Amig@s! Esta rutina te va a ser de mucha ayuda para mejorar el estado de tus manos, tanto la movilidad así como se verán. Estos sencillos ejercicios ayudan a mejorar la circulación sanguínea, linfática y energética, con lo que podrás mejorar tanto el estado de la piel y el de las articulaciones. Espero que os guste y os sea útil.
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1 окт 2024
