✅ Le complément de collagène que je recommande 👉 bmoove.tv/collagene ✅ A voir ensuite 👉 CARENCE EN OMÉGA 3 : Une BELLE PEAU grâce aux Oméga 3 ✅ La vidéo est ici : ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-QwxypBV3b8I.html
Salut. Je ne suis pas entièrement d'accord concernant la mélatonine. On a celle qui est produit la nuit par la glande pinéale, qui régule le sommeil, et qui reste à l'intérieur du cerveaux. Mais celle qui sert d'antioxydant c'est de la mélatonine qui est créée à l'intérieur des cellules du corps lorsqu'elles reçoivent du proche infrarouge (800-1000nm environ). Oui il vaut mieux le matin ou le soir, car d'après ce que j'ai entendu cela permet un meilleur ratio infrarouge/UV.
C'est la première fois que je regarde votre vidéo merci c'est vraiment important moi je bois plus de 3 litres d'eau par jour et j utilisés l huile d'olive dans la préparation de mes repas j ai une peau bien hydrater j ai 62 ans vraiment je fais pas mon âge
Comment tu connais autant de choses. Moi 60 ans il est encore temps pour arrêter le sucre jsuis assez accro et suivre tes conseils Merci pour ces partages 😊
Merci Wilfried, que de bons conseils que j'applique et qui ma fois me reussissent tres bien.....puisque mon entourage me dit toujours que je ne fais pas mon age (flatterie ? bonne education ?) dans tous les cas a 71 ans je "pete" la sante. A bientot pour les prochaines visions.
Vraiment formidable de pouvoir profiter d’informations aussi riches et variées , aussi qualifiées et documentées et surtout aussi utiles . À regarder plusieurs fois pour prendre des notes. Merci beaucoup !!! J’ai déjà beaucoup appris avec vous.
un million de merci ,vous avez résumé mes centaines de lectures et de recherches et vous m'avez bien soigné, je suis devenue médecin avec vous et on résume tous les modules et les maladies nocives a rajeunir naturellement.un million de merci que dieu vous garde ceux que vous aimez gazelle d'Algérie.
Depuis le Congo- Brazzaville, belle vidéo très intéressante, mon seul soucis c'est les régimes. Faites un effort ajouter les produits africains dans les regimes. Merci
Bonjour, Je viens vers vous pour vous demander un autre collagene car celui que vous avez partagé n'est plus disponible depuis un moment. Merci d'avance Sophie.
Voici les SOURCES de la vidéo : > Fasting et peau www.cell.com/molecular-cell/fulltext/S1097-2765(18)30605-1 www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6413166/ > Mélatonine, le super anti-oxydant Reiter RJ, Paredes SD, Manchester LC, Tan DX. Reducing oxidative/nitrosative stress: a newly-discovered genre for melatonin. Crit Rev Biochem Mol Biol 44: 175-200, 2009. Poeggeler B, Saarela S and RJ. Reiter, 1994. Melatonin-a highly potent endogenous radical scavenger and electron donor: new aspects of the oxidation chemistry of this indole accessed in vitro. Ann. N. Y. Acad. Sci. 738: 419-20 Hardeland R. Antioxidative protection by melatonin: multiplicity of mechanisms from radical detoxification to radical avoidance. Endocrine 27: 119-130, 2005. > fasting et antioxydant pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15526512/ > Sur la glycation, les AGE et la Carnosine pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27224842/ pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20620757/ BROWNLEE Michael. Advanced Protein Glycosylation in diabetes and Aging. Ann Rev Med. 1995, 46 : 223-234 TRIGG Tim. Carnosine - Novel strategies to prevent the formation of Advanced Glycation End Productis using Carnosine and Carnosine Stabilizers. Hipkiss AR. Carnosine, a protective, anti-ageing peptide? Int J Biochem Cell Biol. 1998 Aug;30(8):863-8. Boldyrev AA, Yuneva MO, Sorokina EV, et al. Antioxidant systems in tissues of senescence accelerated mice. Biochemistry (Mosc). 2001 Oct;66(10):1157-63. Bellia F, Calabrese V, Guarino F, et al. Carnosinase levels in aging brain: redox state induction and cellular stress response. Antioxid Redox Signal. 2009 Nov;11(11):2759-75. > Intérêt de la supplémentation en collagène pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33742704/ (méta analyse) > Sur l'intérêt de la vitamine C sur le collagène DePhillipo NN, Aman ZS, Kennedy MI, Begley JP, Moatshe G, LaPrade RF. Efficacy of Vitamin C Supplementation on Collagen Synthesis and Oxidative Stress After Musculoskeletal Injuries: A Systematic Review. Orthop J Sports Med. 2018 Lis DM, Baar K. Effects of Different Vitamin C-Enriched Collagen Derivatives on Collagen Synthesis. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2019 Kawada C, Yoshida T, Yoshida H, et al. Ingested hyaluronan moisturizes dry skin. Nutr J. 2014
J'ADORE CETTE VIDÉO CAR ELLE EST COMPLÈTE. ELLE MÉRITE UN SIGNET AFIN DE LA REVOIR DE TEMPS EN TEMPS. MERCI WILFRIED POUR TON TRAVAIL TRÈS BIEN STRUCTURÉ !!! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Extraordinaire cette video que j'ai sauvegardee, et que je vais regarder plusieurs fois, jusqu'a ce que son contenu soit bien assimile. Bravo et Merci!
Super vidéo synthétique, sans être, néanmoins exhaustive, je regrette tout de même que vous n'ayez pas aborder les huiles pour la peau. (Huile de ricin, huile de pepin de raisin, huile d'argan, nigelle... ect...ect... qui sont excellent pour la peau !!!! Et pas de barrière intestinale ou autre à franchir à part celle de la peau. Donc très assimilable !! J'espère que vous en parlerai en développant le sujet dans une prochaine vidéo. Bien à vous ! Merci pour vos vidéos !!!👌👌💝💝
cc bmoove merci encore une video tres intéressante pour éviter le vieillissement prélature .............& grace .en partie au jeun intermittent qui est un + ............... !!!!! pouce bleu & partage
Bon si j'peux me permettre de Résumer☺️, Activité Physique, Jeûne intermittent (ou autre d'ailleurs), ne pas faire cramer ses aliments, Manger varié pour avoir un Apport en toutes Vitamines, et prendre du Collagène (et/ou Acide Hyaluronique). En tt cas sérieusement, Bcp de Travail sur cette Vidéo Bravo !✨ Perso je pense que la Respiration joue un énorme rôle aussi. Et je me renseigne sur les Massages du Visage. Tu n'as pas parlé de Douche Froide (où tout le Monde dit avoir des résultats géniaux que je n'ai jamais constatés perso) et d'Hormèse en général. Mais tu as dû faire d'autres Vidéos là-dessus❓
Salut Wilfried,tjrs des explications bien claires concernant notre santé, merci bcp moi je prend de la collagène,ma peau n’est pas mal à 52 ans.A très bientôt pr une autre vidéo 😎😍💯❤️
J'adore cette vidéo 😃super intéressant , très bien expliqué, riche je vais le regarder en plusieurs fois parce que franchement 😀 tellement de choses utiles ont été dit faut les assimiler . Peut on prendre du collagène et l'acide hyalouronique en étant enceinte svp? Merci continuez à nous partager vos connaissances, c'est top!
Seul votre gynécologue peut répondre définitivement à cette question. Cependant, en l'absence de contre-indications, cela ne devrait pas poser de problème.
Merci! Intéressant, complet. Tu as utilisé des mots scientifiques, ce qui aurait pu saturer ma mémoire, mais non, mon attention était a 100% jusqu'à la fin. Je commence par arrêter les grillades et les sucres industriels. Du soleil le matin. Alimentation saine (ça paraît simple...). Par contre, le JEUNE INTERMITTENT me paraît difficile au début: des conseils pour débuter? Car j'ai envie de manger au réveil, même d'un petit-dej avec œufs et légumes. Et le soir, me préparer et manger une petite assiette à base de légumes et protéines végétales, est mon rituel relaxant Ne me demande pas de jeûner dans la journée car j'ai des baisses de régime en plein boulot. BOUGER par contre, c'est un plaisir pour moi
Bonjour Je vous remercie pour vos riches vidéos Je viens vous demander un conseil pour le jeûne intermittent Je suis végétarienne, quel jeune intermittent pouvez vous conseiller svp Je vous remercie
Très bonne vidéo. Une alternative intéressante à la complémentation en collagène c’est le NAC et la glycine. Avec ces deux-là, le corps peut fabriquer lui-même le collagène et le glutathion dans les quantités dont il a besoin en respectant la balance oxydation/anti-oxydation. Il y a même des témoignages de personnes qui ont éliminé leurs cheveux blancs avec ce couple. (Ça ne fait pas suffisamment longtemps que j’en prends pour vérifier si c’est possible.) En plus le NAC et la glycine sont bien moins chers que le glutathion et le collagène.
La qualité devient stratosphérique par ici ! No joke, j'ai fait pause car pas assez en forme pour tout retenir (même si plusieurs notions sont maintenant familières bien sûr). Je reprendrai dès que je serai bien reposé, en prenant des notes (vraiment). Pour le "grillé" sur la viande, ça fait une vingtaine d'années que je me disais que ça ne devait pas être bon pour l'organisme. J'appelais ça "du carbone". Content de voir que je ne m'étais pas trompé
Super vidéo comme toujours !! Plein de bons conseils que j'applique du mieux possible chaque jour et en suivant tes recommandations !! Merci beaucoup 🤗
Merci pour votre vidéo Est ce que une fois que le phénomène de glycation est présent dans l’organisme comme dans les articulation, rides etc … Est irréversible ou en arrêtant le sucre rapide , gluten , lactose cela peut il revenir à l’équilibre ? Je vous remercie pour votre réponse 🙏
Bonjour, j'aimerais savoir si les fruits peuvent trop augmenter la glycémie dans le corps? Je mange beaucoup de bleuets surgelés...est-ce une bonne chose?
Merci pour cette vidéo. Dites nous monsieur. Moi je n'arrive pas à m'empêcher la consommation du charbon de bois après chaque repas. Dites moi il y a t-il des conséquences ?
Perso je prends 3 x 5g de collagène par jour (chez NM) dans le cadre de mes séances sportives. Ca fait 2-3 ans que je le fais, et très clairement ma peau en a bénéficié. En fait je trouve que j'ai l'air plus jeune aujourd'hui à 49 ans qu'il y a 5 ans. Ce n'est pas du marin, mais dans mon cas c'est très efficace
Bonjour! merci pour toutes vos explications, simples claires et précises... Je voulais savoir le nom du produit dont vous faites mention dans votre vidéo (celui qui contient du Q10, collagène, extrait de myrtilles etc.), merci!
Bonjour je pratique le jeune intermittent mais ma glycémie est élevé. Je ne consomme pas de sucre. Malgré le chrome et la berberine. Je consomme également du collagène marin. Que pourrais-je prendre pour faire baisser la glycémie et éviter les comprimés.
