Să învățăm săritura în sprijin ghemuit pe capătul apropiat al lăzii 

Prezentarea disciplinei sportive ”Gimnastica”.
sugestii metodologice și locul în lecția de educație fizică;
componentele gimnasticii în școală;
prevederile programei școlare privind săriturile la aparate - clasa a V-a;
 Cunoștințe despre criterii de evaluare a unei sărituri;
 Să învățăm săritura în sprijin ghemuit, pe capătul apropiat al lăzii, așezată longitudinal, urmată de rostogolire în ghemuit.
Lada de gimnastică - prezentare;
Descriere tehnică;
Indicații metodice - exerciții;
Greșeli posibile;
Exercuția finală.
Autor: Catalin Ganera