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RUTINA DE ABDOMEN, BRAZO Y PIERNA - Circuito intenso de 10min 

Daniel Corral y Antonieta Gaxiola
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Día 19 de este RETO de 30 días con programas de entrenamientos de intervalos intensos de 10min. Progresivamente se van intensificando entre semana y semana. Entrégate a la TRANSFORMACIÓN.
RUTINA HIIT // 10 minutos TOTAL DE ENTRENAMIENTO EL DÍA DE HOY.
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Soy Daniel Corral, gimnasta tres veces olímpico, Premio Nacional del Deporte, soy 2 del mundo, 1 del continente, llevo más de 28 años en el mundo de la maestría deportiva y del alto rendimiento. Y soy tu nuevo motivador, tu coach, tu guía y tu compañero de entrenamiento para lograr expandir nuestros límites! Vamos a meterle duro a cada entrenamiento y a descubrir hasta dónde podemos llegar juntos.
MAGNO Crossfit Gym

Опубликовано:

 

19 сен 2024

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Комментарии : 32   
@mariselahernandez2523
@mariselahernandez2523 Год назад
Con premio!! 🏆 Vamos con todo !!💪🏾 Gracias por estás rutinas 😊.
@soniachavelas8491
@soniachavelas8491 Год назад
Con premio!!! Si se puede!! 💪🏻😎
@tgtcv1562
@tgtcv1562 Год назад
Hecho ✅
@liliespinoza-qo3ul
@liliespinoza-qo3ul 5 месяцев назад
Gracias Dany. Estoy adolorida
@vianeyperez11
@vianeyperez11 Год назад
Que rutina más completa mi querido Daniel a darle con todo
@leonardogaribay8409
@leonardogaribay8409 Год назад
ufff, terminamos muertos con esta rutina, pero, para serte sincero se ha convertido en una de mis rutinas favoritas. Muchas gracias Dan, en verdad que eres un gran ejemplo a seguir. Ánimo que si se puede :)
@carlosomarmendozamera665
@carlosomarmendozamera665 Год назад
Termine sudando demasiado!!! Los primeros 5 minutos estuvieron uff, un día más cumplido 🔥
@DanielCorral
@DanielCorral Год назад
es todo brother!!! como te has sentido estos dias?
@francdelossantos7711
@francdelossantos7711 Год назад
Jaja no ahora sí te pasaste 🥹 estubo muy duro el entrenamiento, pero se que va a valer la pena. Cuarto video terminado 💪
@masterhercam2462
@masterhercam2462 Год назад
Fue una rutina mortal Mi DANO, pero , muy buena. Gracias
@florescortesgilbertoemanue3340
Si que sigan los premios, son la manera de sacar ese último esfuerzo que me queda🙏
@claudiaarmenta1141
@claudiaarmenta1141 Год назад
Gracias por esta explosiva rutina así me gustan qué duela que arda saludos desde Morelos nos vemos el lunes
@quirogasalazarmariana4259
@quirogasalazarmariana4259 Год назад
Estuvo super! Mi esposo y yo con más fuerza, más resistencia nos sentimos mejor cada día 😊
@DanielCorral
@DanielCorral Год назад
WOOOW! LO MEJOR ES ENTRENAR EN PAREJA!!!
@criselidadesubero982
@criselidadesubero982 Год назад
Buen día no he podido seguir viendo los circuitos diario porque se va el internet diario casi todos los días gracias
@ricardomartinez7215
@ricardomartinez7215 Год назад
Premio en todos los entrenamientos por favor 👊🏻⚡😁
@edithzarateenriquez3246
@edithzarateenriquez3246 Год назад
Estuvo intenso 🥵 pero ahí vamos poco a poco. 💪
@Jusell
@Jusell Год назад
Por su pollo que listón, Daniel 💪🏻😎 Macizo pero conciso🏆
@ricardomartinez7215
@ricardomartinez7215 9 месяцев назад
Está de NoMaCayú 😅⚡👊🏻 ¡Buenísima y ya de mis consentidas para hacer! + La de abdomen 😬😁⚡👊🏻
@marlinhernandez2574
@marlinhernandez2574 11 месяцев назад
Uffas, estuvo buena 🥵, gracias, crack
@MarytzaSagar
@MarytzaSagar Год назад
Termineeeeee y si quiero premio gracias 🤗💪👏
@angelluna8897
@angelluna8897 Год назад
Si queremos premio se extraña
@axelnavarro4375
@axelnavarro4375 Год назад
Ay Daniel ahora si me cansé 😅
@mitodiaz3
@mitodiaz3 Год назад
Cada vez más intenso, pero no paramos hasta cumplir el reto
@dakotamst6493
@dakotamst6493 Год назад
Premio. Premio
@lizethherrera9835
@lizethherrera9835 Год назад
👌
@santiagoluis-z3y
@santiagoluis-z3y 3 месяца назад
Day eighteen
@juanhdz7043
@juanhdz7043 Год назад
Se extraña el premió 🏅
@ricardomartinez7215
@ricardomartinez7215 Год назад
No maaaaaaaau!!! Estuvo cañonamente matona pero deliciosa 👊🏻⚡😁 Gracias Daniel jajaja sí te odié oink como dijo el 🐷😂😅👊🏻⚡😁
@anaclaudiacanobolanos1115
@anaclaudiacanobolanos1115 Год назад
Falta el premio, por favor ❤️
@DanielCorral
@DanielCorral Год назад
VA! LAS SIGUIENTES CON PREMIO 🙌🏻
@adolfokaiser3993
@adolfokaiser3993 Год назад
Falto el premiesoteeee
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