Running Training โดย อาจารย์เอกวิทย์ แสวงผล - For the fast Adizero 

อ.เอกวิทย์ แสวงผล ถือเป็นบุคคล ผู้สร้างการเปลี่ยนแปลงการฝึกสอนและการฝึกซ้อมวงการวิ่งไทย ปี 2523 เป้นต้นมา ได้เผยแพร่ ด้วยชุดข้อมูล องค์ความรู้หลัก วิทย์กีฬา ไม่ได้ใช้ความรู้สึกมาฝึกสอน มีความชัดเจนในการอธิบายไม่คลุมเครือ เหมือนในอดีต สร้างผู้คนเกิดขึ้นใหม่มากมาย ทั้ง net idol , influencer , และนักกีฬาแข่งขัน ครับ

มีประโยชน์มากๆ อ.เอกวิทย์ของจริง ทุกอย่างมีเหตุผล มีหลักการ ไม่ใช่มั่วๆทำไปตามๆกัน นี่สิวิทยาศาสตร์การกีฬายุคไหม่

สอบถามหน่อยครับนี่คือกิจกรรมอะไรครับ อยากไปเข้าร่วมจัง

ขอบคุณที่ถ่ายมาให้ชมครับ ความรู้ล้วนๆ ดีมากๆๆๆๆๆ

ขอบคุณคลิปดีๆ สาระล้วนของอาจารย์เอกวิทย์ค่ะ

ขอบคุณมากครับที่แชร์ของดี 🙏👏

ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณครับ

ที่นิ้วช้ำๆ เล็บช้ำๆน่าจะมาจากสาเหตุการลงเท้าส่วนนึงแน่ๆเลย

ขอบคุณที่แชร์ความรู้ให้กับเพื่อนนักวิ่งครับ

เยี่ยมมากครับ