Séance guidée de relaxation progressive de Jacobson
2ème phase différentielle
Lien de la 1ère phase active
• Relaxation progressive...
Dans les intentions de cette séance :
👉 Favorise à calmer l'anxiété :
👉 Favorise la détente musculaire ;
👉 Améliore l’état psychique et émotionnel ;
Nicolas Mangone
Sophrologie & thérapie intuitive
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23 июн 2023
