¡Aquí Redz, editor del canal! Sentíos libres de compartir en los comentarios lo que queráis, con respeto y comprensión, como siempre. Pienso igual que Xokas. La vida es una carrera de larga distancia. Los problemas de hoy serán lo que nos hace fuerte el día de mañana. ¡Gracias a todos por estar un día más en el canal de YT y os esperamos en el siguiente vídeo! -Redz
Sois unos grandes los 2🔥, hay que saber valorar la soledad en realidad en la sociedad que vivimos es un privilegio tener soledad, pero entiendo que haya personas que lo vean desde otro lado del prisma, hay que ser fuerte y luchar cada día para mejorar y conseguir tus objetivos!! Si otro ha podido llegar hasta dnd tu quieres tu no eres menos, lucha por ello y si no llegas allí al menos habrás dado todo por conseguir tus metas, pero no pienses eso, lo lograrás!!💪🏻 Yo llevo mucho tiempo viviendo solo, hasta gran parte de una pandemia y he estado confinado solo durante 17 días estando con el virus... al principio podía estar algo rayado, pero a día de hoy lo valoro y pienso cuantas personas querrían estar solas y tener tiempo para ellas para encontrarse a si mismas, para reflexionar, hacer lo que quieras a la hora que quieras sin depender de nadie🥳 todo es buscar el lado bueno a las cosas y no ser negativo!! La primera vez que escribo algo así en youtube, no se si alguien lo leera y más si es tan largo esto. Fuerza💪🏻
Me representas, me independicé a los 18, mi madre falleció de alcoholismo y en mi casa estorbaba y creaba discordia, decidí pirarme y arreglar mis errores, diez años mas tarde estoy con 28 en el mejor momento de mi vida, pareja, trabajo soñado y una estabilidad y tranquilidad que nunca soñé, un abrazo maldito hijo de la gran Burrika
Es un poco de las dos cosas, la felicidad es un sentimiento y por tanto está en tu cabeza y nace de ti, pero también son otros los que la provocan. Yo no estoy yo solo con una sonrisita tonta sentado en el sofá o riéndome a carcajadas sintiendo que han pasado diez minutos cuando han pasado dos horas. Eso pasa con otras personas, no en soledad. En la soledad se encuentra la calma y en la compañía la alegría. La felicidad quizás sea una mezcla de calma y alegría.
@@tekas9164 Tal y como digo en el comentario, estar con una sonrisa es estar alegre, alegría. Y la felicidad para mí es una combinación de calma y alegría. Un conjunto de estar bien contigo mismo, que se cultiva en la soledad, y de estar bien con los demás, tener una buena vida social. Pero bueno, cada uno tiene su camino por delante. Yo os deseo lo mejor a todos y que encontréis vuestro centro y vuestra felicidad.
Yo vivo en soledad y ni es tanto así, depende de encontrar a la persona correcta en todo el sentido de la palabra, no uno cualquiera si es que eres exigente aunque si eso es casi imposible
porque conpaginamos muy bien con el, la mayoria que los seguimos somos mazo del mismo rango de edad y pasamos por las mismas cosas unos mas fuertes que otros, pero el xokas tiene ese Don para hablar y decir las cosas mas obvias pero que preferimos ignorar, a esto tambien mucha sabiduria y experiencia propia de el. y MUCHO O CASI TODO de lo que habla en cuanto a este tipo de charlas ayudan mucho a las futuras generaciones
Recién me mudé de casa de mis padres a vivir solo, llevo 6 meses y solo puedo decir que la primera semana fue horrible, soledad extrema, me la pasé llorando diario, incluso tenía miedo por las noches, especialmente a los fantasmas aunque suene tonto, después se tienen altibajos pero créanme que lo más difícil siempre es la primera semana o mes, luego aprendes a convivir contigo mismo, y una vez que disfrutas de tu soledad, es una preciosidad! No dejas de disfrutar la compañía, pero ya no dependes emocionalmente de nada ni nadie, y yo diría que valoras más los momentos donde estas con personas (a las que tú puedes elegir más libremente que antes con quien pasar tu tiempo) muy buena reflexión xokas.
Me fui de la casa de mi mama a los 18años ya tengo 28años,han pasado 10 años la verdad vivir solo es difícil, tienes que hacerte todo tu solo,si te enfermas atenderte a timismo,hacer tus 3 comidas diarias, mantener limpio tu espacio siempre,lavar tu ropa,no es fácil la verdad pero el ser humano es una criatura que se puede aconstunbrar a cualquier situación con el tiempo,la verdad ya despues de 10 años en soledad no se ..no puedo verme viviendo con otra persona,es difícil solo pensarlo
Yo hace 5 meses que vivo solo, la primera semana fui un hermitaño no salia de mi casa y tenia todo en desorden, un dia dije ``no llegue tan lejos para derrumbarme aca`` (que conste que me mude a la capital para poder estudiar mi carrera y trabajar) lo primero que hice fue empezar a ordenar mis cosas de la casa y a limpiar, despues empece a organizar mis horarios y despues empece a formar una rutina y habitos, en todo este tiempo que e estado solo e tenido mas conversaciones conmigo mismo que con cualquier otra persona en la vida, logre poner en lugar mis pensamientos y me esta yendo dentro de todo bien, en soledad aprendes a valorar cosas que antes no le dabas tanto valor, un techo y comer todos los dias es lo mas importante, en la facultad me va mas o menos bien y estoy por cambiar de trabajo a uno mejor remunerado, todo llega pero con su tiempo, a veces uno quiere todas las cosas ya y le empieza a dar ansiedad o a sentirse estancado, es cuestion de enforcarse en lo importante y mover hacia adelante que las demas oportunidades vienen en la vida, animos y fuerzas amigo no eres el unico en esa situacion!
@@chuski1987 nop, lo sigo creyendo, soy muy empatica con las personas, más aún con personas que pasan una situación mental complicada, los errores no borran la esencia de la persona, y no, no soy Cathyvipi 😂
@@carolgiraldo1014 ¿Y donde está el límite? No ha tenido un desliz tonto o un calentón. Llevaba años haciéndolo, de forma sistemática y con plena conciencia de sus actos (tiene más de 30 años, no es ni un niño ni tiene las facultades alteradas). De hecho, ha parado porqué lo han pillado. Aún habiéndolo pillado, ha intentado autojustificarse como hace siempre. Al ver que no funcionaba, ha tenido que pedir "disculpas" a su manera, de nuevo, medio justificándose y alegando una defensa que muchas veces no era, atacaba a gente que daba su opinión de forma normal. Mejor que salga impune de esta, no? Así mandamos el mensaje de que de estas conductas se puede salir impune y que hay que ser empático. Menuda anarquía tendremos montada, de ser así la cosa. Es un adulto y tiene que afrontar las consecuencias de sus actos, hacer unas disculpas reales y sinceras, y no repetir la conducta. Que obviamente no va a suceder.
A veces hay que aceptar como eres o en la situación en la que estas... llevo 25 años insultándome y despreciarme a mi mismo porque no era mas social, no tenía amigos o estaba solo... pero llevo ya mas de un año que estoy aprendiendo a aceptar lo que soy, aceptar que esta es mi situación y aprendiendo a ser feliz con mi soledad, hago deporte, me alimento bien, estoy empezando con proyectos ilusionantes y la verdad es que estoy muchísimo mejor mentalmente A veces chavales, hay que aceptar como uno es y aceptar en la situación en la que estas, sin castigarte Lo pongo por aquí por si a alguien le puede servir o le hace un ese "click" en la cabeza que me hizo a mi, para cambiar La soledad y la depresión puede ser muy mala, animo chavales.
Pues la verdad es que me siento muy identificado con lo que dices. Aunque en mi caso no he llegado al punto de aceptarme por completo y sufro bastante por no ser tan sociable... ¿Podrías darme algún consejo?
@@rafitatheboneless6727 Es algo que ya hago. De hecho a simple vista soy la persona que menos te esperaría que se sintiera mal al llegar a su casa. Soy amante del deporte y tengo objetivos ambiciosos que a priori deberían ser más que suficientes para completarme. Aún así la parte social deja mucho que desear,al menos desde mi punto de vista. Si bien tengo muchos colegas no tengo amigos a los que pueda mostrar como soy,eso es porque de cara a los demás aparento ser gracioso... Quizás en exceso pero por dentro me muero de ganas de tener una relación (amistosa,amorosa...) que realmente me complete y de la que extraer un significado real. No se si me explico la verdad quizás me haya ido por las ramas.
@@joseantoniomonteropascual3278 Creo que te entiendo, no tengo siquiera amigos reales ni pareja, de hecho mi entorno en el instituto solía ser muy tóxico, y todos eran unos porreros, al igual que la mitad de gente, que salen para emborracharse y fumar, cosa que odio. Pero desde chico aprendí a vivir en la independencia emocional y soledad, o eso creo, te lo dice alguien que en el colegio cuando pasaban por mi casa para salir a la calle a dar una vuelta solía hacer como que no estaba o no podía, y prefería quedarme en mi casa jugando a la play de chill que estar por ahí haciendo gamberradas ( que es lo que se hacía). Solo sé que el deporte, (en mi caso el crossfit ) te ayuda a liberarte de todos esos problemas, y te llena por unos momentos, y a más caña le meta, más kg levante o más desarrollo físico y sobre todo mental note con ello, más feliz y lleno estaré, además de que me ayuda a pensar cuando me ducho o me baño después escuchando música, y quieras o no, motiva. Superando la soledad somos más fuertes que el promedio hermano, ánimo💪
Les diré una cosa, como una persona que intento suicidarse 2 veces lo pensó una tercera :) "lo digo abiertamente porque es parte de mi proceso de superacion". Una persona que tiene sus problemas sociales y ponía su felicidad y cosas en otras personas cuando en realidad estaba en sí mismo... Todo saldrá bien y mejorará 🌟... Se consciente de quien eres, de que estar solo muchas veces no está mal y que tu felicidad no depende de nadie así nadie podrá usar eso para lastimarte... Todo lo que necesitas para ser feliz está contigo 💕 Y si no, ps tendrás personas específicas para apoyarte...
Soy alguien introvertido, pero no tímido. Tampoco soy asocial, al contrario. Al menos a mi, estar solo no me afecta en lo absoluto sino lo contrario me trae paz, tranquilidad e introspección. La soledad es el mejor lugar para descubrir tus limitaciones y liberarte de las dependencias sociales, te aseguro que te da más fortaleza en muchos aspectos, pero la vida no es ni blanco ni negro, siempre hay un camino medio en el que también se debe recorrer y descubrir los nuevos obstáculos por el que se puede aprender y empatizar. Aquellas personas que se encuentren solas, aconsejo buscar actividades físicas o sociales que puedan llenar ese vacío que sienten, de verdad es muy reconfortante.
Totalmente de acuerdo con tu comentario, a mí el hacer deporte me volvió a conectar con más gente, por supuesto hay que estar con la disposición para hacerlo. Y si eres muy tímido hacer el esfuerzo y hablar, la gente en general es amistosa.
Bravísimo. Realmente la soledad hay que saber tankearla, yo no añadiría ni quitaría nada de lo que dijo Xokas. También estoy bastante solo y él tiene razón, cuando sepas gestionarte a ti mismo ya lo tienes todo hecho y no te hace falta más, por así decirlo. Hay mucha gente sola y se habla muy poco de ello. ¡Muy buen speech Xokas!
La soledad es parte del proceso de la vida y hay que disfrutarla como cuando estas rodeado de personas, no es malo estar solo, aveces es mejor estar solo que mal acompañado. Ser feliz contigo mismo de una manera o otra es el objetivo🙏
A qué os referís con saber disfrutar de la soledad? A saber disfrutar de hacer cosas solo como ir al cine, jugar a videojuegos, etc sin nadie más? Porque en mi caso la soledad no ataca cuando hago actividades como ver películas o jugar a videojuegos solo, ataca cuando empiezo a profundizar en mis problemas y dejo de hacer actividades que me distraigan (no se si me he explicado del todo bien)
Cuando ames la soledad, me creeré que te quieres. Este es uno de los mejores consejos que me dieron hace mucho tiempo. Todo aquel que no entienda esto, te diré amigo mío, que nunca podrás ser feliz realmente, porque la felicidad verdadera, la auténtica, primero nace contigo mismo, cuando estás solo, cuando nadie te ve, solo después, puedes extenderla a todo lo demás. Si tuviese que dar un consejo alguien con esa clase de dependencia, le diría: conquístate a ti mismo y después conquistarás todo lo demás. Cuando tienes un grado de amor propio (no ego) tan brutal, te das cuenta de que tu felicidad siempre estuvo en tus manos. Para esto recomiendo estudiar el desarrollo personal, mental y físico. Y te diré que no es nada fácil y lleva años "desarrollar este nivel mental", pero cuando lo tienes, te das cuenta de que simplemente, eres jodidamente inquebrantable y literalmente te dará igual las mierdas que te tire la vida porque habrás desarrollado una mente a prueba de bombas. Este es el mejor regalo que te podrás hacer a ti mismo en la vida.
Es la verdad hace mucho empeze a estar solo aunque tenia "amigos" pero aun asi iva a estar solo ahora q acabe mi amistad con todos ellos y me gusta la soledad me da igual ahora me siento tan bien conmigo mismo que no me importa el echo de tener amigos o no
Y si compa, hoy en día me siento así después de 8 años, ya no tengo miedo al compromiso, perdí miedo al rechazo, creo que estoy en mi mejor momento ya que me siento feliz haciendo y estando con quiénes me rodean, tuve la suerte de conocer buenos amigos, me aleje de los malos y eso fue clave.
Aristóteles decía: .. lo que un hombre es en sí mismo, lo que le acompaña en la soledad y lo que nadie puede darle ni quitarle, es indudablemente más esencial para él que todo lo que puede poseer o ser a los ojos de los demás.
Me ha pegado… hace 10 días que me dejo mi pareja de 4 años, y me quede viviendo de favor en casa de unos amigos sin pc para trabajar con 90 euros a 11 mil km de mi familia a 10 días de navidad. Es curioso escuchar un mensaje tan reciente de Xokas que últimamente me acuerdo mucho de él porque la casa de los amigos de donde estoy viviendo también es por la zona de delicias… grande Xokas… llegas en buen momento. Un saludo genio.
Mucho ánimo. Si te sirve de algo yo también he pasado por épocas difíciles. Aparte de mi soledad iluminadora te comento que un día empecé viendo el método Hof. Básicamente he conseguido ducharme con agua fría todo el año. Fortalece mogollón y te hace muy fuerte mentalmente. Un saludo 😄
@@srjoanet gracias por el consejo! Desde luego no es la primera vez que paso por esto pero tengo que reconocer que por lejos está siendo la más dura de todas… lo buscaré! Muchas gracias!
Xokas de verdad no sabes lo mucho que me ayudan estos vídeos. Eres el mejor descubrimiento que me ha pasado este año. No estoy pasando por un muy buen momento y de verdad estos vídeos de alegran el día
Totalmente de acuerdo, la soledad es muy cabrona. Aunque me considero un tío sin ataduras me derrumbé cuando me tuve que ir a 500 km de mi casa a trabajar para ayudar a mis padres, sin conocer a nadie, sin tener ni puta idea de hacer muchas cosas de casa y malviviendo con 900€. Ahí fue cuando me di cuenta que la soledad es la que me iba a ayudar a resolver los problemas pero la verdad que me ha hecho un tío bastante más frío e independiente. Gracias Xokas por ayudar a tus seguidores con tus reflexiones, que aunque no te des cuenta haces demasiado bien.
xokas literalmente es una de las mejores personas q te puede aconsejar,grande xokas te conoci desde enero y eres un crack me as ayudado mucho en tiempos buenos y malos ,grande Tio te mereces todo lo q tienes ahora mismo
Llevo mucho tiempo sintiéndome solo, no tengo muchos amigos y a esto hay que sumarle que no suelo expresar mucho lo que me pasa, por lo tanto siempre termino lidiando con las crisis y momentos de bajón por mi cuenta. La cuarentena me destruyó emocionalmente y arruinó planes que tenía, está siendo difícil volver a tomar fuerzas y ganas. Espero poder sobrellevarlo lo mejor posible y estas reflexiones y mensajes se agradecen mucho, ayudan mucho a recapacitar y ver ciertas cosas de manera diferente, no me queda más que agradecerte a vos y también a otros creadores de contenido que muchas veces amenizan los momentos malos, un saludo y cariño grande.
Entiendo completamente tu situación, cuando la cuarentena llegó me costó mucho luego volver a hacer vida social, además de que yo yendo al instituto todavía, no veía mucho a mis amigos ahí ya que a la mayoría les tocaba en otra hora y no coincidía, pero ahora ya por fin pude retomar bien mi vida social, y espero que a ti también te pase lo mismo, o sea que no te preocupes hermano, tu sigue luchando e intenta no derrumarte por los problemas, sino que encararlos y afrontarlos sin miedo, mucho ánimo tío
No saben lo que es no poder estar a solas con uno mismo y tus pensamientos. En casos como la depresión es una tortura a cada segundo que se pasa a solas, la desesperación de sentir que no hay salida y de que nadie puede ayudarte es espantosa. El saber que te odias a ti mismo de esa manera es horrible
El apoyo ahí debe estar pero aún así, al final del día el que sale de eso es uno mismo, nadie va a llegar a salvarte, tus parejas no van a ser tu salvación, son tu apoyo pero si no eres capaz de estar contigo mismo lamentablemente es imposible que estés realmente bien con el resto sin que se forme una dependencia. Es claro que en casos como la depresión es difícil pero al fin y al cabo la idea y a lo que se refiere el xokas es qué hay que aprender a convivir con uno mismo
Bravo xokas sabias palabras ya es hora de que se hable claro de este tipo de cosas y de vez en cuando nos pongamos serios en esto y podamos aunque sea intentar ayudar a los demás a pensar con algo más de claridad y hacerles ver que si se puede. Cuesta,es difícil pero no imposible y SI se puede. Ya es hora de dar más visibilidad a la salud mental, la depresión o la ansiedad y a saber tratarla con delicadeza y sobretodo COMPRENSIÓN... Y por supuesto hablar de ello sin tabúes y que las personas que lo padecen,no tengan miedo en pedir ayuda y buscar una solución porque SI la hay.❤️
Lo peor de la soledad es sentirte solo en un grupo, es mejor estar de verdad solo que sentirte así con un grupo de amigos. Hay mucha verdad en lo que dice el Xokas, sin duda alguna el mejor consejo para todos es tomarte en serio cada palabra de lo que dice, no por quien es ahora sino por lo que representa lo que dice, el cual es su experiencia. Yo como muchos siento que a veces mi existencia no tiene sentido, pero me di cuenta que no vivía para los demás sino para mi y para nadie mas, aprendí a quererme y valorar quien soy, hagan lo mismo y serán felices. Un abrazo a todos y fuerza.
leyendo la caja de comentarios es imprecionante la cantidad de gente con deprecion y soledad, estoy asombrado.. solo dire que la vida es el don mas preciado que dios nos dio, y como dijo xocas la cabeza es el peor enemigo del ser humano.. ojala puedan salir de esa situacion y encontrar la calma... yo tambien tuve una infancia dura pero siempre la pelie y sali adelante les mando un abrazo
Increíbles palabras Xokas, veo tan obligatorio hablar de la salud mental y es tan tan tan tabú... Ojalá algún día no le resulte raro a nadie hablar de sus sentimientos y de su estado mental. Yo he pasado 2 veces por depresión cuando tenía 12 años (diagnosticada) y entre los 16-18 años, he llegado hasta tal punto de querer suicidarme y ni siquiera estaba tan jodido en la vida como lo estoy ahora, pero no tenía la fortaleza necesaria y gracias a todos los golpes duros y la soledad en ciertos momentos puntuales de mi vida he adquirido mucha estabilidad y actualmente me considero bastante fuerte. Mi consejo es: Valora todo lo que tienes, agradécelo, es muy importante eso, si no tienes autoestima piropeate, alimentate bien, haz ejercicio siempre y sobretodo reparte positividad y no odies, eso te consume mucho por dentro.
@@heinrich2026 la salud mental es totalmente tabú. De hecho uno de los mayores problemas actualmente es que la gente se esconde bajo una máscara tratando de ocultar su verdadero yo, muchas veces a través de redes sociales, y esa misma gente acaba siendo la más infeliz de todas. Nos creemos que Nadal, Pau Gasol, Brad Pitt tienen vidas ideales y en realidad tienen tantos problemas como todos nosotros. Se habla muy poco de la salud mental, es verdad que últimamente personas muy influyentes como Elxokas o Ibai (o numerosos actores y actrices) han tratado este tema, pero queda muchísimo camino que recorrer, solo hay que ver la poca importancia que le dan los países a la salud mental de las personas. En España, envidia del mundo entero en el sector sanitario, tienes cita con un psicólogo público con suerte una vez al mes, media hora, y que en muchos cosas llevan tras de sí una jornada de 6 horas y de lo último que tienen ganas es de que llegue otra persona a contar sus miserias y eso, más que ayudar, fortalece el pensamiento de las personas depresivas de que realmente nadie les puede ayudar
@@alvarogs9590 Tabú es algo mal visto. Yo jamás idealicé a nadie supongo que la mayoría de personas idealizan a famosos porque son ricos, pero aún con toda riqueza son seres humanos. Tal como tú lo has escrito, pero no es un asunto tabú. Las personas que ocultan sus emociones son egoístas con ellos mismos, pero apostaría mi vida que si se lo dejasen de ocultar sería diferente.
@@alvarogs9590 Y casi todos tenemos máscara. Otros por inseguridades y otros porque son psicópatas, pero la salud mental no es ningún tabú, una patología es lo más común. Las personas ven lo malo en ser sensible. Tú puedes ser la persona más insensible de la historia, pero algo te tendrá que afectar y de alguna forma tendrás que dejar ir tus emociones que te hacen mal.
@@alvarogs9590 Las personas se complican solas, otros ni siquiera piensan realmente lo que quieren hacer. Y cuando se dan cuenta ya es demasiado tarde, porque lo que está hecho, hecho está. Pero siempre hay tiempo y oportunidades para salir adelante. Aunque hay personas que no tienen tal opción, hay personas que tienen una vida peor que la de ambos. Otros ni se pueden mover y a saber lo que sienten, posiblemente soledad e impotencia.
Pensaba que eras estadístico y streamer, no una de las personas más sabías de la Tierra. Enorme sinceramente, absolutamente nada que reprochar, como siempre.
No tienes que ser ningun sabio. Cualquier persona que se quedo sola en algun momento de su vida, lo sabe de sobra. Saben cuanto cuesta superar los primeros meses, incluso años. La gente que no lo sabe es simplemente pq no tuvieron ningun cambio radical en su vida. De todas formas, estoy seguro que la mayoria de las personas estan mas solas de lo que se piensan. De todos esos 3.000 seguidores que tienes en insta, no saben mas de 10 cuando es tu fecha de nacimiento, y de esos 10... no se si puedes contar con mas de 1 o 2, a veces ni uno. Puedes estar rodeado de gente y sentirte solo, al igual que me paso a mi cuando vine a España con 18 años de otro pais, sin saber hablar ni nada. Me sentia muy alien y, aunque era un introvertido antes tambien y disfrutaba de mi tiempo sin alguien al lado, eso fue un golpe bastante duro. Pero aprendes a adaptarte a las circumstancias, aprendes quien eres realmente. Es una lucha constante contra ti mismo hasta que un dia simplemente dejas de ser un amargado, pq tu personalidad actual no tiene nada que ver con lo que era antes. En ese punto vas a estar lo mas cerca de lo que realmente eres, sin influencias, sin otras opiniones sobre como debes vestir, actuar, que comer, donde, cuando; y..claro, eso suele dar miedo cuando toda tu vida las demas personas estaban administrando todos esos aspectos y vas a ser un desastre, tanto en la vida como en el plan emocional, pero, como decia antes, poco a poco empiezas a aceptarte a ti mismo mientras vas descubriendo tus verdaderos gustos, pensamientos, opiniones, etc. En estos 4 años desde cuando estoy aquí, 2 de ellos fueron un caos total, se me mezclaban los días en una oscuridad tremenda, pero tambien es verdad que en los ultimos dos he realizado mas cosas que en toda mi vida.
Justo lo que pensaba preguntarle a Xokas por estos días. Me siento identificado con él en cuanto dice que le gusta estar solo y que no es alguien muy social. Este año ha sido una putísima mierda para mi, mi novia de 6 años me dejó y luego ha muerto mi madre de cáncer, con quién vivía. Siempre he sido alguien que disfrutaba el estar solo y no necesitaba mucho de relacionarme con otros, pero ahora que no está mi novia y vivo solo siento que tengo pocos amigos y en ocasiones me siento poco válido por ello y me agobia el sentimiento de soledad. Aún así, cuando me dicen de quedar busco excusas y en ocasiones lo evito. Me muevo entre disfrutar el estar solo y luego sentirme mal cuando la soledad se torna asfixiante. Pero es cierto, como dice Xokas, todo se trata de fortalecer la mente y no dejarte hundir en los momentos que te sientas débil. He tenido momentos difíciles en este proceso, no se si hablar de depresión como tal, aún así y siendo psicólogo reconocí que necesitaba ayuda y busqué ponerme en manos de un profesional. Alguien que te ayude a ver las cosas desde afuera, cuando sientes que te encuentras en un pozo sin poder ver la luz, ayuda muchísimo.
3:05 Estoy de acuerdo que la soledad sea la parte más importante de la vida como desarrollo de persona para uno mismo, pero creo que la parte más complicadas es criar un hijo con tu mujer y no divorciarse nunca y afrontar los momentos difíciles y salir de ellos nuevas lecciones de vida.
Mucha gente le tiene miedo a la soledad, al estar solo, al morir solo, al vivir solo, pero la soledad es una de las mejores cosas que nos dió la vida, te sirve de espejo y te hace mejorar un montón. Escuché a un hombre que decía que "la gente le tenía miedo a la soledad porque es una probada de la muerte, y a esta le tienen miedo" quizás tenga razón.
He aprendido a vivir solo y disfruto de esa independencia. Me he vuelto tan acostumbrado a la soledad que me resulta tedioso buscar compañía. Incluso el simple acto de compartir un paseo con amigos me genera desgana. Mantengo pocas amistades y solo mantengo contacto con uno. Me comunico con mi familia con frecuencia, aunque me he distanciado de ellos porque constantemente me abrumaban pidiéndome favores, todos los días y a todas horas, sin permitirme tener mi propio tiempo. Nunca he tenido novia; todas las chicas con las que he intentado establecer una conexión me han rechazado. He perdido la esperanza de tener pareja, casarme y formar una familia. Ahora mi plan de vida es alcanzar una estabilidad económica que me permita pasar mi vejez en relativa paz y tranquilidad, con mis necesidades básicas cubiertas y en soledad. Cuando llegue a una edad en la que necesite depender de otra persona para realizar las actividades humanas más básicas, tengo la intención de poner fin a mi vida.
No eres el unico hermano, estamos en las mismas, fuerza y animos, y lucha por ti mismo, me esta costando encontrar una estabilidad economica porque no he tenido suerte laboralmente, espero que mas adelante tenga suerte y pueda pagarme mis cosas y salir adelante.
Lo peor que puedes hacer con tu vida es depender sentimentalmente de alguien ,.. que tu estado de ánimo y bienestar dependan de una persona o varias es lo que no nos debemos permitir ,. Se que la familia es lo más importante,.. pero hasta ellos muchas veces se comportan como animales y no apoyan. Es mejor estar solo ,.. y no esperar nada de nadie así no te desepcionas.
A mi lo que me pasa es que estoy rodeada de gente a la cual siento que no le importo o que no les intereso, ya que en repetidas veces no han Estado para mi a pesar de que yo siempre intento ayudarlos en lo que pueda, o a veces olvidan mi presencia en las salidas y estoy ahí pero es como si no estuviera. Además de que ninguno de ellos comparte ni intereses, ni costumbres conmigo, así que no tengo a nadien con quien hablar de mis pasiones ni de mis gustos, o de mis proyectos y las veces que lo e intentado nadie me escucha. Llego a mi casa y pss ahí está mi familia sin embargo me siento terriblemente sola sabiendo que por más que intento encontrar personas más afines a mi y que me hagan sentir bien no funciona, porque nadie quiere hablar conmigo, a nadie le importa lo que tengo por decir. Creo que no tiene nada que ver el video con lo que estoy diciendo xD pero como hablan de la soledad quería compartir esto.
La gente suele ser así, les ofreces ayuda, te drenan tu vitalidad y se marchan. Cuando llega el momento de que se presenten y devuelvan un poco de los que les has otorgado te golpean con el látigo de la indiferencia. No sé si llegues a leer este comentario, sólo quiero decirte que si quieres puedes hablar conmigo y ver si somos afines en algo. Saludos
Bueno lo mismo, pero trato de hacer mis cosas ya no me interesa buscar amigos, ahora estoy haciendo ejercicios en las tardes, y haciendo tareas aunque pronto quiero leerme unos libros, y el video de xokas lo explica todo.
Esto es tan cierto! Nunca me he sentido incómoda de vivir sola o estar sin pareja, algo que siempre me han cuestionado y me han llegado a preguntar como es que no me afecta estar sola. La respuesta es simple: me acostumbre a mi soledad, es algo que disfruto y gracias a eso considero que soy una persona fuerte a nivel emocional. Viva la soledad! ❤️
Salvo a edad avanzada No es común las mujeres solas por la razón que siempre tendrán un hombre dispuesto a todo. Por lo general somos los hombres que la soledad la tenemos por años, por décadas o toda la vida.
@@alffredo9941 Y que tiene de malo que “no sea común que las mujeres estén solas”? Eso es opción de cada individuo, no solo aplica para las mujeres. No tienes que llegar a una edad avanzada para resignarte y quedarte solo, no es sencillo hacer click con una persona que puede ser tú compañero hasta el día en que mueras, eso lleva su tiempo. En fin, es muy relativo.
Muy buen video xokas. Hace poco tiempo rompí con una chica que se había vuelto una parte importante de mi día a día y quedé bastante destrozado a causa de la dependencia que había creado hacia ella. Videos como este me ayudan bastante a reorganizar mis pensamientos y a darme cuenta de la importancia que tiene el valorarse y a saber vivir en soledad, porque a fin de cuentas la única persona que siempre va a estar ahí para ti eres tu mismo
La soledad te hace muy fuerte y es muy necesaria, pero también hay que aprender a pedir ayuda y confiar en los demás, hay batallas que no se pueden librar solo
Jajajaj me había enamorado de una chica y al final me entere que me uso, de todas formas siempre enfoquense en ustedes y sus proyectos para así cuando les pase algo así. Puedan levantarse rápido
Gracias Xokas. Necesitaba escuchar esas palabras, la gente te critica por tus errores y te juzgan sin saber la gran persona que eres. No muchos streamers hablan de estas cosas.
Es difícil la pelea con uno mismo, hay gente que la pierde, otra que se rinde, y por suerte, muchos otros que la ganan. Pero una cosa está clara, tarde o temprano la tendrás, espero que mas tarde que temprano, no como me pasó a mi que desde pequeño ya tenía mucho en que pensar. Un abrazo fuerte a toda esa gente que esté pasándolo mal
Esto realmente es muy importante, Hoy en día hay MUCHA gente que no sabe vivir solo, por lo cual se juntan con cualquier persona ya sea les favorezca o los entorpezca la relación, y terminan acarreando problemas ajenos porque para ellos es mejor estar con una persona que los lleva a peor que estar solos, cuando aprendes a estar solo te das cuenta que una buena relación, ya sea amistosa o amorosa, solo sirve cuando les favorezca a los dos, de otra manera la relación va a carecer de sentido lógico.
una vez que aprendes a vivir en soledad te das cuenta de todo, la soledad empieza a ser de tus mejores amigos y empiezas a entenderla, ella te hace entender, te hace fuerte, te hace descubrir cosas, la soledad es nuestra amiga, todo esta en la cabeza.
No romantices la soledad. La soledad es buena para aprender a conocerse, creser, mejorar habilidades, etc. Pero también es jodida x que cuando uno esta muy sólo sin tener vínculos sólidos la gente cercana empieza a tener problema de salud psicológica, básicamente te estás jodiendo lentamente.
mi unica compañia era mi gatito Gabi que se me fue el lunes (hace 6 dias) en la mañana. fue la peor perdida por la que he pasado y la verdad que no le deseo a nadie esa impotencia pero es que desde entonces llevo tiempo sin hablar con nadie ni nada (que son 6 dias solo pero yo estoy en el movil 24/7 y lo considero un infierno) y es un poco dificil, pero me va yendo mejor conforme pasan los dias. toca encontrar ese pasatiempo(s) que te llenan, o que al menos te acarrean durante el dia sin sentir un vacio extremo por estar contigo mismo, y aunque al principio no es facil, desolarse es de las mejores cosas que te pueden pasar una vez te acostumbras. lo siento mucho por tod@s los que estan pasando por lo mismo, o algo parecido, pero que sepan que no estan sol@s. son unas maquinas. perdon por las faltas de ortogafia y acentuaciones, estoy en pc y lo maximo que pude hacer fue ir y copiar la ñ al navegador, un abrazo a tod@s
Me ha encantado. Qué importante es el mensaje que das. Para forjar nuestro carácter y ser fuertes… hay que pasar por momentos incómodos. La soledad, conocerse a uno mismo (con todas las luces y sombras que conlleva) lo es, mucho… pero qué necesario. Respect!
Sabias palabras Xokas, como siempre tomaré tus consejos. Ánimo a todas las personas que pasen por esta situación o similar es muy duro, el tiempo lo dirá todo y espera un futuro agradable; tener fé👏🏻
Hace 2 años termine mi relación de 4 años, estaba fatal, recuerdo que veia videos de elxokas y me sentia mejor, sabias palabras xokas, ahora entiendo todo lo que dices
Esto es lo que hace tiempo me viene atormentando y haciendome dudar de mi. Necesitaba en serio escuchar estas palabras, resolver el laberimto mental que tengo y poder sentirme bien. La soledad no es mala, es lo mejor que hay en la vida, y es la unica que va a estar con vos en todo momento de la vida. Hay que aprender a vivirlo, no preocuparse ni sentirlo como algo malo. Es importante y bastante bueno tener lazos sociales con otros, pero no depender de ellos, no sentirse atados ni preocuparte a la presencia de nadie.
Estoy de acuerdo en todo el discurso de que hay que saber desarrollarse de forma autónoma e independiente. Pero no todos tenemos la misma personalidad ni la misma forma de ser y a mí me encanta estar solo y hacer muchas cosas en solitario porque me siento más concentrado o me consume menos tiempo, pero socializar es imprescindible y necesario. Igual que vivir en compañía de otros, especialmente para exteriorizar pensamientos, planes, dudas inquietudes, etc. A veces estar con alguien que te entienda es tu salvación.
hola xokas ,últimamente he estado muy triste sin motivo ,la persona más importante q tenía que era mi amiga y fue mi único apoyo emocional durante un año y a la persona q más he cogido dependencia se ha alejado de mi, al principio se me cayo el mundo y me pase llorando una semana ,pero gracias a este vídeo y una reflexión personal he aprendido q por mucho que duela dejarla ir es lo que tengo que hacer por mucho que la quiera más que a mi misma ,muchas gracias por abrirme los ojos un poquito más
Sos inmenso Xokas! Me voy a guardar este video porque a menudo me siento un poco mal por diferentes cosas de la vida, pero sin dudas da mucho ánimo este video. Gracias saludos desde Argentina!
Yo he crecido sin padre y a los 4, me mudé a Alemania con mi madre y al ella estar trabajando todo el día para llevar adelante a mi hermano en España y a nosotros en Alemania, he crecido en soledad y a ahora que volví a España me di cuenta de que la gente depende demasiado de sus amigos, relaciones y familiares y me parece curioso porque a mí la gente me gusta la justa a mi alrededor y me sigue encantando la soledad porque yo no me puedo mentir a mi mismo y nadie me escuchará con tanta atención como el reflejo de mi espejo, la vida me enseñó que la gente está de paso pero yo siempre estoy para mi mismo.
cuanta razón, joder. Si no hubiese sido sola, no habria estudiado, no me habría mudado, no habría protegido, ni siquiera me habría atrevido a querer. Estar solo, en un principio, da miedo. Y como dice un amigo mio: "las cosas que merecen la pena, siempre están detras del miedo".
Hay que ser claros, Xokas podra hacer bromas todo el tiempo pero, cuando se debe hablar en serio.. pff me saco el sombrero con este men. Sabe ,uy bien comunicar o transmitir lo que quiere decir. Hasta tiene razon en muchos aspectos. Grande!
Que verdad Xokas, grande, te haces adulto cuando tienes que sacarte las castañas del fuego mes tras mes y como tu dices es lo que te hace crecer como persona y tener valor.
Buena reflexión, me hizo recordar cuando tuve una crisis existencial, aparte de las veces que me queria suicidar, las veces que me ahogaba en mis pensamientos, tambien cuando me daba ansiedad y miedo a lo desconocido, las veces que perdia el conocimiento y tirado en el piso , todo lo demas .
Creo que la peor soledad es estar con quienes no son los adecuados. Ojo que la soledad en la infancia es algo que marca. Me salvó el cariño de alguien que dejó huella buena y partió y tuve que arreglármelas. Y fue un trabajo de años sin apoyos, me faltaban vínculos, buscando tratamientos, cambiandolos, Dibujar, escribir, un trabajo de sincerarse conmigo misma. Miles de errores. Y aquí estoy. Sigo intentando. Con logros y fracasos. Es mi vida.
Me fui de la casa de mi mama a los 18años ya tengo 28años,han pasado 10 años la verdad vivir solo es difícil, tienes que hacerte todo tu solo,si te enfermas atenderte a timismo,hacer tus 3 comidas diarias, mantener limpio tu espacio siempre,lavar tu ropa,no es fácil la verdad pero el ser humano es una criatura que se puede aconstunbrar a cualquier situación con el tiempo,la verdad ya despues de 10 años en soledad no se ..no puedo verme viviendo con otra persona,es difícil solo pensarlo
Se aprende de los errores, no de los éxitos. Nada que de verdad merezca la pena es sencillo, una vez aceptas el fallo como una nueva oportunidad de hacerlo mejor y como parte de un continuo proceso de aprendizaje, y no como un fracaso... Te vuelves invencible.
Me cayó como anillo al dedo este video, me acabo de dejar con mi pareja después de dos anós y medio viviendo juntos, me aplico la típica de necesito un tiempo y a la semana que se fue ya estaba con otra persona, me pinto ilusiones que era un tiempo para estar solos porque la verdad es que la estábamos pasando medio mal. Me pinto que en un mes nos íbamos a ver y a reencontrar y hablar todo, se fue un lunes y el sábado me enteré que ya estaba con otra persona, nunca me quiso hablar. Ni responder ni nada al contrario me humillo y me ignora sabiendo que tengo serios problemas de ansiedad y que ella era la única persona con la que yo contaba para esas cosas, ya va un mes desde que se fue y aún la extraño y me cuesta mucho vivir el día a día sin ella, pero este video me ha hecho reflexionar muchísimo.
de acuerdo con lo que dice aunque lo que dice de que tener vínculos y tal es tener debilidades es totalmente erróneo. Tener vínculos y saber apoyarte en los tuyos te hace fuerte, no débil.
Grande Xokas, siempre dando en el clavo, estas reflexiones son por las cuales sigo tu canal. Yo siempre he sido una persona un tanto solitaria aunque si disfruto la compañía de amigos, pero en esta pandemia casi no he tenido contacto con nadie más que con mi familia (y con algunos amigos por mensaje), hace 3-4 días en la madrugada lloré porque nunca me había sentido tan solo, gracias por tu reflexión, me hace mentalmente más fuerte de lo que ya era
Tío, después de oír hablar del xokas un rato vi un clip que me saltó hace días, me gustó aunque hablabas de algo personal y muy fuerte. Ahora he visto este,y ya me formo media opinión, una grata sorpresa, mola fijo ver gente algo más joven con valores, y sabiendo de la vida
Grande Xokas! Acabo de encontrar esta joya justo un año y medio que tengo de vivir solo en mi habitación de 30m2. Durante este tiempo he tenido que combatir con temas de ansiedad y depresión. Conecto mucho con lo que dices en este video. A mí me gusta mucho vivir solo teniendo en cuenta tanto el lado bueno como también lo malo/difícil.
Sabios consejos Xokas. Desgraciadamente, es a base de palos como progresamos y avanzamos. Aun con todo, no todo el mundo posee las mismas fuerzas y energias para encajar según que ostias
Hola xokas te agradezco montón que hagas estos videos, hace 6 meses estaba sumergido en una relacion tóxica y con unos habitos de vida horribles que me hacian ser un parasito. Reflexionando estos temas poco a poco voy logrando esa fortaleza mental. Tus videos me ayudan a pensar y reirme un montón, de verdad muchas gracias :3
Xokas te he tomado mucho aprecio, te conoci con el video de la depresion y has dicho unas palabras que hasta ahora me han curado el alma, eres un como angel te quiero xokas eres el mejor
Creo que el concepto de resiliencia y el aceptar que la vida te genera cambios. en los cuales debes saber abordar y vivir con aquello, es lo que te permite madurar y seguir con tu vida, muy asertivo el consejo la verdad.
Genial. Me estás ayudando mucho a mi también. Cien por cien de acuerdo. Gracias por recordarme aquello que, aún siendo evidente, es bueno escuchar en determinados momentos.
Las coincidencias son una cosa increíble.. recién hace unas horas acabo de alejarme de mi mejor amiga, cosa que me duele demasiado porque llevo conociéndola desde hace 9 años, y quería saber qué puedo hacer o al menos escuchar unos consejos sobre como afrontar esta soledad que siento ya que soy una persona poco sociable y por ende no suelo salir con muchos amigos. Pero me haz echo mirar hacia delante de nuevo xokas, me alegro de verdad que subas este tipo de videos porque nos hace aprender a valorarnos mejor como persona y nos ayudas a salir adelante. Eres un grande!
Alfred: ¿Para qué nos caemos? Para aprender a levantarnos, Sr. Wayne. Batman: No me has dejado por imposible 🦇 Alfred: jamás 🧐 - *diálogo de Batman Begins*
Como alguien que fue bastante dependiente y después orgulloso (no quería que nadie me ayudara), gracias a varias malas experiencias que he vivido, (ataques de ansiedad, fago fobia, desamores, etc.) y a la ayuda que he recibido durante tiempos difíciles en mi vida, he aprendido un par de cosas: *1.-* Por mucho que quieras salir por tu propia cuenta, habrá ocasiones en las que sí o sí necesitarás ayuda de alguien más *2.-* Por mucho que haya personas que te ayuden, al final siempre dependerá de ti si sales adelante o no, ya que la primera persona que te debe ayudar eres tú mismo (en pocas palabras, ayúdate a ti mismo para que los demás también puedan ayudarte). En resumen, me atrevo a decir que tener la confianza de que puedes hacer las cosas bien, y aceptar que necesitas ayuda cuando las cosas se te escapan de las manos, puede ser el primer paso para hacerle frente a los tiempos difíciles. PD: Lo siento si no tiene que ver mucho con el tema, pero de igual forma quise compartirlo por si a alguien más le puede servir. ¡Saludos! :D
Acabo de conocerte recién, estoy actualmente en una situación lamentable acabar una relación de 3 años y me siento terrible pero tú experiencia me servirá bastante aunque siga doliendo el kokoro hay que seguir.Gracias
Estos videos de reflexiones molan mil tío, creo que eres una persona sabia y coherente. Animos con tu carrera profesional, un abrazo desde el norte, Girona!
solo pude ir los últimos 3 meses a clases ( y terminé la enseñanza obligatoria) y en el ultimo mes, empecé a sentir un dolor de pecho por pensamientos de dependencia emocional y psicológica por mis amigos y por terminar una etapa, además, me enamoré perdidamente de una chica. El dolor era tan fuerte que no podía reaccionar de forma correcta, me perdía todo el día en mis pensamientos y me sentía triste y frustrado por cosas que pudieron pasar. Los pensamientos de que estaré sólo de ahora en adelante me carcomen la cabeza, y hay noches que lloro de desahogo. El placebo que tengo hasta ahora es el poder llamar a mis amigos de en vez en cuando y poder hacer mi practica profesional en gastronomía, eso hace que esté todo el día ocupado y no encerrado en mi cuarto.
Me paso algo similar, sumando dólores de cabeza me tomo años que los dolores se fueran, pero ya pasado el tiempo que requieran van desapareciendo a medida que aprendas a superar las cosas o déjarlas de lado, solo el tiempo te da eso, al final se puede superar, o que el dolor sea menos, en mi caso ya solo me quedan dolores de cabeza, se me irán un día de estos quien sabe pero hay que aprender a convivír con ello.
Muchas gracias Xocas, todas esas palabras y lecciones las necesitaba, ahora estoy en una duda con mi pareja en sí seguir o dejarlo y esto me ha servido mucho a no tenerle miedo a la soledad. GRACIAS
Cómo de costumbre un hombre con coerencia al habla. Redz, eres un capo. Pillas lo mejor de lo que hace el mejor streamer hispano. Abrazo fuerte y para los que piensan que la soledad es una mierda, recuerda. Naciste sólo, crecerás sólo y morirás sólo. Tu eres tu guía y tu traba. Tu eres el que logra los objetivos y tu mismo eres quien pero te juzga. Estar agusto con uno mismo es el mejor regalo de la vida.
Mi querido Xokas, muy de acuerdo con tus comentarios, gracias por compartir y atender este tipo de inquietudes y temas que el chat trae a la mesa, eres de gran ayuda, un abrazo grande
