Interessante Prab, percebi essa respiração as vezes quando eu começo a cochilar e ainda me escuto respirando. Ou eu estou iniciando a rocar. Dai me assusto. 😔 Parabéns por seus vídeos.
Tem.sim, nas tireoides, quinto chacra, ou vergonha, terceiro chacra, digestão lenta tbm terceiro chacra, no atendimento poderia avaliar melhor todo o contexto mas tem sim
Pode ser sua energia se movendo, causa essas percepções de calor, onde sentimos calor algun movimento energético acontecendo. Iguale tempo da inspiração e exalação. No mais td certo nada a se preocupar
Uma pergunta: o tempo de respiração deve ser portanto o mais lento possível? Mais uma coisa, tenho a sensação ao respirar acima de 5 tempos que parece que vai me faltar ar, isso seria apenas uma limitação do volume de dilatação do pulmão? Beijos e obrigado❤
Normal no começo, com qlql treinamento respiratório. Corpo tem que se acostumar com novo fluxo. Não desista e faça tbm a playlist do canal com as aulas completas, para iniciantes.
