Hola buenas tardes yo les quisiera comentar de qué éstos entrenamiento mejoraron mí cuerpo é visto mucho cambió ahora mis pantalones me quedan súper grandes eso sería todo adiós
Gracias a DIOS por permitirnos otro día de ejercicios sin lesiones aquí compañero de la felicidad el ❤❤❤ se arranca pero alegre logre toda la clase completa 😂 estoy orgull8sa de mi ya el ejercicio es mi desayuno en la lucha feliz cansada asfixiada a ratos pero rendida jamas es nuestra ley desde chile😅😅😅😅😅😅😅❤❤❤❤❤❤28/06/2024:
Yo estoy haciendo tus ejercicios 2 meses y también e comido lo más que se pueda saludable mi cuerpo lo siento diferente pero me pese y sorpresa no e bajado nada de peso que estoy haciendo mal😅
Me gusta leer los comentarios porque algunos que dicen cuántos kilos han bajado me motivan mucho mas a seguir haciendo éstas rutinas... gracias gracias ☺️
Hola me encanta la energía de tus videos, soy ama de casa y tengo 41 años y 89 kilos 😢 y hace un mes empece las rutinas, por lo menos ya puedo terminar las de media hora, no ha sido facil porque nunca tuve el hábito de hacer ejercicio pero por salud y potque mis hijos y esposo me motivan y porque quiero verme y sentirme bien😊 ire compartiendo mis avances, gracias por hacer que el ejercicio se vea fácil y por tu motivación. Saludos desde México
