Routine Ankle Fracture Recovery Exercises: Week 12

Sport Rehab Guide

Подписаться 10 тыс.

Просмотров 8 тыс.

50% 1

Видео Поделиться Скачать Добавить в

Опубликовано:

8 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 11

@sportrehabguide 2 года назад

Check out the Ankle Sprain/Fracture Playlist: ru-vid.com/group/PLbB8BREIVHhboU3Z48AtqDroaLwjDSJfR

@44thenazz 5 месяцев назад

By far the best advice on rehabbing a broken ankle. It's made big improvements on my return to form.

@shabshami 2 года назад

Awesome videos-thanks!

@sportrehabguide 2 года назад

You’re welcome

@maxgupwell4376 2 года назад

Definitely going to try this, thanks!

@emilantony1590 Год назад

Thanks brother 🤗

@sportrehabguide Год назад

No problem

@judybachu3903 8 месяцев назад

Do you have exercises for 60 and older I don't think 60 and older should be hopping and jumping around .

@sportrehabguide 8 месяцев назад

Yeah these are more return to sport. It takes a bit of common sense from a clinician to prescribe the appropriate rehab for the person in front of them.

@dazedian Год назад

i’m at like week 16 and still not able to do any single leg jumping type exercises. any suggestions ?

@sportrehabguide Год назад

everyone's recovery is different, find a decent physio/physical therapist to guide you