Zahajte své ráno ukotveni v míru pomocí této jemné vedené ranní meditace. Tato praxe je určena k tomu, aby vám pomohla naladit se na den prožitý v klidu a naplnění. Vyzývá vás k hlubokému uvolnění, spojení se svými niternými přáními a nastavení záměru a pomůže vám najít energii pomocí jednoduchého dechového cvičení. Nalezněte útočiště v poklidném startu vašeho dne a nechte se vést vnitřním kompasem a soustředěným stavem mysli při svých všedních činnostech. Ideální pro začátečníky i zkušené meditující, pro ty z vás, kdo se chcete spojit se svým středem před tím, než se pustíte do každodenních výzev.
V tuto chvíli ještě nemám kontrolu nad reklamami v meditacích, moc mě podpoříte tím, že se přihlásíte k odběru a stiskněte ikonu zvonku, by vám neutekla žádná nová meditace. Jako vždy, rád si přečtu v komentářích, jak na vás tahle praxe působí. :)
Pro nerušený poslech si vás dovolím odkázat na www.forendors.cz/lukas.buric, kde můžete meditovat bez reklam a zároveň přímo podpořit mojí práci.
Díky, že se mnou meditujete!
Forendors: www.forendors.cz/lukas.buric
IG: / buric.lukas
Web: lukasburic.com
Paypal: www.paypal.com/donate/?hosted...
Hudba: Joseph Beg / Lucid Space / courtesy of www.epidemicsound.com
28 апр 2024
