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RUTINA DE HOMBROS DOBLE GOLPE | Gymtopz 

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#Gymtopz #Gym #Workout #hombros #shoulder

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Опубликовано:

 

3 июл 2019

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Комментарии : 372   
@kevinmontillo3202
@kevinmontillo3202 5 лет назад
500.000 de suscriptores FELICITACIONES Emilio gracias por tu esfuerzo diario subiendo las rutinas que nos ayudan a muchos muchísimas gracias por todo Crack :))))
@GymTopz
@GymTopz 5 лет назад
Gracias a ti bro! Estamos súper felices de poder ayudarlos día a día. Seguimos por más 🙏💪🏻💪🏻
@kevinmontillo3202
@kevinmontillo3202 5 лет назад
@@GymTopz A darle con todo estos meses me encantaria estar como tu, me tendre que esforzar mucho y mas en la alimentacion 💪☝
@idakioo
@idakioo 4 года назад
Hizo 500k en 10 meses 😮
@vladimirhristov4084
@vladimirhristov4084 3 года назад
Dddxxddtitless78
@albalmontoyab3028
@albalmontoyab3028 3 года назад
☝️🙏
@pilarbautistapinto7101
@pilarbautistapinto7101 5 лет назад
De maravilla tus rutinas me encantan, lo más q me gusta es que en el transcurso de toda la rutina andas explicando, bendiciones y a entrenar😉👍
@lioichel9055
@lioichel9055 4 года назад
Lo sorprendente de esta rutina es que no necesitas mayor cosa y con esta pandemia queda perfecta, acabo de terminar de hacerla y ¡uuuff! Si que es intensa. Gracias bro.
@TheJatko
@TheJatko 4 года назад
De las mejores rutinas que e visto y echó!! Muchas gracias por tu esfuerzo y recomendaciones.👏🏼💪🏼
@miguelcovafont2358
@miguelcovafont2358 5 лет назад
Mis más sinceras felicitaciones bro, que sigan sumando los éxitos para ti y todo tu equipo. Gracias por las rutinas que a diario públicas.
@alemarquez1979
@alemarquez1979 5 лет назад
Me encantan tus rutinas, saludos desde México
@chokistrikisalmendarez3711
@chokistrikisalmendarez3711 5 лет назад
Vamos a por el millón Emi 😎 Tus rutinas siempre son increíbles
@rosamonger7801
@rosamonger7801 3 года назад
Gracias Emilio por tus rutinas !!! eres mi entrenador virtual eres grandeee 🤗
@luisromeroromero9203
@luisromeroromero9203 5 лет назад
500.000💪💪💪🏋👏👏👏Felicitaciones !!! Desde 🇦🇷🇦🇷🇦🇷
@marlonvelasquez6833
@marlonvelasquez6833 5 лет назад
Me encantan estás rutinas he mejorado Gracias. Estos ejercicios !!!
@haroldrondan1061
@haroldrondan1061 5 лет назад
Muy buena rutina, eres un crack Emilio 💪🏽💪🏽
@juancarlosrosalesgalicia6965
@juancarlosrosalesgalicia6965 4 года назад
Excelente rutina me gustan lo explicado y la intensidad que le das a tus videos y rutinas realmente te hacen mejorar día a día
@cariiibella5003
@cariiibella5003 5 лет назад
Algun dia ....algun diaaaaa se que lo voy a lograr!!!cada vez mejor!!eres genial
@abramtorres4297
@abramtorres4297 5 лет назад
Estoy a nada de irme al gym y hacer esta rutina, te sigo desde hace un mes, y son las mejores que he visto, 500 k, felicidades, sigue creciendo, haces muy buenos trabajos
@obedtapia3379
@obedtapia3379 5 лет назад
soy un nuevo suscriptor, y la verdad es un excelente canal felicitaciones, excelente trabajo 💪💪
@luisangelclaudioquispe4223
@luisangelclaudioquispe4223 3 года назад
Gracias por el tiempo y los tips para hacer todas estas rutinas
@victorsaldanasr.4431
@victorsaldanasr.4431 5 месяцев назад
Muy buena rutina, gracias por compartir
@ZharckZ
@ZharckZ 4 года назад
Excelentes rutinas!! Buen trabajo
@adrianaviles6384
@adrianaviles6384 5 лет назад
Eres el pilar de gym topz, y de cada uno de tus 500mil seguidores. te los has ganado a pulso, felicidades divino maestro.
@JUANLOPEZ-lv1gl
@JUANLOPEZ-lv1gl 5 лет назад
gracias has sido de gran ayuda...Saludo Emilio desde Mexico...
@AdrianaPerez-js4mh
@AdrianaPerez-js4mh 2 года назад
Buenísimo y súper didáctico. 💯
@santosriveragiron7262
@santosriveragiron7262 4 года назад
Tus ejercicios son lo maximo y me hicieron tener mas fuerza con triceries y biceries gracias
@oscarf2532
@oscarf2532 5 лет назад
Gracias emilio por la ayuda,siempre descargo el vidio para guiarme en mi gimnacio
@keityvalenzuela8870
@keityvalenzuela8870 5 лет назад
500.000 wooo muchas Felicidades😍😍 Emilio el mejor... Saludos desde Guatemala🇬🇹🇬🇹
@GymTopz
@GymTopz 5 лет назад
Gracias por el apoyo Keity! Somos una familia
@carmenrod4593
@carmenrod4593 3 года назад
Gracias excelente rutina!
@user-zs7lf2lp9d
@user-zs7lf2lp9d 5 месяцев назад
Gracias x compartir tus rutinas son muy efectivas figura
@jonatandislaulloa6552
@jonatandislaulloa6552 5 лет назад
🇩🇴 R.D saludos Emilio gracias por los videos, Bendiciones y felicidades! ¿Puedes subir un vídeo con sugerencias para las rutinas de los endomorfos? ¡Gracias!
@Diablitokiller
@Diablitokiller 4 года назад
Gracias Emilio por sus concejos y enfrentamientos ,soy seguidor .desde Cuba y México. Fofi .
@alizonlopez2065
@alizonlopez2065 3 года назад
Tus rutinas me an ayudado bastante saludos desde República Dominicana 💪💪
@elmaschandoso1552
@elmaschandoso1552 4 года назад
Emilio Gracias por estas rutinas, saludos desde Colombia.
@edgarcruz9024
@edgarcruz9024 3 года назад
Muchísimas gracias por compartir!!! Gracias 🙏
@joselotavara2037
@joselotavara2037 4 года назад
Son muy buenos los consejos q das para realizar los ejercicio correctamente felicidades x eso
@JoseGarcia-vd7ut
@JoseGarcia-vd7ut 2 года назад
Hey gracias hermano por los consejos de los ejercicios bendiciones para usted y su familia
@vesmontpitbull7163
@vesmontpitbull7163 2 года назад
Me gusta como explicas para los que vamos iniciando a esto de El Gym saludos
@dannymunoz9651
@dannymunoz9651 4 года назад
Espectacular grandes rutinas. Excelente.
@sotoL313
@sotoL313 4 года назад
Me encantó esta rutina 💚
@pedrogildarlocabrerahernan1232
@pedrogildarlocabrerahernan1232 4 года назад
Hola Emilio gracias por la información que nos das y por que realizas la misión que te encomendó el Creador con alegría y cariño a todos nuestros. Bendiciones.. 🙏 👋
@casimiroduarte8709
@casimiroduarte8709 3 года назад
Excelente, precisamente buscaba algo nuevo como esto, entonces a sacar hombros💪
@dannyrivera8949
@dannyrivera8949 4 года назад
Muy buenas brutalesRutinas de entrenamiento q calidad de enseñar,, Bendiciones.
@eduardogil5324
@eduardogil5324 4 года назад
Muy buenas rutinas gracias ,
@jesussalmoran4227
@jesussalmoran4227 4 года назад
Soy fan de tús rutina
@wolgfanggrau2115
@wolgfanggrau2115 2 года назад
Muy buenas rutinas
@erickviverosmedina2951
@erickviverosmedina2951 4 года назад
Exelente rutina gracias
@alangonzalez1158
@alangonzalez1158 2 года назад
Muy bien explicado, 👍💪 saludos desde México
@geoycamy
@geoycamy 3 года назад
Me encanta tus rutinas desde Rumania
@gydiansarmiento1029
@gydiansarmiento1029 5 лет назад
Felicidades Emilio 😎 esto es solo algo de lo q te mereces ...
@danielalbertovaleraespinos8186
Excelentes ejercicios, saludos
@davidabadia5867
@davidabadia5867 5 лет назад
Felicitaciones por los 50 mil yo estuve en mirando el en vivo vamos por los 100 mil, se puede y con todas esas rutinas aún más siendo cada momento más innovadoras.
@davidjara2630
@davidjara2630 5 лет назад
Brutal emilio como siempre saludos bro desde perú 🇵🇪🇵🇪🇵🇪
@oscarhdezmoguel6802
@oscarhdezmoguel6802 4 года назад
Súper me ha servido de mucho las rutinas
@shisusbernal2278
@shisusbernal2278 5 лет назад
Brutal man gracias!!
@jesuscoral5139
@jesuscoral5139 4 года назад
Excelente hermano, gracias...estoy empezando con tus rutinas y son buenísimas, no encuentro los link para descargas tus recomendaciones para la dieta
@nestorguerracruz9004
@nestorguerracruz9004 5 лет назад
Saludos me ha servido mucho este canal.
@geraldfigueroa3842
@geraldfigueroa3842 4 года назад
Excelente trabajo!! rombo al millon de subs!!
@jorgealcala6346
@jorgealcala6346 4 года назад
Buenas noches gracias muy buenas rutinas saludos desde tepatitlan jalisco México
@distribuidoratecnomundo2015
@distribuidoratecnomundo2015 4 года назад
Excelentes rutinas mano... sigue asi. Yeahhh Buddy, light weight baby.
@enriquefelix6130
@enriquefelix6130 3 года назад
Me ayuda bastante gracias
@karolynedelvalle7799
@karolynedelvalle7799 3 года назад
simplemente ME ENCANTA !!!!
@mariadelosangelessosarosad3840
@mariadelosangelessosarosad3840 3 года назад
Me gusta mucho las rutinas
@diegocastro7784
@diegocastro7784 4 года назад
El mejor ,un genio explicando ..sigue asiiiiii
@davidmartinezpare7493
@davidmartinezpare7493 3 года назад
FELICITACIONES, HOY HICE ESTA RUTINA Y SUPER BIEN, MUY BUENAA
@joveralexisduranguerrero7644
@joveralexisduranguerrero7644 3 года назад
Muy buenas tus rutinas mi pana me han ayudado mucho saludos desde Venezuela
@leonardoandrespelaytay8206
@leonardoandrespelaytay8206 5 лет назад
Hola Emilio quisiera una buena rutina de la parte posterior del hombro. GRACIAS y tu canal esta estupendo!!!
@hesalvarado
@hesalvarado 4 года назад
durisima!!! listo nos vemos mañana!!!!!
@ANGELMENDOZA-rm5lw
@ANGELMENDOZA-rm5lw 4 года назад
excelente las rutinas
@junioralexandelruiz2685
@junioralexandelruiz2685 3 года назад
Muy buena rutina
@josemariagarcia5762
@josemariagarcia5762 5 лет назад
Tremenda la rutina bien brutal saludos desde Argentina!
@nehemiastuanamasatalaya9523
@nehemiastuanamasatalaya9523 5 лет назад
exelente video emilio😎😎
@samuelhernandez4330
@samuelhernandez4330 4 года назад
Eres un chingon we te la rifas!! Con todo tus rutinas
@ronisgutierrez8463
@ronisgutierrez8463 4 года назад
Gracias brother tu rutina esta brutal
@joveltaylor4075
@joveltaylor4075 5 лет назад
Gracias emilio buena rutina
@gabbygomez2190
@gabbygomez2190 3 года назад
muy buena rutina
@alejandroclara4733
@alejandroclara4733 2 года назад
Gracias viejo por tu vídeo , es primera ves q los veo y son buenos y me ayudan , yo quiero ganar masa muscular, y están grandioso estos ejercicios
@jendersongregoriorondonmie5366
@jendersongregoriorondonmie5366 3 года назад
Exelente tu rutina hermano
@carlitosespinosa88
@carlitosespinosa88 5 лет назад
500.000 y te mereces muchísimos más. Rutinas estupendas para no caer en la monotonía. Podrías algún día hacer un vídeo hacer un vídeo diferente? Como por ejemplo un día en tu dieta y grabar tus comidas o lo que sueles comprar de alimentos. Y más directos como el de hoy crack. Gracias y fuerte abrazo desde España.
@GymTopz
@GymTopz 5 лет назад
Seguro que si bro. Vamos por eso. Gracias por estar ahí. Los queremos ♥️💪🏻
@area51rpvo71
@area51rpvo71 4 года назад
Que chingón que haces algo para MEXICO....me suscribo,como chingaos no!!!!
@joetores693
@joetores693 3 года назад
HERMANO ESTE SUPER SET ME GUSTO MUCHO MUY BUENO , SALIDOS DESDE SAN DIEGO CALIFORNIA
@luistohoms8753
@luistohoms8753 4 года назад
Vamos por el millón hermano gracias por todo
@juanantonioramireslazaro480
@juanantonioramireslazaro480 4 года назад
Excelente rutina
@edsonvalle762
@edsonvalle762 3 года назад
buena rutina mazeta!!
@amauryolivaresbenedetti6422
@amauryolivaresbenedetti6422 3 года назад
Súper esas rutinas
@rodrigoramirez8806
@rodrigoramirez8806 5 лет назад
Crack bro rota la rutina!! Like corazoncito paps ❤️
@adrianbevacqua7405
@adrianbevacqua7405 4 года назад
Te felisito man..gran super serie ..
@jorgev.7754
@jorgev.7754 4 года назад
Excellent rutina💪
@brianchaux8013
@brianchaux8013 5 лет назад
El mejor canal..gracias por las rutinas diarias campeón 💪
@rauliniesta2280
@rauliniesta2280 5 лет назад
Jñ desde cuándo
@licjuliangarciam
@licjuliangarciam 3 года назад
Nuevo sub excelentes videos
@jeanhidalgo8880
@jeanhidalgo8880 5 лет назад
Excelente rutina bro
@alexmejia2849
@alexmejia2849 3 года назад
Tus rutinas no son para TODOS. Las personas con espíritu cansado no están actas para éste trabajo. Felicidades 🎉 buen canal
@JESUSHERNANDEZ-xe8hx
@JESUSHERNANDEZ-xe8hx 2 года назад
BUENÍSIMO LAS RUTINAS
@carlostorres4683
@carlostorres4683 5 лет назад
Felicidades por tu logro en tener 500 k mi loco que Dios te bendiga mijo tremendo trabajo de equipo saludos cordiales a la familia gymtops soy su fans N.1 desde Venezuela ya mandé a buscar mis trapos de gymtops. Que sigan los éxitos. Xq Bíceps eso?
@GymTopz
@GymTopz 5 лет назад
Gracias por el apoyo Carlos!
@nicaarias849
@nicaarias849 3 года назад
Muy buenas las rutina de hombro
@albertoduarte1407
@albertoduarte1407 2 года назад
Muy buena rutina 😃 más que buena excelente
@jaimeaguirre7362
@jaimeaguirre7362 4 года назад
Buenísima rutina a mi me servido aser bien los ejercicios más k me gustan las multiseries
@ramonvillarroel5355
@ramonvillarroel5355 2 года назад
saludos hermano, excelente rutina. muchas felicidades por tan buen canal y por tan explosivas y eficaces rutinas. son de muy buen provecho. trate de descargar la guía de alimentación para ganar masa muscular, pero no me aparece el link. será que hay otro método como descargarlo?
@markloyo2538
@markloyo2538 4 года назад
como no seguirte mi amigo emilio si eres el mejor en esto para mi me siento identificado con tu talento para las rutinas son exactamente el estilo de entrenamiento q utilizo en mi pequeño y humilde gym y la clientela satisfecha x sus resultados gracias a tus rutinas y guias
@GymTopz
@GymTopz 4 года назад
Agradecidos contigo por el apoyo 🙏♥️
@damiangastongani6494
@damiangastongani6494 3 года назад
Gracias x los consejos emilio recién me suscribo soy de 🇦🇷
@gabrielramirez3168
@gabrielramirez3168 4 года назад
Que chingon compadre está buena esta rrutina
@pandecadadia
@pandecadadia 4 года назад
hermoso el video, tu canal y tu fisicoo! :D
@arturocayetanoperez6016
@arturocayetanoperez6016 3 года назад
Como consigo y dónde ese tipo de shorts que usas mi gran bro...eres una bestia haciendo rutinas felicidades
@jrjr9099
@jrjr9099 3 года назад
el entrenador es muy creativo y entusiasta me gusto desde vzla