REALISTIC WHAT I EAT - Realtalk, VLOG

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Hey Leute,
Heute gibt es mal wieder einen kleinen Einblick in meinen Food - und Alltag 😊
Ganz realistisch, mit einem kleinen Haul - viel Spaß beim Schauen!
Falls euch das Video gefällt, lasst gerne ein Like und ein Abo da 😊
Bis zum nächsten Mal,
eure Kiki :)
Instagram:
@kiki_licious__
kiki_liciou...
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pp.deals/kiki-summersale
Music Credits
Music by .irg - till it pays off - thmatc.co/?l=263EE44B
Music by Grant Schaffer - Easier To Love - thmatc.co/?l=5ABF693F

Опубликовано:

9 июл 2022

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Комментарии : 40

@Rosa.1508 2 года назад

Magst du mal ein Video über deine KÜCHE machen? Über deine Ausstattung und vielleicht mit ein paar Lifehacks? Bin immer wieder beeindruckt, was du in der kleinen, aber feinen Küche so alles kreierst 👏

@zscomments 2 года назад

das ist so eine geile idee😍

@Kk-yg8ty 2 года назад

Kiki.... ich kenne dich noch aus Zeiten wo du mit deiner ES zu kämpfen hattest. Da hattest du noch nicht mal YT. Und dich zu sehen, wie frei du mittlerweile isst, also die einfach die Dinge machst, die du magst, István inspirierend. Das Bild das du aufs Thema essen vermittelst, einfach eine richtig tolle, realistische Balance, hilft mir sehr und gibt mir vor allem Hoffnung. Du siehst so toll aus und ich würde mich sehr über ein Video "Zunahme" freuen. Denn ich suche im Moment nach dem Arschtritt, der mir fehlt um die ES hinter mir zu lassen und zuzunehmen. Ich packs momentan einfach nicht so ganz, aber du bist für mich eine riesengroße Inspiration und Motivation. Auch weil du auf gesunde Art und Weise einfach wunderschön aussiehst 🙊❤️

@lenae.4567 2 года назад

Machst du mal wieder ein "meine top 3" Video? :-) würde mich freuen Kategorie Ideen: - flav Pulver/Drops - make ups Produkte (mascara, concealer o.ä.) - Tipps bei motivationstief weil man kp hat wie man weiter machen soll (uni) - light Eis Was dir sonst so einfällt haha

@vanbloom322 2 года назад

Schön dich so zu sehen - du strahlst und wirkst zufrieden!! 🫶🏼 Freue mich so sehr auf das Video, dass du ankündigst. Es klingt nach sehr viel Mehrwert.

@simona_romafit 2 года назад

Ich finde deine Videos so schön & es sieht einfach ALLES immer so lecker aus 🥰 Das Thema Zunahme finde ich auch super wichtig, vor allem es als nichts negatives anzusehen, sondern es mal zu feiern. Auch wenn es nach einer ES schwer fallen kann. Gerade in der heutigen Gesellschaft noch. Habe da heute erst eine PODCASTFOLGE zu saufgenommen. Bin gespannt auf deinen Talk 🥰

@joaena2570 2 года назад

Gerne mehr solcher Videos 🥰🙏🏽

@marenbruck8895 2 года назад

Ahh freu mich immer so sehr, wenn du etwas neues hochlädst!! Danke danke danke! Ich bin dir von tiefstem Herzen so unbeschreiblich dankbar! Es ist wirklich nicht selbstverständlich! Du gibst dir so viel Mühe und Arbeit ich schätze das so unglaublich sehr! Ich danke dir für alles! Du vermittelst einfach das wahre und die Realität. Ich denke am Tag so so oft an dich! Ich bin dir unendlich froh dich und deinen Kanal gefunden zu haben! Du bist so authentisch! So eine Inspiration und Motivation! So ein unglaublich toller Mensch! So wundervoll und wunderschön! Lass dir von keinem was sagen und geh dein Weg und mach dein Ding! Ahh freu mich immer so!! Du bist so toll! Fühl dich gedrückt!!🥰😘💞❤️😍🫶🏼🥹

@kikilicious8036 2 года назад

Vielen vielen Dank für deine lieben Worte 💛💛

@pinkpeach2953 2 года назад

yess solche Themen sind mega!!

@larabenning2149 2 года назад

Mal wieder ein super tolles Video von dir 🙏😍lieeebe deine Videos einfach sooo❤️🫶🏻würde mich sehr über das Video ,,Zunahme“ freuen 😉

@AslyaLP 2 года назад

Bei ESN finde ich die Kleinen viel besser, außer Salted Caramel. Aber der Kleine Coconut Almond ist mit weißer Schokolade genau wie Raffaello 😍 ❤️

@FitwithMary 2 года назад

lieb deine Fooddiaries so realistisch 😍💛

@kikilicious8036 2 года назад

Dankeschön, das freut mich 😇

@laravouel 2 года назад

Boah diese Cake Bowl sieht so lecker aus😍 hab mir gestern auch eine Maultaschen Pfanne gemacht und die sah fast genau so aus wie deine🙈

@amarak9127 2 года назад

wie geht es leon so ? macht ihr mal wieder eine podcastfolge, fänd ich j mega witzig :)

@AgentOfSteel2003 2 года назад

Geht mir auch so (oder ging, ist schon länger her, so 15 Jahre...): Wenn Party war bis 6 Uhr oder so, habe ich danach erstmal nur zwei Stunden gepennt, dann war ich wieder topfit. Ich habe dann aber im Laufe des Tages nochmal richtig gepennt. Aber zuerst nur kurz. Das war besonders schlimm, wenn ich nicht bei mir zuhause gepennt habe, sondern irgendwo anders, da wo halt die Party war und die anderen haben dann erstmal bis 12 Uhr durchgepennt und ich war nach zwei Stunden erstmal wieder topfit und musste dann ewig da rumliegen... Studierendenleben war schön, ich vermisse es... :-)

@Kerstinslife82 2 года назад

So locker kann man 4,5 Stunden Schlaf auch nur wegstecken wenn man noch jung ist. (Leichter Neid) 🙈😂 Das Jeans Problem kenne ich auch sehr gut, bin vor Jahren auf Leggins umgestiegen.

@carolin5485 2 года назад

Bist meine größte Inspiration im Moment, in vielerlei Hinsicht💞🫶🏼

@kikilicious8036 2 года назад

Naw, das bedeutet mir so viel zu hören 💛

@meherle 2 года назад

Hey, ich weiß nicht ob du es wusstest, aber die ESN Bars sind leider alle nicht vegetarisch, weil Kollagenhydrolysat enthalten ist :/ Das reißt halt den Proteingehalt hoch, ist aber von der Wertigkeit her gar nicht so krass gut verfügbar. Nur als Info für diejenigen die das nicht wussten und aber drauf verzichten möchten, mir war das selbst ganz lange nicht bewusst aber es ist wirklich in so so vielen Proteinriegeln zugesetzt👀 Wenn man die trotzdem essen möchte ist das natürlich auch okay, jeder darf über seine eigene Ernährung bestimmen und es gibt kein richtig oder falsch 🌞🙈

@kikilicious8036 2 года назад

Ich esse Kollagen :)

@Rosa.1508 2 года назад

Das Video hätte gern auch doppelt so lange sein können 😉 Hör und seh dir immer gerne zu 🤗 Umso mehr freue ich mich auf das nächste.

@talia210 2 года назад

Mir ist aufgefallen das du sehr viele ”Marken” im Video hattest also tendenziell ehr teurere Produkte und wollte mal fragen, ob du vielleicht mal ein Video machen kannst in den du günstige Alternativen zeigen kannst.Viellicht auch generell Tipps um vor allem in der jetzigen Situation Geld zu sparen 🫶🏼

@vronischilling3940 2 года назад

Mach doch mal ein unrealistisches food diary :)

@mariegross7700 2 года назад

Tolles Video😍🥰 freue mich auf das nächste Video😍🥰

@kikilicious8036 2 года назад

💛💛💛

@vronischilling3940 2 года назад

Wieviel , wie oft und was trainierst du?

@ItsMe-os8qo 2 года назад

Darf man fragen, wie du mit engen Jeans klar kommst, also wie du das geschafft hast?

@fionat.9786 2 года назад

Wieder mal ein super cooles Video! Ich freue mich schon auf den Talk nächste Woche. Ich bin total beeindruckt das du so regelmäßig ins Gym gehst. Ich würd auch gern öfters gehen um meinen Körper bisschen zu formen und einfach fitter zu werden, aber leider bringt es mir keinen Spaß… also lasse ich es meist weil ich mich nicht dazu zwingen mag. Hast du vielleicht Tipps die Freude am Gym zu finden?

@janinenussbaumer1203 2 года назад

Heii, ich denke, wenn es dir keinen Spass bringt, ist es vielleicht nicht der richtige Sport für dich. Es muss nicht jeder ins Gym gehen und nicht jeder muss diesen Lifestyle (den man auf Social Media oft sieht) feiern. Bei mir ist das auch so, dass ich zwar Bewegung liebe, aber Gym ist einfach nichts für mich, es macht mir keinen Spass. Vielleicht findest du etwas, was dir wirklich Freude macht und dann musst du dich au gar nicht so sehr dazu überwinden. Klar ist der Effekt auf das Äusserliche bezogen einfacher, aber wie du selbst sagst, magst du dich nicht dazu zwingen, und das musst du auch nicht.

@fionat.9786 2 года назад

@@janinenussbaumer1203 Heyy, ja ich habe auch schon echt vieles ausprobiert, Sachen wie Klettern oder Tanzen machen mir total Spaß, leider ist das teilweise schwierig mit meinem Schichtplan zu vereinbaren oder einfach zu teuer :D Momentan nutze ich die Kursangebote im Fitnessstudio, die bringen mir mehr Spaß als die Geräte. Jedoch sieht man da halt nicht so die Erfolge… Was für einen Sport hast du denn gefunden der dir Spaß macht?

@janinenussbaumer1203 2 года назад

@@fionat.9786 Klettern und Tanzen macht mir auch total Spass, ich bin aber auch noch am ausprobieren. Ich habe schon viel verschiedenes gemacht, momentan bin ich beim Kickboxen angelangt. Ich jogge auch gerne, ich bin eher der Ausdauermensch wie der Kraftmensch. Und wenn du Kurse im Gym besuchst die dir Spass machen, ist das doch super. Darum geht es doch bei Bewegung, dass sie einem gut tut. Aber klar, ganz so leicht ist das natürlich nicht, mir fällt es auch schwer zu akzeptieren oder zuzugeben, dass mir nicht jeder Sport (wie zB. Kraftsport, wo man so grosse Effekte erzielen könnte) Spass macht. Ich denke, dass ist ein Weg, ein Weg zu sich selbst. Und vielleicht macht es dir ja später mal Spass, man verändert sich ja. Und wie schön wäre es doch an einen Punkt zu kommen, wo aus dem “ich muss” ein “ich will” wird…

@fionat.9786 2 года назад

@@janinenussbaumer1203 Das hast du echt schön gesagt, da hast du auf jeden Fall Recht :) Ich habe auch schon super viel ausprobiert und werde wohl auch weiterhin immer mal wieder was neues ausprobieren.

@moniqueecooper 2 года назад

Ich brauche nach dem Feiern auch gar nicht viel Schlaf. Ich stehe topfit auf, aber über den Tag kommt dann immer der Kater und die Müdigkeit und dann geht gar nichts mehr 🙄😂

@kikilicious8036 2 года назад

Hahaha, ich bleibe echt immer mega verschont - Gott sei Dank 😅🙏

@alex_310 2 года назад

Die Hose gabs nicht zufällig auch noch in hellblau? 😂 Die ESN-Riegel sind echt nicht schlecht - "mussten" mal ein paar bestellen, damit wir zusammen mit dem Proteinpulver über den Bestellwert kommen ab dem keine Versandkosten anfallen 🙈