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Routine de Yoga Détox du matin - 15 minutes (3/365)

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Cours de yoga du matin de 15 minutes pour laisser aller les tensions de la nuit et vous énergiser ! Commencez cette séance endormie au lit en pyjama et terminez-la connectée à votre douce puissance intérieure prête à passer une magnifique journée positive et dynamique !
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• Routine de Yoga Détox ...

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28 авг 2024

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Комментарии : 216

@juliejulie7958 Месяц назад

Cette séance me suit depuis des années presque tous les jours. Merci beaucoup

@diva_du_yoga Месяц назад

Merci à vous 😊

@aminab6541 4 месяца назад

Merci pour cette belle séance 🙏j’ai toujours un grand plaisir à pratiquer avec vous chère Maryse🙏une source de joie 🙏namaste 🪷🙏

@diva_du_yoga 4 месяца назад

Merci pour ce retour bienveillant ! C'est toujours un plaisir de vous accompagner dans votre pratique ❤️

@hartmannelke9221 11 месяцев назад

Merci pour cette belle séance !

@diva_du_yoga 11 месяцев назад

Avec plaisir 😊

@meriemlaftass8837 2 года назад

Bonjour je Mme Meriama du Maroc on est vraiment trop reconnaissant pour cette générosité de votre part merc infiniment 🙏

@diva_du_yoga 2 года назад

C’est un réel bonheur de partager avec vous 😍

@1biquet 7 месяцев назад

❤ Merci infiniment pour vos séances de yoga emplie de bienvaillance . J'ai une maladie avec des douleurs chroniques et la pratique du yoga en votre compagnie m' apporte de réels bienfaits au quotidien. Merci pour votre générosité.

@diva_du_yoga 7 месяцев назад

Merci pour ces mots d’une infinie douceur ❤️ nous comprenons à quel point c’est dur de vivre avec la douleur ! N’hésitez pas nous écrire sur assistance@diva-yoga.com pour tout besoin d’aide ou si vous avez des questions ❤️ toute notre équipe sera là pour vous guider ! Bien à vous 😊

@myriamlila9248 4 года назад

Chère Diva Yoga, J'ai énormément appréciée cette séance de Yoga Détox du matin. J'apprécie particulièrement ton énergie positive qui se traduit par tes compliments, la douceur de ta voix et ton sourire durant la séance. J'ai ressenti du bien-être et de la joie et ça me met du baume au cœur en cette période de confinement. Je te remercie du fond du coeur et je salue toute cette belle communauté 💞🙏

@diva_du_yoga 4 года назад

je vous remercie également pour votre belle appréciation Myriam 💞🙏

@geraldinetabert6944 10 месяцев назад

Merci beaucoup Maryse pour cette séance qui est devenue mon "réveil matin" du corps🧘‍🙏☺

@diva_du_yoga 10 месяцев назад

Une excellente habitude 🤗

@patriciacadot7716 3 года назад

Trop Belle séance, je partage sur mon Facebook pour emmener des débutantes

@diva_du_yoga 3 года назад

Merci infiniment pour cette initiative et merci pour ce beau partage! 😍🙏 Je vous invite à faire un tour dans le studio de Diva yoga, il comporte plus de 1200 vidéos et de séries qui sont très diversifiées et personnalisables selon vos besoins . diva-yoga.com/ Je serais ravie de vous accueillir dans le studio. 😍❤️🙏

@mireiller.555 3 года назад

Quelle douceur. Cela me donne envie d'essayer

@diva_du_yoga 3 года назад

Je vous invite à l'essayer! Merveilleuse pratique à vous 💓🙏💓 Cependant, je vous invite à faire un tour dans le studio de Diva yoga, il comporte plus de 1300 vidéos et 50 séries qui sont très diversifiées et personnalisables selon vos besoins . diva-yoga.com/ Je serais ravie de vous accueillir dans le studio. 😍❤️🙏

@AliceFerriereMezzoSoprano 3 года назад

J'adore cette séance que je pratique plusieurs fois par semaine lorsque je n'ai pas d'inspiration particulière pour ma pratique personnelle ou que j'ai envie de me laisser guider. Elle est courte, efficace et énergisante en douceur! Et souvent après j'ai des idées pour compléter ma pratique qui arrivent. C'est donc génial. Merci beaucoup Maryse pour ce cadeau matinal!💕💕💕

@karinem5991 4 года назад

Chère Maryse,si essence- ciel à mon cœur🙏❤️😘

@emilieledein6286 4 года назад

Bonjour Maryse Merci beaucoup pour cette séance que je fais quasiment tous les matins. Etre de bonne humeur et en pleine forme en 15 minutes, c'est magique !! Merci beaucoup à vous pour tout votre travail et l'énergie que vous communiquez ! Bien à vous, Emilie

@diva_du_yoga 4 года назад

bonjour emilie, je vous remercie beaucoup pour votre partage qui me va droit au coeur! je vous souhaite toujours de la joie et la sérénité dans votre pratique 💗

@nounette131 6 лет назад

parfait pour une séance rapide, pour reprendre de l'énergie avant de retourner travailler.Merci Maryse!💜

@diva_du_yoga 6 лет назад

Merci ! Namasté !

@nathaliew5569 2 года назад

Merci merci merci merci . Quel bonheur de pouvoir retrouver le defi 365 jours . A l'epoque je n ai pas reussi à le suivre et me voila ce matin bien decidee a relever le défi en ta compagnie. Me remettre en chemin avec mon corps et ma respiration merci Maryse pour cette energie debordante joyeuse et benefique . Bises bises bises

@diva_du_yoga 2 года назад

Merci à vous pour ce beau partage ! Je suis ravie de vous lire. Je vous souhaite de merveilleuses pratiques 🥰❤️

@isafit3809 5 лет назад

Merci Maryse. Ça fait une bonne semaine que je n'ai pas fait de Yoga , je n'avais pas le moral. Mais mon arthrose m'a rappelé à l'ordre. Donc ce matin en ce jour de mes 40 ans j'ai refait cette petite detox pour me remettre dans le droit chemin. Et vivement l'année 2019 que je puisse m'inscrire à un de tes programme et peut être pourquoi pas la formation professoral . Namasté ma chère Maryse .

@diva_du_yoga 5 лет назад

Génial! Je vous remercie beaucoup! Vous pouvez nous contacter à tout moment afin d'avoir plus d'information sur nos programmes via:diva-yoga.com/contactez-nous-form/

@mohcineyaghenik1624 3 года назад

شكرا جزيلا وجزاك الله خيرا

@sylvainelegall1061 5 лет назад

Hello Maryse, cela fait un moment que je te suis sans rentrer dans la pratique. Ce matin c'est chose faite et je te remercie. Je souffre de fibromyalgie et ancienne fan de yoga, j'ai doucement mis mes pratiques de côté car trop frustrée par les douleurs que je n'écoutais pas. Aujourd'hui je me sens prête à revenir dans ce pays merveilleux avec beaucoup de bienveillance avec moi-même Merci et très belle journée

@diva_du_yoga 5 лет назад

génial Sylvaine! namasté 🙏

@nicoleconstantineau2183 6 лет назад

kikou Maryse merci pour cette magnifique vidéo de réveil moi qui est gripper et bien j ai été obliger de la recommencer deux fois mais j avoue que cela m a faite du bien je te souhaite belle journée rempli d amour et de soleil pour réchauffer ton coeur Namasté

@diva_du_yoga 6 лет назад

Merci Nicole et douce pratique à vous! Namasté 💗💗

@martinepaciniheyraud5760 4 года назад

A chaque fois j'apprends et ressens de nouvelles choses vous avez éclairé ma vie d'une lumière éclatante de bonheur Merci maryse

@sylviepanizzon 5 лет назад

Une petite séance ce matin parce que je n’ai pas trop le moral car beaucoup de difficultés dans mon travail. Merci Maryse. Mine de rien et même de très loin, vous êtes une aide précieuse pour moi. 🙏🙏

@diva_du_yoga 5 лет назад

C'est toujours un plaisir de partager avec vous Sylvie! Namaste 🙏 ❤️

@daniellevolvert2282 3 года назад

Magnifique, merci

@diva_du_yoga 3 года назад

Merci❤️ C’est un réel bonheur de partager avec vous 😍 Namasté 💖 Testez maintenant, vérifiez vous-même et constatez les bénéfices d’une pratique régulière de yoga dans votre vie grâce au Studio ! Rendez-vous ici pour en profiter dès aujourd'hui ! Après le 3 juin, l’offre ne sera plus disponible. blog.diva-yoga.com/abonnements/ Je serais ravie de vous accueillir dans le studio. 😍❤️🙏

@gillesa9542 Год назад

Très bon pour l'affirmation de soi et la santé mentale, Merci pour ce moment!

@genevievegagnon4657 4 года назад

Merci énormément Maryse. Namaste.

@mariefrancoisedevard1844 6 лет назад

Merci beaucoup, cette séance m'a apporté sérénité, très belle journée à tous. Namasté

@diva_du_yoga 6 лет назад

J'en suis ravie Marie Namasté 🙏✨

@popite11 6 лет назад

bonjour Maryse quel petit moment de joie détente et d’énergie, merci

@diva_du_yoga 6 лет назад

Très douce et lumineuse pratique Aline 💘

@ratalise 4 года назад

Fait ce matin ...en cette période de confinement .... superbe

@diva_du_yoga 4 года назад

très douce pratique 💗

@florianb.6192 4 года назад

Merci Maryse pour cette courte séance dont je ressens les bienfaits ! Je la pratique plutôt le week-end mais j'ajouterai Kapalabathi à ma pratique quotidienne (routine anti-stress)!

@diva_du_yoga 4 года назад

super!!!

@marie-jeannebiancarelli3226 4 года назад

Merci Maryse pour ce partage à travers vos vidéos Namasté

@diva_du_yoga 4 года назад

❤❤❤ Namasté

@daniellevolvert2282 2 года назад

Merci Maryse

@diva_du_yoga 2 года назад

Avec plaisir 😊

@salimasalmi9102 11 месяцев назад

Tu es là meilleure pour moi❤

@diva_du_yoga 11 месяцев назад

Merci pour ces mots remplis de douceur 💓

@nathalielesage6011 2 года назад

Merci pour cette belle séance en ces moments difficiles pour moi. Que le bonheur jaillisse de nos cœurs avec votre aide. Namaste 🙏

@diva_du_yoga 2 года назад

Magnifique 🥰

@sarahpescher 5 лет назад

Merci Maryse.j'ai pris ses derniers temps beaucoup de kilos par manque de confiance en moi.et faire du yoga avec toi me refait reprendre confiance me reconnecter et donc à perdre du poids.tu es un soleil 🙏

@diva_du_yoga 5 лет назад

très douce pratique sacha

@myriamlila9248 2 года назад

Merci 😊

@diva_du_yoga 2 года назад

Avec plaisir 😊

@daniellevolvert2282 3 года назад

Super merci

@diva_du_yoga 3 года назад

Au plaisir ! 🙏💟 Le Studio Diva Yoga est souvent comparé au Netflix du Yoga francophone. Il vous offre plus de 1300 cours et 50 séries adaptées pour tous les niveaux, afin de pratiquer un yoga accessible, sécuritaire et bienveillant. Si nous n’avons pas ce que vous cherchez, nous le créons ! Cliquez ici pour choisir votre abonnement : diva-yoga.com/abonnements 🥰

@leilatekaia8630 4 года назад

Que de la bonne énergie récoltée! Quelle sérénité et grande envie de croquer la vie! Ouf! Maryse vous êtes une véritable fée porteuse du bon flow matinal! Mille mercis pour cette séance. Bravo Maintenant auriez-vous SVP des conseils à donner à une débutante ou presque comme moi, pour poursuivre le voyage vers la récupération de la souplesse et le bien être général avec le Yoga? Il y a tant de propositions, de publicités, de distractions inutiles que je n’arrive pas à identifier ma routine au quotidien; et j’avoue que souvent je m’éparpille...

@diva_du_yoga 4 года назад

Bonjour Leila, voici un défi yoga energie de 30 jours gratuit avec lequel vous pouvez commencer pour une pratique de débutant : defiyoga.com/

@leilatekaia8630 4 года назад

Diva Yoga mille mercis à vous et à toute l’équipe🙏🏻. Je m’y mets. A suivre.👊🏻

@zabimus 4 года назад

Merci beaucoup pour cette séance qui m'a fait beaucoup de bien. Le matin souvent, j'ai les sinus un peu encombrés et je sens la migraine qui commence à venir. Grace à la séance, je suis soulagée et la migraine ne vient pas.

@linedaval9331 4 года назад

Merci....petit réveil bien sympathique pour mettre le stress...de côté.

@diva_du_yoga 4 года назад

💖

@panierdeglantine 6 лет назад

Merci Maryse. Ce défi 365 jours est génial. C'est ce que j'attendais! Je vous suis maintenant depuis avril 2017. 10 min par jour minimum, c'est juste génial. Mille mercis pour votre engagement communicatif!

@diva_du_yoga 6 лет назад

C'est parfait Claire! Je vous félicite pour votre persévérence et je vous souhaite une superbe continuation avec le défi 365 jours! Namasté 💘🙏

@natalielechatpeltrault2675 6 лет назад

avec Maryse je pratique le Diva yoga tous les matins car fait vaut mieux que pas r fait . N’est ce pas Maryse? Marci a la Diva du Yoga grace a qui j'ai découvert cette discipline qui a transformé mon quotidien.Méditation puis yoga cocktail a consommer sans modération.

@diva_du_yoga 6 лет назад

Ohh c'est génial Natalie, je suis vraiment ravie de vous lire! Je vous souhaite une pratique quotidienne pleine de joie et de bonheur! Namasté 🌺🌺

@cerena1716 3 года назад

Idéale pour ce matin merci 👍

@gaellefrancioli3774 4 года назад

Merci encore pour cette séance matinale j'adore, vous êtes super maryse

@sophiemerle3643 3 года назад

J’aime tellement cette séance courte et efficace le matin...

@konixytb9036 4 года назад

merci beaucoup Maryse très belle séance je commence une belle journée ensoleillée Carole

@diva_du_yoga 4 года назад

namasté ❤

@isapimce633 6 лет назад

magnifique journée a vous aussi Maryse

@diva_du_yoga 6 лет назад

🌺

@catherinebailey2238 Год назад

Merciii encore et toujours...quel bonheur et maintenant j y arrive bien 😁.courte séance extra

@diva_du_yoga Год назад

Avec plaisir 😊

@nadcos1115 3 года назад

Merci pour tes séances. Je prends du plaisir à les faire.

@salimasalmi9102 11 месяцев назад

J'ai ressenti beaucoup d'amour après cette seance

@diva_du_yoga 11 месяцев назад

Cœur sur vous 💓💓

@GradyMatondo-th8li 3 месяца назад

@syld.p8352 6 лет назад

Merci pour vos beaux partages je m éveille au yoga ........après ma méditation et je commence par le yoga au lit d ' habitude car je travaille très tôt....pour mes jours de repos aujourd'hui j ai fait celle ci .......merci merci merci Maryse NAMASTE très belle journée lumineuse

@diva_du_yoga 6 лет назад

Merci pour votre partage sylvie d.p c'est un bonheur pour moi également! Namasté 🌷🌷

@odilegerard4234 5 лет назад

Merci beaucoup pour votre énergie , et votre bienveillance. Je pratique dès que je peux . Mille merci.

@diva_du_yoga 5 лет назад

merci beaucoup à vous pour vos encouragements Odile! 💕

@emmanueller.830 4 года назад

Excellent moment pour se retrouver le matin au sortir du lit, en douceur. L’énergie se réveille en même temps que moi, c’est délicieux. Encore merci Maryse.

@diva_du_yoga 4 года назад

tout à fait Emmanuelle 🙏🙏

@COACHJMR 5 лет назад

Merci infiniment à vous ! Belle journée

@diva_du_yoga 5 лет назад

merveilleuse journée! 🌷

@COACHJMR 5 лет назад

@@diva_du_yoga Merci Diva pour votre réponse..

@marielouiseayuso4345 4 года назад

Bonjour Maryse, j’adore vos cours qui me font du bien. Votre douceur et votre accent Quebeçois me fait plaisir car j’aime beaucoup votre pais que je connais. Merci

@diva_du_yoga 4 года назад

Merciii beaucoup ❤❤❤

@juliem.7367 6 лет назад

Merci pour cette superbe vidéo, toujours un immense plaisir de vous suivre, votre voix douce et patiente, vos exercices bien décomposés, cous laissez le temps de bien faire les exercices, un bonheur pour les débutants !

@diva_du_yoga 6 лет назад

Julie ESCOT Merci beaucoup pour votre partage ! Namasté 🙏✨🌹

@ivanaminafra7613 5 лет назад

Extraordinaire Maryse 🙏

@patriciapierron1938 6 лет назад

merci et bonjour Maryse - quel bonheur de vivre ces séances où même si je passe un passage à vide depuis 5 ans, je vois mon corps se redresser, reprendre le contrôle de mes pensées même quand elles m'empêchent de dormir je suis plus fortes qu'elles - le meilleur - Patricia

@diva_du_yoga 6 лет назад

Patricia Pierron C’est magnifique ces transformations qui se produisent ! Merci votre partage 🙏✨🌸

@RedaGuerbab 5 лет назад

Diva yoga

@christianeadam5846 6 лет назад

Merci de tout mon coeur de vos partages passionnés, je me réveille et j'avance à nouveau. Namasté

@laurencebrem7476 6 лет назад

Un beau moment 💖. Merci Maryse.

@marie-agnesazuelos234 5 лет назад

cool ! dynamisant et rassérénant

@diva_du_yoga 5 лет назад

ouiii!!! namasté 💕🙏

@malikkaddour7107 6 лет назад

Merci de partager tout ces bons moments pour commencer une belle journée vos séances sont apaisantes !!

@miskaes 6 лет назад

Merci Maryse pour cette séance ! Grâce à elle je commence ma journée pleine d’énergie, et de gratitude 🙏🏻🙏🏻

@jacquelinehannevart8801 4 года назад

Merci pour cette belle leçon, on en a bien besoin en ces moments difficiles

@dominiquegirard712 4 года назад

Un grand merci à nouveau, j’ai adoré 🌸 ça débute bien la journée.

@thalie9048 5 лет назад

Merci pour cette séance! Parfait pour moi ce matin.

@diva_du_yoga 5 лет назад

c'est toujours un plaisir 🙏

@cedsnip4312 5 лет назад

Merci, j'ai bcp aimé la séance, ta joie et ta bienveillance🙏

@diva_du_yoga 5 лет назад

Un grand merci pour votre appréciation!🌷

@aurorecaroline3490 6 лет назад

Génial !!! Pleine d énergie. Je suis prête à passer une superbe journée. Et même si beaucoup de choses m attendent, je me sens très zen. 😉

@diva_du_yoga 6 лет назад

Aurore caroline Wow ! C’est fantastique Aurore-Caroline !

@salmaamzil3053 3 года назад

Namaste😍

@lauracampagnet1083 4 года назад

Comme toujours belle séance et merci. Ce 21 juin 2020 je n 'étais malheureusement pas disponible pour la séance RU-vid en direct, je le regrette mais parfois la vie nous amène des obligations incontournables. Merci encore :-)

@diva_du_yoga 4 года назад

❤❤❤

@liliburrell7601 6 лет назад

Super! je suis en pleine forme pour ma journée! Namasté

@MegaNathna 6 лет назад

Un bon moment.Bonne journée.

@diva_du_yoga 6 лет назад

Très belle journée à vous également Nathalie! 😇🙏

@Ea-Oannesasana 5 лет назад

Exccelente journée à toi maryse, j'adore cette séance mon corps pétille de joie !!! grande gratitude, tu es magnifique !!!

@diva_du_yoga 5 лет назад

merci énormément pour votre très beau message qui me va droit au coeur! 🤗🌹🙏

@elisachopin7862 5 лет назад

Magnifique journée ,magnifique Maryse ,magnifique séance de yoga ! merci pour tout ce que vous nous apportez ,pour ce grand partage si généreux et qui permet à un grand nombre de nous d'avancer dans cette pratique mais aussi vers un plus grand esprit yoga.... Pour que la joie ,la sérénité ,la paix mais aussi l'Amour puissent enfin se répandre sur notre belle planète terre! Un grand merci nous sommes plusieurs dans la région parisienne à suivre vos cours ils sont merveilleux mais vous êtes aussi merveilleuse de générosité! Namasté

@diva_du_yoga 5 лет назад

un grand merci pour votre si beau message Elisa! Namasté 🙏💗

@manuellamarie4975 4 года назад

Bonjour Maryse, Cette vidéo est GÉ-NIALE! 😉👍🏾Atteinte de fibromyalgie, mes réveils sont souvent douloureux et épuisants. Eh bien, cette petite vidéo tout le simple et douce (comme toi ☺️) diminue considérablement les maux du matin et me donne la pêche pour un bon moment. Vraiment merci à toi! 🙏🏿

@diva_du_yoga 4 года назад

Namasté ❤❤❤

@cathykezurer5546 3 года назад

Bravo très bonne séance et énergie!

@SuperSade88 4 года назад

Bonjour et merci beaucoup pour ce partage.

@diva_du_yoga 4 года назад

Merci ! ❤ Namasté🙏

@christineboutourlinsky3164 6 лет назад

Merci Maryse pour cette belle générosité 🤗🌺💞... C'est vraiment une magnifique découverte ..je vais la faire déjà tous les samedis pour commencer ... J'ai un peu de mal avec la position du 🐕.. pourtant je danse depuis 20 ans... Merci je me sens très bien je vous embrasse 💖💐

@diva_du_yoga 6 лет назад

Bonjour Chris Boutour, je vous remercie beaucoup pour votre message et votre partage avec nous! Vous pouvez aller en douceur avec certaines postures si vous n'arrivez pas à les pratiquer dès le départ. Avec le temps vous allez surement les perfectionner, c'est juste une question de temps pour que votre corps s'adapte en douceur! Namasté 💋✨

@eloisegarcia4231 3 года назад

🌞🧡merci !!

@clairedelbrouck8456 5 лет назад

Merci Maryse ❤️ Je commence l’année 2019 avec toi... Autant dire qu’elle sera exceptionnelle et yogique ✨ Merveilleuse année à toi et à tes proches 🥂🙏🏻

@diva_du_yoga 5 лет назад

génial!!! tout à fait hihihi 🙏🙏

@catherinedevys4017 4 года назад

Je découvre et apprécie énormément vos vidéos pendant le confinement. Merci

@diva_du_yoga 4 года назад

Merciiii beaucoup ❤❤❤❤

@lauracampagnet1083 4 года назад

Bonjour ! Certes je l'ai fait tard, pas tout à fait au saut du lit, en ces derniers jours de confinement français, je me laisse vivre... Dans le bon sens du terme. Très bonne séance pour moi. Vous m'avez permis de démarrer la journée plus énergique et souriante. Un grand MERCI !

@diva_du_yoga 4 года назад

Excellent ❤ Namasté !

@oceanefagniot7928 6 лет назад

Je viens de faire cette séance je me sens bien merci merci j en est tellement besoin pleins de bisous Maryse à dm ❤❤❤

@diva_du_yoga 6 лет назад

Je vous souhaite une pratique apaisante et riche de belles sensations! Namasté 🌹🌹

@magforchino198 5 лет назад

Merci d'avoir fait une playlist spéciale matin, excellente idée ! Et merci pour vos superbes cours 💕💕

@diva_du_yoga 5 лет назад

très belle découverte! namasté 💕🌹

@francoisemejean2963 3 года назад

Séance extra le matin , merci🙏🏻

@diva_du_yoga 3 года назад

🙏💖💖

@natachalecomte2620 6 лет назад

merci et encore merci j'aime beaucoup ...

@diva_du_yoga 6 лет назад

Merci pour votre appréciation! 🙏

@naimabelmahi6515 6 лет назад

tout simplement magnifique Namaste

@diva_du_yoga 6 лет назад

Namasté 🙏

@YogaComplice 3 года назад

Belle pratique 🙏

@pascalineSete 5 лет назад

Merci! La respiration ventrale par le nez est pour moi plus effcace que par la bouche j'ai remarque ceci ! merci Maryse! bisous

@diva_du_yoga 5 лет назад

super! merci pour le partage 🙏

@sylvianeruau4022 6 лет назад

Je vous ai découvert Merci pour ce partage que je vais pratiquer

@diva_du_yoga 6 лет назад

Merci beaucoup Sylviane! Je vous souhaite une lumineuse pratique! ♥

@hudalamkhalkhal8685 3 года назад

Merci boucoup pour cette magnifique séance ❤❤❤

@pascalineSete 5 лет назад

Merci je me suis regalee!

@diva_du_yoga 5 лет назад

ravie 🌹

@ivanaminafra7613 5 лет назад

J'aime beaucoup quand il y a un mudra en fin sceance 😊

@diva_du_yoga 5 лет назад

yey génial! merci pour votre message 🙏🙏

@danielmaitre3629 5 лет назад

@florenceflo4845 6 лет назад

Merci pour ce merveilleux contenu que tu nous offres jour après jour!! J'en suis reconnaissante

@shtroumpfette138 6 лет назад

Merci 💋💋💋🌹

@diva_du_yoga 6 лет назад

Namasté 🌻

@ninajarisonratrimosoa1710 6 лет назад

doux agréable love love Maryse so thanks

@AnatmanTV 5 лет назад

Oui 🙂

@nathalielm10 6 лет назад

Agréable moment, merci !!!

@cecilepatymalaya9424 4 года назад

Bonjour Maryse. C toujours un bonheur de vous retrouver tous les jours dans vos différentes séances. Je viens de Re pratiquer cette séance et définitivement, je l'adore. Elle est synthétique par sa durée mais m'apporte un belle énergie. Est il envisageable de la pratiquer2 fois dans la journée, histoire de redonner un coup de peps si besoin ? Quel est le nom de la Mudra que vous présentez à la fin svp ? Passez une belle journée, la mienne s'annonce lumineuse grâce à vous 😍 Namaste, Cécile

@veroniquehoflack4910 5 лет назад

J'ai du mal à expirer sans inspirer. Exercice 2. Merci pour votre aide.

@diva_du_yoga 5 лет назад

Très douce et lumineuse pratique, pas à pas vous y arriverez en douceur! Namasté

@veroniquehoflack4910 5 лет назад

Donc il ne faut qu'expirer l'air du ventre, c'est bien ça ?🤔

@Tristounette0409 4 года назад

Merci beaucoup pour toutes vos séances. Je découvre le yoga avec vous, et j'aime beaucoup. J'ai toutefois de petites douleurs ou gênes lors des mouvements de balancement, qui me font mal aux hanches, plus précisément sur la partie "rembourrée" des hanches (je suis très pourvue de ce côté là, :-) c'est peut-être lié). Auriez-vous des conseils pour éviter ces douleurs ? merci d'avance

@sandyvonp4396 6 лет назад

Bonjour Maryse ! Un grand merci pour vos videos! Pourriez-vous elaborer une séance pour soulager les lombaires? Comment savoir quelles sont les postures contre-indiquées et celles qui sont recommandées en cas de douleurs aux lombaires? Merci ! Namasté!

@diva_du_yoga 6 лет назад

Avez-vous testé cette séance de yoga pour les maux de bas de dos ? Soulager les maux de dos en Yoga anti-stress : ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Yy7XB5a62_Q.html