apprendre à interagir et à alimenter notre subconscient est bien l’objectif de Joseph Murphy à travers son livre « la puissance de votre subconscient ».
Comme un jardinier, tout au long de la journée, vous plantez des graines dans votre subconscient sous forme de pensées, basées sur vos habitudes mentales actuelles. Et ce que vous semez dans votre subconscient, vous allez le récolter dans votre corps et dans votre environnement par la suite.
Une très grande majorité de nos pensées (entre 80 et 90%), ainsi que les émotions qui en découlent, est inconsciente. Nous n’avons le contrôle que sur 10 à 20% de nos pensées. Habituez votre conscient à cultiver des pensées positives (bonheur, paix, santé, abondance) : votre subconscient sera alors immergé d’émotions positives, qui à leur tour vont influencer positivement les pensées de votre mental conscient.
Vous rentrez alors dans une spirale positive !
Comment faire concrètement ?
1. Une première technique est l’autosuggestion : cultivez consciemment des pensées et des émotions positives à plusieurs reprises dans la journée (des moments propices sont au réveil, et juste avant de vous coucher)
2. Une deuxième technique est de prêter attention aux messages négatifs que vous recevez de votre environnement. Quand vous entendez des commentaires négatifs sur vous et vos capacités, cherchez des contrexemples dans votre expérience qui indiquent que ces messages sont faux.
3. Une troisième technique est d’être convaincus que l’intuition de votre subconscient connaît la réponse à toutes vos questions, et est capable de trouver la solution à tous vos problèmes. Cette conviction permet à votre subconscient de profiter pleinement de sa sagesse et intelligence, qui vont bien au delà de votre simple intellect.
4. Une quatrième technique est de faire attention aux expressions que vous utilisez. Ne dites ou pensez jamais : « je ne peux pas », « je ne sais pas », « je vais échouer » : replacez-les par leur équivalent positif : « Je peux tout faire », « Je saurai faire », « Je vais réussir ».
Utiliser la puissance de l’inconscient permet des excellents résultats dans plusieurs domaines : la santé, les relations, la carrière et les finances :
- Dans le domaine de la santé, l’effet très puissant de votre inconscient est prouvé scientifiquement par l’effet placebo. cultivez régulièrement la conviction que vous pouvez garder une excellente santé, cela facilitera la mise en place et le maintient dans le temps d’une bonne hygiène de vie.
- Dans votre carrière professionnelle, être convaincus que vous serez toujours en mesure de trouver la bonne solution à un problème vous donnera un avantage considérable. Contrairement à d’autres collègues ou concurrents, vous saurez persister dans votre recherche beaucoup plus longtemps, sans être distrait par des doutes ou des hésitations.
- Dans le domaine des finances personnelles, alimenter une croyance positive et constructive permet de réfléchir et agir en partant d’un état d’esprit d’abondance. Cela rend plus simple l’identification des bonnes opportunités et nous pousse à les saisir, et facilite l’ouverture à la nouveauté et à la collaboration.
Est-ce que dans votre vie vous utilisez déjà la puissance de votre inconscient pour faciliter l’atteinte de vos rêves et de vos objectifs ?
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4 янв 2020
