Rutina efectiva de BRAZOS con mancuernas para principiantes BICEPS, TRICEPS Y HOMBROS 

LIBRO NO ME RINDO TU TAMPOCO: El camino hacia tus 20 kilos menos. EBOOK: www.letraminuscula.com/amz/B0CLHV31SC IMPRESO: www.letraminuscula.com/amz/B0CLQSTQ8F

Hola profe hoy brazos con toda , NO ME RINDO TU TAMPOCO , gracias por tu ánimo Colombia presente 😊

Que dicha no me rindo tu tampoco por mi salud el uiveso te mando gracias luz en tu camino

De todo mi gusto estos ejercicios con peso ... #no me rindo, tu tampoco. .. Vamos x más... Gracias x tanto ...mis cariños desde chile.

Un crak como siempre y yo espero la rutina con Mancuerdas para expertos en casa gracias Bro saludos desde Mendoza Argentina 🇦🇷

Hola simpático,me resulta muy ameno el hacer el ejercicio contigo❤

FELIZ MARTES PROFEEE! GENIAL ME ENCANTA BUENÍSIMO!! VAMOOOS SEGUIMOS BESOS Y BENDICIONES PARA TI Y TODO TU EQUIPO! TE QUIEROOOOO #nomerindotutampoco 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻👏👏👏💖🇦🇷💖🇦🇷💖🇦🇷🇦🇷💖

Excelente rutinas ya 4 años con Cardio Abdomen

Me encantan las rutina de brazos profe!!!!

Gracias ❤ son super estas rutinas antes del cardio❤

Holaaa no me rindo tu tampoco pero por fas checa aah en RU-vid no se puede entrar alos calendarios el link no lo has subido 😢 por favor Antonio checaaa

G😮 profe muchas bendiciones 🙏 cuídate

Dios te bendiga 🙏🙏🙏🇺🇸🇩🇴

Buenas tardes Antonio, tarea cumplida 💪🏾💪🏾👌👏👏💋💋

Buenos días profe

Saludos profe, ya mis brazos están acogiendo forma y musculo

Exelente rutina 👏🔥🔥🥵

❤❤❤🎉🎉❤🎉❤🎉😂😂😂😂😂 siiiiiiiiiiiiiiiiiiii todo todito. Disciplina acción multiplicar planificar sumar y seguir el camino .

🎉 excelente rutina

Me encanta hacer ejercicio contigo

Woow me encantó, mi mancuerna es de 4 Kg. Es correcto el peso?????

Saludos profe. Puedo hacerlos sentada en una silla. Dígame por favor. Me encanta la rutina. Gracias. Bendiciones. Éxitos con su libro. Yo tampoco me rindo.

Hola hola Antonio ❤🎉💪💪🎉🎉

Saludos desde México 💪💯💯

Me encanta las rutinas y no me rindo

No me rindo tu tampoco desde Colombia vamos con toda gracias

❤hola profe buen día cuantas veces hay que hacer rutina de fuerza😮 gracias

Echo bonico❤

de cuanto peso debe ser la mancuerna ?

❤❤❤❤❤❤❤❤

Cuantos kilos, mancuernes.

👏👏👏💪😘😘😘

🇩🇴🇩🇴❤️

novo neymar

Explosiva