Тёмный

SABAH RUTİNİM | Erken Kalkmak | Verimli ve Sağlıklı Sabah Rutini Fikirleri ☀️ 

Gamze Alptekin
Подписаться 55 тыс.
Просмотров 16 тыс.
50% 1

İşte gerçek sabah rutinim! Bu sabah rutinim 5:30'da kalktığım ve 1,5 saat süren; son aylarda beni yataktan heyecanla kaldıran bir rutin oldu. Sizlerle de paylaşmak için sabırsızlanıyordum gerçekten.
Sabah rutini videoları izlemeyi en sevdiklerimden ve kendim de rutinlerimi sık sık yenilediğim için çekmesi de ayrı keyifli oluyor. Peki sizin benimle ve RU-vid ailemle paylaşabileceğiniz erken, verimli, sağlıklı, iyi hissettiren, motive eden sabah rutini fikirleriniz var mı?
✨ ABONE OL: bit.ly/2LBi6qh ✨
✨ Videolarda yer almak, GET Estilo'da özel indirimler, Discord üzerinden chat, aylık canlı başarı görüşmeleri, size özel videolar ve dahası için GAfam'e KATIL: bit.ly/3g99MMG ✨
✨ ÖNERDİĞİM VİDEOLAR
→ Erken Kalkmak için 10 Öneri! • Erken Kalkmak için 10 ...
→ AKŞAM RUTİNİM | Benimle Karantinada Verimli ve Üretken Bir Akşam • AKŞAM RUTİNİM | Beniml...
→ SABAH RUTİNİ NASIL OLUŞTURULUR? • SABAH RUTİNİ NASIL OLU...
→ Günlük Vlog | Uygulaması Kolay & Etkisi Büyük Günlük Alışkanlıklar • Günlük Vlog | Uygulama...
✨ KANALIMDA YENİ MİSİN? Buradan başla
bit.ly/2ZMsWlG
✨ #sabahrutinim
✨ SOSYAL MEDYA
I N S T A G R A M bit.ly/3gCKTJe
W E B S İ T E M bit.ly/2XD4sbQ
F A C E B O O K bit.ly/3fcX3IF
✨ Bu videoyu sevdiysen, şunları da seversin:
RUTİNLER | Hayatta başarı için tutarlılık önemli bit.ly/2ZgACuw
VLOGLAR | Hayatımdan ve aklımdan geçenler bit.ly/2NFTXjy
✨ Ailemize ‘RöneSENs’ isimli Facebook grubumuza dahil olarak SEN DE KATIL! bit.ly/3cgsizx
✨ Ajanda markam GET Estilo : bit.ly/36J64F9
Size özel İNDİRİM KUPONU : gamze
✨ Kişiye özel Başarı Koçluğu programına başvurmak için; bit.ly/35Gpzxt

Хобби

Опубликовано:

 

25 ноя 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 137   
@GamzeAlptekin
@GamzeAlptekin 3 года назад
Sabah rutinimde en çok beğendiğiniz adım hangisi oldu?
@oykuatilgan2927
@oykuatilgan2927 3 года назад
Hepsiiiiii💜💜
@Sena.l
@Sena.l 3 года назад
Tabikide hepsii 🤗
@huseyinesatakgun1731
@huseyinesatakgun1731 3 года назад
Senin naiflligin 🌝
@tumaycetinbas2574
@tumaycetinbas2574 3 года назад
Sabah kitap okuma ❤benim hep rutinime eklemek istedim
@zeynepharmansa7659
@zeynepharmansa7659 3 года назад
Uzun zamandır yeni video gelmeyince endişelenmiştim, sizi sağlıklı gördüğüme sevindim. En sevdiğim adım ise ChaCha zamanı oldu :)
@black_melody58
@black_melody58 3 года назад
Abla bu tarz videolarından aşırı ilham alıyorum. Sabah erken kalkmak için, daha güzel alışkanlıklara sahip olmak için, günümü daha verimli geçirmek için aşırı motive oluyorum. İyi ki varsın!❤
@cansu5088
@cansu5088 3 года назад
Bende artık sabah rutinime kitap okumayı ekledim sabahları sadece senin biraz daha uykulu halinim😂
@dg.aJ29
@dg.aJ29 3 года назад
Yaşasın beklediğim video 🖤
@GamzeAlptekin
@GamzeAlptekin 3 года назад
@edaedaedaaa4
@edaedaedaaa4 3 года назад
Senin enerjinden her zaman etkilenmişimdir abla :)
@GamzeAlptekin
@GamzeAlptekin 3 года назад
Teşekkürler tatlım
@edaedaedaaa4
@edaedaedaaa4 3 года назад
@@searchatlas artık prim kasanlardan bıktım ya. İlgimi çekse zaten senin kanalın önüme keşfette çıkar zaten değil mi? Kendini küçük düşürmenin ne anlamı var. Ben senin videolarını izlerken senin adına utanırım.
@zeynepkose7321
@zeynepkose7321 3 года назад
yeni keşfettim ama o kadar iyi geldin ki
@pelintez4047
@pelintez4047 3 года назад
Dört gözle bekliyordum 😍
@GamzeAlptekin
@GamzeAlptekin 3 года назад
@mrsgingernoisette
@mrsgingernoisette 3 года назад
Değişik insanların rutinlerinden sevdiğim yanları denemeye bayılıyorum, shot konusunda araştırmaya başladım
@ezgikaratepe9874
@ezgikaratepe9874 3 года назад
seni görmek çok güzelll 🖤
@GamzeAlptekin
@GamzeAlptekin 3 года назад
Sizi de güzel Ezgi
@ezgikaratepe9874
@ezgikaratepe9874 3 года назад
ya çok tatlısıııın çookkk seni çok seviyorummm 🖤
@GamzeAlptekin
@GamzeAlptekin 3 года назад
@esnyusr
@esnyusr 3 года назад
Aman aman yeni video mu gelmisss😽🤍
@GamzeAlptekin
@GamzeAlptekin 3 года назад
Ben de çok özlemiştim sizi :)
@esrademir7427
@esrademir7427 3 года назад
Birde sizden asosyallikten kurtulmak la ilgili bir video rica etsem yaparmısınız çok ihtiyacım var🙏🍭
@searchatlas
@searchatlas 3 года назад
ben de yurtdisindan videolar cekiyorum farkli konularda bilgilendirmeye calisiyorum kanalima bekleriim :)
@gulbusrakaya9062
@gulbusrakaya9062 3 года назад
Yine harika ve faydalı bir video.😍Yine harikasın tatlım💜🙏🌸
@GamzeAlptekin
@GamzeAlptekin 3 года назад
Çooook teşekkür ederim
@gulbusrakaya9062
@gulbusrakaya9062 3 года назад
@@GamzeAlptekin Rica ederim canım.💜😍
@spacegarden1749
@spacegarden1749 3 года назад
En beğendiğim adım chacha zamanı ve kitap okuma zamanı👏🏻
@cananzehrasahin
@cananzehrasahin 3 года назад
Kitaplığınıza bayıldımm nerden acaba ya da sizin markanızın da olacak mı böyle bir ürünü ❣️
@Sena.l
@Sena.l 3 года назад
Yaşasın en beğendiğim videolar❤❤❤
@GamzeAlptekin
@GamzeAlptekin 3 года назад
@searchatlas
@searchatlas 3 года назад
ben de yurtdisindan videolar cekiyorum farkli konularda bilgilendirmeye calisiyorum kanalima bekleriim :)
@87crimsonlady
@87crimsonlady 3 года назад
Gamze hanım saçlarınız acayip volüm kazanmış ve sıklaşmış gözüküyor, çok güzel! Rutinlerinizi izlemekten keyif alıyorum. Sayenizde motivasyonumu dönem dönem arttırıyorum. Ben de sabahları her gün olmasa da 06:30 da kalkıp yabancı dilde kitaplar okuyorum. Sevgilerimle
@GamzeAlptekin
@GamzeAlptekin 3 года назад
Çok teşekkürler! Ve tebrik ederim, harika bir sabah alışkanlığı! Kocaman öpücükler
@duygusen4149
@duygusen4149 3 года назад
Kanalınızı bir saat önce keşfettim😁 ve gerçekten birçok ilham aldım 🤩 rutin videolarınıza bakabildim ve karantina sürecinde evden çalışan biri olarak planlı yaşamınız beni çok etkiledi 🥰 videolarınızı izlemeye ve kendime notlar almaya devam edecegim 😊 sadece merak ettiğim evdeki hergün yapılan yemek yapmak kahvaltı hazırlamak gibi zaman alan süreçleri rutinde genelde ne zaman yapıyorsunuz 🤔 yorumları okuduğunuzu gördüm cevap verebilirseniz çok sevinirim 🙏🏻diğer videoları henüz izlemedim ama oralarda bahsediyorsanız şimdiden kusura bakmayın ☺️
@sumeyyekabak1037
@sumeyyekabak1037 3 года назад
Sonundaaa kaç haftadır bu anı bekliyorum.
@GamzeAlptekin
@GamzeAlptekin 3 года назад
Oleeey
@deryacoskun1095
@deryacoskun1095 3 года назад
O kadar çok özlemiştim ki... iyiki yeniden geldin Gamze abla. Sesini duymak bile çok mutlu etti beni. Sağol, varol. Senii çok seviyorum 👌🌹🍁💚💜🌞💞☕🌈🔬😍🤗😀😊😁🖤🤓👓⚘
@GamzeAlptekin
@GamzeAlptekin 3 года назад
Ben de seni Derya! Çok teşekkür ederim
@deryacoskun1095
@deryacoskun1095 3 года назад
@@GamzeAlptekin 😀⚘🌹🌷🌷🌸💐🌼
@helensusal5761
@helensusal5761 3 года назад
Özlemişiiiim yaa🖤🖤🖤
@GamzeAlptekin
@GamzeAlptekin 3 года назад
@Ela1245
@Ela1245 3 года назад
Yaaa sabah uyanıp bir iki iş hallettikten sonra uykuya yenik düşmüş yatağıma dönerken gördüm. 🙈 Veee hemen kahvemi yapıp izlemeye başladım. Harika olmuş. Seni çok seviyorum. 😍😍 Ben kitap okuma kısmını çok çok sevdim. Ayrıca yeni videoda not uygulamasını görmek isterim çok. İyi ki varsın. Not: Şu sıralar youtube'ye sadece acaba Gamze video koymuşmudur diye giriyorum. 🙈🤗
@GamzeAlptekin
@GamzeAlptekin 3 года назад
Hahah seni yerim ben! Yatağı hemen yaparsan geri girme ihtimalin azalır bence. Ben de seni çok seviyorum Notion değil mi? Not: Cansın
@fatmacosgun6095
@fatmacosgun6095 3 года назад
merhaba Gamze seni 2-3 hafta önce keşfettim hergün acaba bana mı bildirim gelmiyor diye kanalnıa bakıyordum vee şu an heyecanlandım:)
@GamzeAlptekin
@GamzeAlptekin 3 года назад
Hoş geldin Fatma! Ne güzel iltifat bu :) Teşekkür ederim
@spacegarden1749
@spacegarden1749 3 года назад
Daha önceki videolarınızdan motive olup kendime rutinler oluşturdum ama en fazla bi kaç ay gitti.Rutinler beni çok yoruyor kaostan besleniyorum galiba 😹
@GamzeAlptekin
@GamzeAlptekin 3 года назад
Hahaha evet, o yüzden videoda da bahsettim, sık sık değiştiririm rutinlerimi
@pinaraksu
@pinaraksu 3 года назад
Thorsten ile cektigin videolarin birinde ona seninle ilgili hoslanmadigi bir sey olup olmadigini sormustun o da demisti ki sabahlari uyanamamani sevmiyorum :) Bunu asmis olman beni cok sevindirdi ve heveslendirdi! :*
@GamzeAlptekin
@GamzeAlptekin 3 года назад
Pınaaar! Hafızana hayran kaldım. Aynen! Şimdi bazı sabahlar o uyanamıyor ben onu kaldırıyorum 😅Çok teşekkür ederim. İnsan böyle bir şeyi çözünce ayrı bir motive oluyormuş cidden
@sidalsimsek_4992
@sidalsimsek_4992 3 года назад
Gamze GET essilonun stokları ne zaman gelir. 1 tane cüzdan ajanda kullandım çok memnun kaldım ikincisini almak için sabırsızlanıyorum . Seni çoooooook seviyorum 🖤💛🖤💛🖤💛🖤💛🖤💛🖤💛🖤💛🖤💛🖤💛🖤💛🖤💛🖤💛🖤💛🖤💛
@iremparlak2046
@iremparlak2046 3 года назад
Saçların da çok güzel olmuş gerçekten hacim kazandı 💜
@GamzeAlptekin
@GamzeAlptekin 3 года назад
Teşekkür ederim İrem!
@iremparlak2046
@iremparlak2046 3 года назад
@@GamzeAlptekin yaa rica ederim çok severek izliyorum sizi bu kanal hiç kapanmasınn 💜💜
@esrademir7427
@esrademir7427 3 года назад
Umarım bende ilerde senin gibi bir kadın olurum idolüm olabilirsin 🙏💙
@elanurpoyrazpoyraz8056
@elanurpoyrazpoyraz8056 3 года назад
Evt
@GamzeAlptekin
@GamzeAlptekin 3 года назад
Çok teşekkürler Esra, onur duydum
@demettopuz6264
@demettopuz6264 3 года назад
Keyifle izledim yine, yeniden. Bu zencefil, limon tarifini paylasirsaniz cok sevinirim.
@GamzeAlptekin
@GamzeAlptekin 3 года назад
Çok mutlu oldum! Tamam, bir sonraki vlog'da?
@searchatlas
@searchatlas 3 года назад
ben de yurtdisindan videolar cekiyorum farkli konularda bilgilendirmeye calisiyorum kanalima bekleriim :)
@birgulcro9068
@birgulcro9068 3 года назад
Başarmak için ne yapılmalı onunla ilgili video bekliyorum En güzel kısım evde çalışmamıza rağmen bunu her sabah yapmanız cok iyi
@GamzeAlptekin
@GamzeAlptekin 3 года назад
Çok teşekkürler! Sabah rutinini düzenli yapmayı başarmak için mi ne yapılmalı diye sordunuz? Doğru mu anladım?
@birgulcro9068
@birgulcro9068 3 года назад
@@GamzeAlptekin evet doğru
@eceninannesi7970
@eceninannesi7970 3 года назад
Zencefilli limonlu enerji veren içeceğinizi tarifini verirseniz çok sevinirim şimdiden teşekkürler 🤗
@tumaranurakova4495
@tumaranurakova4495 3 года назад
Harikasınız! Kitap kılıfınız çok güzel. Kalem taşımak için iyi bir yöntem bence. Nereden aldınız? Getestilo'da var mı yoksa?Varsa hemen alacağım?
@GamzeAlptekin
@GamzeAlptekin 3 года назад
Çooook teşekkür ederim Tumara! Kitap kılıfımı AliExpress'ten almıştım, Hobonichi cover diye aratabilirsin
@azra6120
@azra6120 3 года назад
Gamze abla senni çok seviyorum videolarina bayılıyorum allahım se ni özene bezene yaratmış iyiki varsım ablacım♥️🥰 Bu arada ben azra
@GamzeAlptekin
@GamzeAlptekin 3 года назад
Çok teşekkür ederim tatlı Azra, sen de iyi ki varsın
@seymaavc3843
@seymaavc3843 3 года назад
💐
@gulsenakkuzu7252
@gulsenakkuzu7252 3 года назад
💙💙💙
@SinemOzdemir0
@SinemOzdemir0 3 года назад
Kitap kılıfı GetEstilo'ya gelecek mi? Boss modeli olsa süper olur. Biz kitapseverlere böyle bir şey şart.
@eayusubova5821
@eayusubova5821 3 года назад
Kitap okumak❤
@seydaarac564
@seydaarac564 3 года назад
Keşke ajandalar daha ucuz olsa o kadar pahalı olduğu için ailem izin vermiyor
@chanelisdaily
@chanelisdaily 3 года назад
Normal bir defter alıp onu ajanda ya çevirebilirsin
@seydaarac564
@seydaarac564 3 года назад
@@chanelisdailyTeşekkürler evet şu an öyle yapıyorum ama normallerin çok daha rahat
@pelintez4047
@pelintez4047 3 года назад
Hangi parfümleri kullanıyorsun? Parfüm önerebilir misin? ❤❤
@yolcu5292
@yolcu5292 3 года назад
Bir akşam rutini de gelir mi? 🌿
@aasliko8100
@aasliko8100 3 года назад
Zencefil limon tarifini verebilir misiniz?
@mervesk6049
@mervesk6049 3 года назад
Saçların hacimli geldi değil, baya baya hacimli olmuş artık 👍🏻🥰
@GamzeAlptekin
@GamzeAlptekin 3 года назад
Hihihi teşekkür ederim canım Merve
@searchatlas
@searchatlas 3 года назад
ben de yurtdisindan videolar cekiyorum farkli konularda bilgilendirmeye calisiyorum kanalima bekleriim :)
@duygubilginbasara7438
@duygubilginbasara7438 3 года назад
🖤🖤🖤
@AnjeluSs
@AnjeluSs 3 года назад
Ayy Philippa Gregory'nin hangi kitabıydı o :) Çok sevdiğim bir Ingiliz Tarihi roman yazarı kendisi, tüm kitaplarını okudum bende 🤓 (Kuzenler Savaşı-Beyaz Kraliçe Sanırım 😀) Bu tarz Ingiliz Tarihi romanlarını seviyorsan Alison Weir'i de önerebilirim 🤓
@withbetulll7498
@withbetulll7498 3 года назад
Saat 5.30 da hava aydınlanmıyor ki 😅
@seydaarac564
@seydaarac564 3 года назад
Orası Londra
@navigator2323ify
@navigator2323ify 3 года назад
Londrada güneş bizden daha geç doğar.Burda 8 de doğuyor
@zeynepalc1099
@zeynepalc1099 3 года назад
İatanbulda gece gibi görünüyor insan yataktan kalkamıyor😢
@mehtapzorlu8940
@mehtapzorlu8940 3 года назад
Aynen nasıl beş buçukta hava aydınlık oluyor
@zeynepalc1099
@zeynepalc1099 3 года назад
@@mehtapzorlu8940 galiba videoyu 7.50, 8.00 civarı çekti
@yelizkaratas6366
@yelizkaratas6366 3 года назад
GAMZE ABLA BEN 16 YAŞINDAYIM BIZE TAVSIYE EDEBILECEGIN KITAPLAR VAR MI ? GENCLERE YANI 😊😘😚
@oykuatilgan2927
@oykuatilgan2927 3 года назад
💜💜🖤🖤
@GamzeAlptekin
@GamzeAlptekin 3 года назад
@aliyeoguz5934
@aliyeoguz5934 3 года назад
Aaa abla orda yaz mevsimi sanirsam turkiyede 5.30 aşırı karanlık oluyor yaa
@yolcu5292
@yolcu5292 3 года назад
Bir de, şatafat sevmeyenler için sade, minimal bir ajanda tasarlamayı düşünür müsünüz acaba?
@faruk-can
@faruk-can Год назад
teşekkürler. 2020 -> twenty twenty diye okunur
@hazalpolat4089
@hazalpolat4089 3 года назад
gamze merhabalar, senin bahsettiğin tonik taze mi hazırlanıyor bilmiyorum fakat biz taze zencefil, limon ve balla hazırlayıp buzdolabında tutup tüketiyoruz. ben de tadını hiç sevmiyorum fakat bu tarifte bal (her gün tüketileceğini düşününce kalitesi önem arz ediyor elbette, biz doğal olduğundan emin olduğumuz balı köydeki bir tanıdığımızdan alıyoruz) tadını kesinlikle yumuşatıyor. tavsiye edilen ılık içilmesi galiba, sıcağa yakın ılık ve balla içince tahammül edilebilir oluyor. elbette muhteşem lezzetli değil ama takviye neticede, keyif değil 😬 bal aklında olsun. sevgiler.
@GamzeAlptekin
@GamzeAlptekin 3 года назад
Evet, her hafta hazırlamak lazım, zaten bitiyor bir haftada. O ballı tarifi ben de tutuyorum dolapta, öksürük gelince bir kaşık, değil mi?
@kuuubiify
@kuuubiify 3 года назад
Nekadar sürüyor sabah rutinin?:)
@gamzegamze7889
@gamzegamze7889 3 года назад
Merhaba,Gamze isimli makyaj çantasını nerden aldin ya da yaptirdin😍
@GamzeAlptekin
@GamzeAlptekin 3 года назад
Çok yakın bir arkadaşımın yılbaşı hediyesiydi
@gizemkarahan3472
@gizemkarahan3472 3 года назад
Merhaba, siri ayarlamanizi bi videoda anlatir misiniz? 🌸
@GamzeAlptekin
@GamzeAlptekin 3 года назад
Anlaştık
@derre8486
@derre8486 3 года назад
Londra vlog cekseniz
@mahdiyemahdizad
@mahdiyemahdizad 3 года назад
mutlaka siri icin bir video yap:❤️❤️❤️❤️❤️
@GamzeAlptekin
@GamzeAlptekin 3 года назад
@kebirecanbaba7999
@kebirecanbaba7999 3 года назад
Köpeğin mamasını verdinizmi
@nesatkaraman6193
@nesatkaraman6193 3 года назад
Ne iş yapıyorsunuz?
@mehtapzorlu8940
@mehtapzorlu8940 3 года назад
Saat beş buçuk mu 😁 beş buçukta hava karanlık oluyor
@berfinkangal7911
@berfinkangal7911 3 года назад
Yastıklara ne sıktınız çok merak ettim :)
@rabiaakkus5406
@rabiaakkus5406 3 года назад
03:43 de bahsetmiş canım
@hilalc7
@hilalc7 3 года назад
Kahvaltı yok aç kaldık 🤦‍♀️
@elanazacar5328
@elanazacar5328 3 года назад
.......
@dekmskrn5043
@dekmskrn5043 3 года назад
CANSIN ÇELİK KANALINA DA BAKABİLİRSİNİZ
@tugcetugce1227
@tugcetugce1227 3 года назад
😒 5:30 da nasıl uyaniyorsunuz ya hu ben vakit yok diye söyleniyorum illa erken mi kalkcaz 😒
@GamzeAlptekin
@GamzeAlptekin 3 года назад
Hahaha erken kalkınca gün daha verimli oluyor
@mehtapzorlu8940
@mehtapzorlu8940 3 года назад
Evde ayakkabı mi ? Ve sabah sabah cildine makyaj ne kadar gereksiz. Evdesin zaten o kadar makyaja gerek var mı yazık cildine 🙄 ayrıca evde ayakkabı ne kadar hijyen bilemedim 🙄 onun dışında sabah rutinini beğendim güzel ama evin içi çok ruhsuz ya . Enerjimi çekti resmen . Bu konuda bence biraz daha canlı renklere gitmelisin. Yazdıklarımı olumsuz algılayıp hemen bana olumsuz dönütler yapma rica ediyorum 🙏🙈
Далее
Sabah ERKEN Uyanmak için Ne Yapılmalı
13:12
Просмотров 7 тыс.
12 BURÇ İÇİN HAYATÎ YORUMLAR!
37:04
Просмотров 154 тыс.
HAYAT HİKAYEM | Hayatımı Nasıl Dönüştürdüm?
18:55
Yeni OFİS TURU ve Kendini Toparla Rutinim
13:27
Просмотров 5 тыс.
ОБЛИЛА водой на ТАТУ СЕАНСЕ
0:29
WORLD'S SHORTEST WOMAN
0:58
Просмотров 104 млн