Rupture amoureuse : 5 conseils pour mieux la vivre 

Merci Gaëlle pour cette vidéo ! Merveilleux contenu comme toujours (ton passé d'illustratrice ajoute du pétillant à tes vidéos, je suis fan). Tes vidéos m'ont énormément aidé ces dernières années. Je suis totalement d'accord avec toi concernant le mouvement. Personnellement, après ma rupture extrêmement moche, j'ai décidé d'apprendre la danse de couple (je ne pouvais pas faire dans mon ancienne relation). Je pense sincèrement que la danse m'a sauvée. Même dans les pires moment, je rentrais en cours en larme, et ressortais TOUJOURS un sourire gigantesque aux lèvres. Tu rencontres de nouvelles personnes, tu bouges et t'incarne dans le moment et le mouvement, le contact physique (sans arrière pensée que de danser) m'était très apaisant, et tu grandis... après 1 ans de lindy hop et de blues et j'ai découvert une merveilleuse communauté et bienveillante et pleine de très très belles personnes... et mon existence fleurit. Quelques moments de mélancolie arrivent parfois, mais elles sont un relicat du passé qu'il faut accueillir et qui permet aussi de s'élancer vers d'autres histoires toute aussi belles. Alors les belles petites tourterelles qui se rassemblent ici, même dans la plus intense douleur ne perdez pas de vue votre étoile qui est toujours là (même derrière les nuages)... Si j'ai pu y arriver, vraiment vous aussi vous le pouvez et après la traversée du désert, à vivre sa tristesse, son incompréhension, sa douleur immense ... et bien tout ce que la vie peut vous offrir à aimer, chérir et découvrir est à portée de vos doigts et votre existence fleurit... je vous embrasse ❤

Sublimer la rupture. Écrire, chanter, crier la peine et l'échec vide de sens. Exprimer, exorciser pour exister.

J'ai suivi le programme l'Opération Phoenix et je peux dire que pour se détacher, ca fait vachement du bien.

Hello. Je pense que ce serait bien que tu lises les catégories à haute voix (ex: "1. ne cherche pas à mieux [...]") car ça m'arrive souvent d'écouter tes vidéos pendant que je fais autre chose (comme un podcast) et du coup je sais pas toujours de quoi tu parles juste après ! Je suis sûr que je suis pas le seul (je suis un gars) à faire ça du coup voilà 💪

Tu fais fort en ce moment. Tes vidéos et tes conseils tombent pile quand il faut. Merci.

Merci beaucoup pour votre travail. Vous m’aidez beaucoup. J’ai un énorme chagrin dans mon cœur. Même votre voix est apaisante. Merci ❤

Très jolie vidéo, tant sur la forme que sur le fond ❤

Merci pour tes conseils Gaëlle !

Merci pour ces conseils qui m'aident un peu en cette difficile période :)

Merci❤

Exactement 😘

Ces conseils fonctionnent plus ou moins pour les parents séparés…:(( ne pas être amis ou couper les ponts s’avère impossible.

"les applis représentent Une solution de facilité pour rencontrer quelqu'un" si on est une femme.

Je pense au contraire qu'il faut savoir, pendant un temps, lâcher, que ça soit avec de l'alcool, de la bouffe, n'importe quoi. Quand la pression est trop forte, il doit y avoir une soupape. Il faut juste vraiment en avoir conscience et limiter ça aux moments les plus douloureux. Les thérapeutes que j'ai croisés n'ont pas servi à grand-chose. Ils avaient à peu près le même effet que l'alcool et la bouffe, ils calmaient pendant quelques heures la douleur.

T'es-tu séparée récemment ?