Rai, você não tem noção do quanto já salvou minha vida (literalmente, pq lido com depressão e ansiedade desde os 12 anos e dia 3 de fevereiro vou fazer 19 já), começar a te acompanhar foi o que me fez melhorar MUITO, sou eternamente grata pela sua existência e espero que saiba o quanto você ajuda quem te assiste! Amo você também!
Ray, eu sempre fui uma garota muito insegura, desde os meus 8 anos eu tenho inseguranças comigo mesma, nunca me sentia bonita, simplesmente já tinha aceitado esse fato. Porém, 2 anos atrás, em 2022 eu vi o seu canal e rapidamente me apaixonei, desde então eu consegui encontrar o meu aesthetic, consegui melhorar em vários aspectos físicos e mentais da minha vida, e hoje eu me considero uma pessoa autoconfiante e pasmem... BONITA! Eu realmente encontrei a minha beleza, e até nos dias em que eu não me vejo bonita, a confiança que você me ajudou a ter me transforma em uma pessoa linda. Hoje em dia eu sou mto mais feliz comigo mesma e tô conseguindo alcançar os meus objetivos acadêmicos, físicos e emocionais, e a ray me ajudou MUITO nisso. Muito obrigada MESMo, ray!!!!
Nossa Ray, MT obrigada mesmo te acompanho a anos e graças a você eu tive meu glow up mental e fisico, mas sempre vou te acompanhar e nunca vou deixar de ver seus vidios e conselhos ❤
dica de café da manhã saudável!! pãozinho de aveia ingredientes: ovo, leite normal ou de coco, farinha de aveia e sal modo de fazer: bata o ovo em um prato, adicione o leite, sal e farinha de aveia, bata tudo e coloque um pouco de manteiga na frigideira para não grudar. coloque a mistura na frigideira e vire quando estiver numa consistência mais durinha opcional: coloque queijo, frango, patê ou outro de sua preferência, fica uma delicia mt fácil e rápido de fazer e não te incha como os pães normais!!
eu amo quando a rai posta vídeo porque alem de assistir o vídeo,amo ler os comentários das outras meninas que assistem juro a sensação é de que parece que somos uma comunidade de it girls 🥹
A Rai tem uma vibe tão boa!! Amo muito assistir a cada vídeo postado! 🤍✨ Desejo a cada um que estiver lendo esse comentário, boas energias, boas vibrações e que seus planos para 2024 se realizem! 🧘🏻♀️🍀
Rai,por favor ...faça um vídeo dando dicas pra quem vai pro ensino médio? ✨ Um beijinho pra todas as garotas que estão lendo esse comentário, não desistam do glow up de vocês amores.
Rai,quando tava no fim do poço que nem mesmp meus "amigos" me ajudaram si riam da minha cara foi vc que me salvou que me tirou do fundo do poço foi vc que fez eu abri meus olhos sobre meus "amigos" e sobre o caminho que eu tava seguindo obrigada mesmo tenho muito ate agradecer 🌷💓
Rai vc literalmente salvou a minha vida. Eu tava tão perdida, nao me conhecia, tinha vergonha de tudo, pensava mt sobre oq os outros iam pensar e não era NADA saudável. Desde o primeiro vídeo seu que eu vi, me encantei com a sua vibe e do jeito que vc realmente ajuda as pessoas a serem a melhor versão delas mesmas, e acabei te acompanhando SEMPRE!! E sendo sincera, foi a melhor decisão que eu já tomei na minha vida. Quando eu comecei a te assistir o RU-vid me recomendou mais vídeos como os seus e que também me ajudaram muito. De verdade, muito obrigada por tudo!!! Amo vc tbm gatinha 💋💗
Esse vídeo me apareceu quando eu tava com uma vontade de criar um canal no RU-vid, tipo um canal dando conselhos pras pessoas pq fui influenciada por você ♥️
é inexplicável o quanto essa garota me inspira e me motiva!!! queria que mais meninas tivessem a chance de encontrar o seu canal, eu estava tão pra baixo, e pensei "por que não assistir os vídeos da rai" e aqui estou, já me fiz várias coisas, organizei minha rotina para o volta as aulas, estabeleci regras comigo mesma, já montei minha rotina para treinar esse ano e focar 100% 45 minutos por dia, tudo isso em um só vídeo que assisti. estava procrastinando muito e preciso dar um UP porque 2024 vai ser o meu ano!!! e você aí que está lendo me comentário, 2024 vai ser o seu ano também!! obrigada rai 💐💘💗
Obrigada Rai por ter me ajudado a sair da época q toda noite eu chorava por causa de minha aparência, pensando "pq eu tenho q ser tao inferior e feia?", ainda n tenho muita autoconfiança e autoestima, mas vc me ajuda mais a cada video q vc posta, muito obrigada
Rai eu comecei a te acompanhar em março de 2023 e eu amo muito vc. Você que me incentivou a ser outra pessoa, ir em busca do meu amor próprio, glow up e tals. E vc é uma das minhas RU-vidrs favs!!! Agr eu tô tentando muito parar de procrastinar mas tem coisas que me desanimam e muito. ❤️😭
banho tomado, cabelo hidratado, pele fresca e cheiroso e para completar, alimentação saudável. agora só aproveitar e assistir esse video maravilhoso que para mim, é sempre sinal do universo para ser minha melhor versão.
Rai, vc literalmente é alguém que me inspira muito! Maratonando seus vídeos percebo que vc transmite uma energia super, mega positiva! Já consegui mudar algumas coisas da minha rotina graças a vc (claro q estou fznd td aos poucos) mas ja noto muita diferença. Amo seus vídeos, seus conselhos, amo vc!!💞💞
Rai você é uma verdadeira inspiração para mim e MUITO provavelmente para outras meninas maravilhosas (falando nisso, uau, você está linda hoje mb!💕) muito obrigada por tudo Rai, amo você 🤍 (Faço vídeos de it girl para quem quiser umas dicas)
Eu queria agradecer vc Rai e pelos seus vídeos, ver os seus vídeos foi uma enorme inspiração e motivação para mim conseguir fluir, vc é linda demais, que Deus te dê muitas bênçãos e que vc evolua cada vez mais, obrigadaa 💕✨️
Exercitar logo pela manhã é algo que realmente dá toda energia e disposição para o resto do dia, pois já começamos o dia estimulando nosso corpo a trabalhar corretamente e produzir a energia e força que precisamos para o resto do dia. Eu experimento isto em minha vida.
Rai você e tipo uma piscologa, no ano passado, eu n gostava de me arrumar, so comia besteira, tinha amizades tóxicas,era tímida,mas ai eu conheci o seu canal,que me ajudou a ser mais confiante, ter mais autoestima e me cuidar mais. Obrigado que vc cresça muito!
É incrível que só de entrar nos seus vídeos eu já fico inspirada e motivada, eu me cobro demais e uma das coisas que está acontecendo comigo nessas férias, e eu me cobro sem motivo, isso faz com que eu me autosabote, e se eu não fazer nada que mova meu corpo eu fico praticamente dias sem fazer nada, meio que sem motivação, e eu também fico hiperestimulada, uma das coisas que me faz me sentir preguiçosa. E uma coisa que eu gosto em você, é que você faz uma coisa de cada vez, e isso me faz meio que reprogramar minha mente, pq eu também tenho ansiedade e vivo querendo fazer várias coisas de uma vez mesmo tendo uma rotina organizada, muitoo obrigada por não desistir do youtube, te adoro!
