Descubre porqué es crucial cuidar tus ojos al practicar deportes. Conoce los riesgos a los que están expuestos tus ojos durante la actividad física y por qué es esencial prestar atención a la protección ocular.
No todos consideramos la protección para los ojos al igual que otros accesorios deportivos, pero la realidad es que casi cualquier deporte presenta riesgos para la vista, desde golpes con pelotas hasta la exposición a rayos ultravioleta.
¿Practicas deportes acuáticos, juegas con bolas pequeñas, participas en deportes de contacto físico, aeróbicos o extremos? Te presento una clasificación de los riesgos a la vista en estas cinco categorías principales y destaca la importancia de medidas específicas para cada actividad deportiva.
Los ojos, a diferencia de los pulmones, carecen de una protección ósea extensa. Descubre cómo puedes proteger tus ojos ante posibles lesiones y qué medidas de seguridad son recomendables para tu deporte favorito.
¿Alguna vez has experimentado riesgos para tus ojos durante la práctica de un deporte? ¿Conoces a alguien que se haya lesionado? ¿Tienes alguna preocupación que compartir sobre seguridad ocular? Compárteme tus dudas y experiencias en los comentarios, con gusto los contestaré.
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Cuida tu vista y ¡Nos vemos en la próxima cápsula! 👋🏻
8 сен 2024
