Routine ancrage pour réduire l'anxiété & le stress 

Avec grand plaisir Shaniya 🤗 🙏🏻

Oh merci beaucoup d'avoir intégré cette séance de yoga du soir dans ta routine. Je suis contente qu'elle te plaise 🥰 J'espère que tu passes de belles nuits après 🤗

Oh merci à toi Jacqueline, j'espère que tu as passé un bon moment et que tu t'es sentie bien après cette séance 🤗

Oh merci beaucoup pour ton message qui me fait très plaisir. Je suis ravie si cette séance t'a plu et t'a fait du bien :) 🤗

Avec plaisir Christian :) Je suis contente si cette routine d'ancrage t'a plu. Au plaisir de se retrouver sur le tapis 🤗🌞

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Woan j'en suis ravie Isabelle. J'espère qu'à présent tu as un beau soleil dans le coeur 🥰🌞🙏🏻

Merci à toi d'avoir suivi cette séance à mes côtés Justine 🙏🏻 Je sais que l'anxiété rend parfois la vie très difficile alors je suis très heureuse pour toi si tu as pu trouver un petit moment dans ta journée pour couper et t'offrir cette parenthèse ! Bravo à toi d'ailleurs d'avoir pris ce temps là :)

Merci à toi de l'avoir suivie 😍 J'espère qu'elle t'a apporté ce que tu cherchais 🙏🏻

Oh merci beaucoup pour ce message, c'est très gentil. Je suis ravie que tu aies passé un bon moment pendant cette séance. 🙏🏻 Au plaisir de se retrouver sur le tapis :)

Avec grand plaisir Marie Aline, merci à toi d'avoir partagé cette séance de yoga à mes côtés 🥰 J'espère que tu as pu bien déconnecter du travail 😀🙏🏻

Coucou Christelle, merci beaucoup pour ton retour qui me fait très plaisir 🥰 Il faudrait que je la retrouve je ne me rappelle plus du tout quelle musique j'ai mise ahah 😳 J'aurais envie de te lire Mei Lan :)