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Rutina 25 min TODO EL CUERPO. Abdominales, glúteos, piernas y brazos. Ejercicio en casa. At home. 

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25 MIN RUTINA COMPLETA DE EJERCICIO EN CASA. Consigue el cuerpo de los bailarines.
25 MIN FULL BODY WORKOUT | At-Home Pilates yoga. Get the body of the dancers.
Trabajo de cuerpo completo de 25 minutos. Fuerza y agilidad en una sesión. Nivel medio avanzado. Abdominales, piernas glúteos y brazos.
Por una bailarina.
25 minute full body work. Strength and agility in one session. Hi level. ABS, BOOTY LEGS AND ARMS.
Enjoy this Workout that will sculpt and tone your entire body. This at home class will have you feeling stronger and energised.
By a dancer.
email: mejoratuestilodevida8@gmail.com
Amelia Caravaca
#tips #workout #workoutmotivation #workoutathome #pilates #yoga #rutina #encasa #athome #fuerza #flexibilidad #agilidad #streching #estiramientos #espalda

Опубликовано:

 

16 апр 2024

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Комментарии : 9   
@grulladama
@grulladama 2 месяца назад
Genial Amelia ya nos prepara para el veranito
@Mejoratuestilodevida-lifestyle
@Mejoratuestilodevida-lifestyle 2 месяца назад
jajajajaja pues tb es verdad!! un besote!!
@sorayaparadela9696
@sorayaparadela9696 2 месяца назад
Gracias por la nueva rutina!! a tope contigo, Amelia!!!! 😍
@Mejoratuestilodevida-lifestyle
@Mejoratuestilodevida-lifestyle 2 месяца назад
Mañana una nueva sesión de estiramientos 😝😝👍😍😘😘
@consliquida
@consliquida 2 дня назад
Me encanta el del final con la pierna para arriba ¡cómo estira! me he quedado como nueva, gracias:)
@Mejoratuestilodevida-lifestyle
Que tenido que ver el video para saber de qué estiramiento me hablabas 😂😂😂😂 síii es bueniisimo!!❤❤❤❤
@dream.302
@dream.302 2 месяца назад
Wow
@miriamchiurciu6631
@miriamchiurciu6631 2 месяца назад
Wow, mañana me vá a doler todo! A por todas
@Mejoratuestilodevida-lifestyle
@Mejoratuestilodevida-lifestyle 2 месяца назад
Mira que lo dudo🤣🤣♥️♥️😍😍
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