Hypnose ASMR : vaincre l'anxiété, les pensées négatives, ruminations 

Excellent la séances d'hypnose avec des pubs toutes les 10 minutes

Je vous adore cela fait presque 10 ans que je m’endors régulièrement grâce à vos vidéos mais alors les publicités intempestives de RU-vid grrr

Je suis l'une des personnes que vous décrivez, c'est très dur à vivre. Je suis épuisée, je dors mal, je suis angoissée et anxieuse en permanence, ce qui le provoque de grosses crises d'angoisse et de panique. Un grand merci pour cette séance ainsi que pour vos vidéos.

Bonjour, mon fils de 10ans a ce genre de pensées. C'est dur à vivre pour lui car il ne comprend pas pourquoi. Hier soir et ce soir il s'est endormi en écoutant cette vidéo. Vous le rassurez, vous êtes son nouveau doudou. Merci pour lui.💛

J'adore vous écouter je prend vraiment plaisir et ça me fait du bien. Mes les pub en plein milieu ça casse tout ces vraiment dommage. Merci pour ces moments de détente 🙏🙏

Vous aider tellement a gérer mon anxiété généralisé, ma culpabilité et vous m'aider à réduire mes ruminations. Aussi, j'essaie d'être plus gentille avec moi-même et de penser plus à mon bien-être ☺️ Merci pour tout ✨️🩵

Merci beaucoup pour vos vidéos, j'ai fait un burn-out et chaque après-midi je fais une séance de méditation avec vous. Je me sens beaucoup mieux, je m'endors toujours à la fin de la vidéo et après je suis très détendue. Plus d'angoisse, d'anxiété. J'ai essayé plusieurs vidéos suivant mon état d'esprit du moment. C'est un accompagnement vraiment performant. J'ai écouté d'autres vidéos mais votre voix est celle qui me détend le plus. Merci encore de faire ces vidéos pour aider les gens. Sophie D.

Bonjour, En premier je vous remercie pour les 4 dernières ANNÉES. N'ayez aucune crainte, j'ai juste le besoin de vous dire que pour tout le partage de vos connaissances et du degré de cette forme d'amour, de mon tout être: JE VOUS AIME...

Cette séance calme à chaque fois mes crises d’angoisse. Dès que je sens l’angoisse monter, je mets mes écouteurs et je lance cette séance ou une autre de votre chaîne, ça ne rate jamais. Je voudrais tellement vous remercier, cela m’aide énormément.

Extraordinaire ! Vous avez cerné le problème avec brio et subtilité. Vous avez réussi à m 'embrouiller et me faire perdre le fil de mes pensées....houpi ! J'ai aimé vos histoires pleines de sagesse !j'en ai presque oublié mes douleurs..mes ruminations...et même les 2 mouches à l œuvre dans ma chambre... à l unisson avec celles de votre vidéo! Quelle pépite! Elle m''inssuffle un espoir nouveau ! Merci infiniment !

Grâce à vos séances, je suis plus à l’écoute de moi même et d’autrui. Votre petite histoire , me fait regagner confiance en moi encore une fois, je vais essayer de vous écouter plus souvent lorsque je suis heureuse , j’ai tendance à revenir vers vos vidéos que lorsque je n’arrive pas à m’endormir. Merci encore une fois

Bonjour Benjamin hier soir je suis rentrée épuisée vers 21 h d'une longue journée a l’hôpital je me suis mise immédiatement au lit avec votre programme du figaro ( j'ai enfin comprise comment choisir les séances )et je me suis réveillée à 6 heures sur la fin de dormir et chasser les pensées négatives . J'ai prie l'habitude lorsque je me réveille tôt de faire une autre de vos séances et j'ai choisie !!! Vaincre l’anxiété, les pensées négatives, ruminations . J'espère que beaucoup de personnes vous suivent car vous êtes réellement mon soutient , je vois mon psy 1 fois par mois et je lui ai dit tout le bénéfice quotidien que vous m'apportez car c'est une personne comme vous profondément humaine et pas un distributeur de médocs !!! Il voit comme je me raccroche à vos séances qui je vous l'assure me tienne encore debout dommage pour les réseaux sociaux , mais je suis une artiste peintre et grâce aux formations qui se passent chez nous je parle beaucoup de vous et du bien que vous nous procurez !!! Bonne journée Benjamin .

Une pure merveille…un grand merci Benjamin pour tout le bien que vous nous faites.

je suis atteint d'anxiété sociale et franchement vous me faites beaucoup de bien mentalement.

Merci à tout les soirs j écoute cette séance, depuis je dors tellement bien, grande amélioration de mon anxiété généralisé, j arrive même à faire une nuit de 8 hrs sans me réveiller en panique, quel soulagement merci.

J'espère que ma jalousie (peur de l'abandon) va devenir une mouche...et que je cultiverai le jardin botanique de mes belles relations sans peur de les perdres ou qu'elle me quitte ... lâcher prise sur le contrôle de mes peurs... envahisseurs... merci beaucoup! Quel bonheur...

Bonjour simplement une envie de vous dire merci, merci pour tout ce que vous nous donnez. Votre voix ,votre personne qui dégage de la bienveillance Merci merci c'est important de le dire Merci de votre amour pour nous

J'ai découvert les vidéos de M. Lubszynski lors d'une période d'anxiété sévère il y a quelques années et il m'aide énormément à me calmer et à dormir.

Aujourd’hui j’ai gagné le mérite d’être des vôtres, j’ai enfin pu supporter la mouche, avec quelle joie !! Cette séance est incroyablement bienfaisante et constructive. Quelle belle surprise, moi qui ne passait pas l’épreuve des buffles et ceci sans même arriver à cette histoire!! J’ai tenté cette séance plusieurs fois auparavant, depuis bien plus d’1 an!!! impossible d’avancer avec la mouche qui me dérangeait depuis le début, je crois que je l’ai toujours quittée après un maximum de 5 minutes. Il faut croire que je commence à mûrir 😉 Merci Benjamin pour cette magnifique leçon. Merci Benjamin pour ce travail 🌹🌹 Merci d’avoir mis vos publications, sur mon chemin de vie 😘

Un sentiment d'émerveillement en plongeant dans les vidéos de Benjamin !!

Un Grand Monsieur se Benjamin. Merci a toi Benjamin pour ces séances de grand réconfort ;)

Merci. En cette période cela m'a fait un bien fou. les ruminations et l'angoisse sont envolées. La positivité et le calme intérieur sont revenus et j'ai pu faire des choses, me mettre en action pr m'activer chez moi en acceptant ce confinement. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Merci pour tout ces bienfaits que vous apportez aux autres 🙏🙏🙏

Merci beaucoup monsieur Benjamin , depuis des années vous sauver ma vie. Il y a 5 ans je suis tombée sur vos vidéos par hasard et je vous écoute tout les jours 🙏🙏🙏. Je suis devenu dépendant de votre voix🥰

Merci.. Vous êtes là où vous devez être . Votre voix a vraiment un effet calmant sur mon mental. Dommage que youtube plante une publicité au milieu de la vidéo.

Je vous remercie beaucoup , vous m apaiser énormement et cela m aide à surmonter mes angoisses, un grand merci

Bonjour Merci pour ces seances qui me font egalrment beaucoup de bien car je suis extremement anxieuse Des seances sur la peur de la mort m interesseraient egalement car jy pense a chaque instant des mon reveil Cela mepuise psychiquemznt

Benjamin tu es formidable, depuis quelques semaines je t'écoutes tous les jours, et je constate une amélioration....je continue et maintenant également en journée 🙏🙏

Merci beaucoup vous me "sauvez l'esprit" avec vos vidéos .

C'est vraiment super , je suis toute calme sans rien comprendre .....grand merci à vous

Merci tout simplement 🦋de me sentir plus légère ds cette vie tourmentée.

Apres deux séances avec vous, rien que d'entendre votre voix me calme ;) Merci pour tout ce que vous faites pour nous 🙂

Toujours aussi parfaite vos vidéos. ❤ celà m'aide beaucoup depuis pas mal d'années à présent. Vous êtes le seul qui arrive à m'appeser et à me relaxer. Encore merci pour votre professionnalisme

C'est très efficace , je l'écoute presque chaque soir et dans mon sommeil ,et le lendemain je me sens très bien , mais j'ai remarquer un truc assez spéciale ,c'est que quand j'écoute ça , je rêve toujours du sentiment d'amour ,vraiment le ressenti d'aimer , je ne trouve pas d'explication 😂 mais j'apprécie ce sentiment, merci pour vos vidéos

Bonjour Benjamin, plusieurs de vos vidéos me sont devenus indispensables dont celle-ci. Elles m'apportent beaucoup de réconfort. L'histoire avec les mouches me fait tellement rire, de moi-même sûrement et j'adore cultiver mon jardin. Je ne me lasse pas de vous écouter, j'entends souvent de nouvelles subtilités qui m'avaient échappé.... Merci infiniment.

Bonjour Cher Monsieur, mille mercis pour votre soutien, je vous écoute chaque jour. Diag TDAH en attente. Pour l'instant je n'ai plus de vie, tout est devenu très difficile.😓🌹🌟🙏😘

Merciiiiiii benjamin pour ces videos ... Vous faites parti dorénavant de ma vie et c est un pur moment de Quiétude et de bonheur de vous ecoutez ...

J'ai passé un bon moment ! Hamdou_Allah ! Qu'Allah vous bénisse.

fantastique séance, merci du fond du coeur 😘

Je suis devenue à Croc.... J'adore les séances où nous sommes sur les deux micros. Une oreille, puis l'autre. Cela joue beaucoup sur ma concentration. Mes angoisses s'apesent et je m'endors. Un collègue m'a conseillé les séances de Benjamin., Que j'ai conseillé à une amie. Et on adore. Merci Benjamin

Merci pour votre travail! J'ai découvert votre chaîne durant la crise covid. Et je regarde régulièrement vos vidéos cela m'aide beaucoup.

ces seaces d hypnose me manque

Je vis une situation très pénible famille voisins et autres. Votre séance m'a magnifiquement aidée. C'est la première fois que j'ai atteint cet état d'hypnose. Merci beaucoup.

Merci infiniment 🙏je n'ai pas les mots pour vous décrire tout le bien que vous m'apportez à chaque fois..... 💜

Excellent ........docteur ..merci de nous aider...je viens de terminer la seance dhypnose en votre compagnie...je suis calmee de mes angoisses dues au covid et a la situation actuelle dans le monde...je vais faire un peu de marche pour relaxer le physique....votre voix est bienfaitrice....j ai aime lexemples des ascetes de l inde que j ai eu l occasion de rencontrer plusieurs fois.....mes angoisses viennent surtout le matin a mon reveil....wuand je fais beaucoup de marches et j aii des contacts avec mes amis at famille ...ca passe...merci encore

Merci pour votre vidéo.

J adore votre voix Benjamin, vous faites partie de ma vie désormais. Chaque soir je vous écoute...merci

Je ne vais plus vous lâcher !quel réconfort! Un cocon de douceur ! On se sent enfin compris ! Une souffrance en moins! Se sentir décalée depuis si longtemps !

Un grand maître, rien à dire sa fonctionne bien sur faut continuer chaque jour pour bien faire sa fait des années que je suis et je trouve qu il fait du beau boulot merci 🙏

Bonsoir Mr luzinkuis je me suis sorti d histoire dure je dois vous dire que bravo ça marche super j'aime beaucoup cet hypnose.namaste

Merci infiniment MONSIEUR Benjamin ! Je suis envahie d'angoisses, de stress, je suis débordée dépassée, J'ai mon petit fils de 9 ans avec moi. J'ai beaucoup d'inquiétude justifiée à son sujet. J'ai 62ans. J'ai la mission de lacconpagner. Merci j'ai en vous un ami J'ai besoin de vous Vous me soutenez !

Merci, vos séances me font vraiiment du bien 🌾👍

sérieux, beaucoup d.humour . humain vous avez le tiercé gagnant.Gratitude

Un grand MERCI Benjamin, vous avez évincé mes angoisses.

Merci pour cette séance d'hypnose Benjamin

Vous êtes formidablement doué, cher monsieur ! Merci 🤩 !

Merci beaucoup pour votre bienveillance, je me sens apaisée lorsque je vous écoute pour m'endormir 🙏🙏

c est sincèrement très relaxant et mes pensées sont positive ❤ je recommande vivement. ❤

A mon tour d ajouter mes remerciements, car vos séances aident énormément l anxieuse que je suis, d autant que je souffre de VPPB de façon récurrente depuis 1 an, et que je dois apprendre à vivre l instant présent, surtout quand tout va bien. Merci infiniment pour votre altruisme 🙏

Merci beaucoup pour vos vidéo , ça m'aide beaucoup pour moi même. Merci merci.

je vous suis depuis très longtemps pour vous dire que cette séance, je la fais tous les soirs avant de débuter la soirée .en cette période où on je pense bien trop négatif, c'est vraiment la seule qui m'aide ..bon courage à toutes et à tous ..Merci encore à Vous pour vos aides

Merci Merci pour cette itmose sa ma fait un énorme bien pendant la séance 🙏😘💖

Bonjour M.Lubzynski et félicitations, elle est tellement bien pensée cette vidéo !! Vous avez su créer avec l effet Mouche ce qu il fallait pour entendre et entrer dans la sagesse... merveilleuse voix, comme toujours, comme un berceau pour nous. Merci beaucoup. 🙏🦋

Bj Benjamin mercredi soir dodo rapide avec la séance Bien Dormir car clinique le jeudi petit répit jusqu'au 22 aout ....nuit sans réveil et a 6 h avant de me lever séance contre l' anxiété et avoir confiance en soi !!!! Parfais que ne ferai je sans vous !!! Hier soir très fatigué j'ai repris la séance bien dormir mais réveil à 3 heure j'ai de suite enclenché la séance dormir avec les chats fantastique j'ai replongé pratiquement dans l'immédiat !!!! Merci que ne ferais je sans vos séances vous êtes fantastique merci beaucoup Mo !

C'est impressionnant, cette sensation d'apaisement et bien être après cette séance, plusieurs fois j'ai décrocher mais étonnamment pour penser à rien !! Merci pour cette vidéo fantastique, que je reecouterai tout les jours 🙏🙏🙏

Merci Dt lubszynski vous m'avez beaucoup aidé après mon accident. De la circulation est jai encore besoin de vous. Votre voix est apaisante. Merci. Stella vasta

Impressionnant ! Bravo et merci !

Vous avez vraiment une voix douce je m' abonne de suite😊

La meilleure chaîne d'hypnose qui existe.

Magnifique séance, merci !

Un grand merci pour cette séance, pour votre travail. Je suis admirative face à tant de cohérence et de poésie. J'en suis ressortie avec le sourire.

J’écoute depuis hier soir ça m’a soulager et m’endormir

🙏 merci trop bien ça soulage vraiment ! Votre voix me Transporte à chaque fois dans une autre dimension, je vous écoute ou pas néanmoins le travail se fait car à mon réveil je me sent vivre ici et maintenant et j’ai beaucoup moins de Rumination mentale… Je vous embrasse affectueusement. Merci encore Docteur BL

Merci 🌼 🌼 🌼

Vous êtes formidable monsieur❤️

je viens de perdre ma fille et c'est horrible mes pensées négatives; je la vois partout; je vais tester cette vidéo; merci à vous

J'adore vous écouter 👍😻 cela me fait beaucoup de bien

5 ans que je vous suit continuer comme ça c'est très bien ce que vous faite :D

Coucou Benjamin Grâce à vous, voilà 2ans et demi que je ne consomme plus de cigarettes et 3 ans et demi que je ne consomme plus de cannabis. Me voilà de retour car depuis un certain temps j'ai des piques d'anxiété et j'espère que cette scéance sera aussi bénéfique que les autres. Merci encore pour tout

nous sommes des milliers à vous suivre , sincèrement merci pour votre aide à toute cette communauté à qui chacun en ce qui le concerne a résolu un problème de son quotidien.

Je souffre d anxiété généralisée depuis toujours pouvant aller jusqu'à la crise d angoisse j'aii trouvé dans vos vidéos , une méthode qui me permet de retrouver mon calme. Et ainsi m apaiser avant de céder à la panique !Merci 🙏🙏🙏

bravo monsieur merci pour vos videos

merci beaucoup ,pour votre générosité ,votre voix me transporte maintenant je vais me concentrer sur le moment présent cad mes cours

Un grand merci pour cette hypnose qui m’a grandement soulagée en pleine nuit 🙏

Figaro, ASMR : la combinaison stellaire

Mr Lubszynski, félicitations pour vos merveilleuses séances, quel dommage de découvrir celle-ci entrecoupée de publicité, ce qui perturbe les effets bénéfiques. Je suis admirative de votre travail ,un grand merci.

Merci 🙏🏼

Très bonne séances très professionel , apaisement garantit

Cette séance est vraiment extraordinaire. Je l'ai faite à plusieurs reprises (et pourtant sans casque), et chaque fois, j'ai l'impression de percevoir des messages différents.

merci beaucoup monsieur vs m'avez aider si souvent! xxx

J’adore c’est séances ❤

C'est la premiere fois que j essaye l'hypnose et sa a marché j ai trouvé sa incroyable même la mouche ma pas fais quitté la vidéo 😂

Encore une fois, une magnifique séance ! Merci de tout cœur !

Merci infiniment

Toujours aussi formidable et majestueux. Merci

Meilleure vidéo pour l'anxiété, merci infiniment.

Je vous remercie cela m'a apaiser 😉

Bonjour Benjamin voila j"ai choisie cette séance et parfait une nuit sans réveil !!! Vous êtes excellent !!! Aujourd'hui j'ai ma visite mensuelle avec mon psy et nous allons discuter pour diminuer de la diminution de mon traitement car j'ai déjà commencée grâce à vos séance et tout va bien !!! A ce soir MO

Super vidéo parcontre la mouche m’a fait hyper peur 😅😂

Merci!!!