Durch die Diagnose ist Sabine unsicher geworden. Sie war nicht mehr perfekt - nicht, dass sie sich je als perfekt empfunden hätte, aber jetzt war sie nicht mehr gesund. Schon im Moment der Diagnose hat sich ihre Selbstwahrnehmung verändert, sie hat in den Spiegel geschaut und sich nicht mehr wiedererkannt.
Sabine hat dann einiges ausprobiert - Sportarten, Tagesroutinen und unterschiedliche Ernährungsweisen. Sie wollte sich optimieren, hat aber ganz vergessen, auf sich selbst zu achten. Erst durch die Meditation und ayurvedische Lebensweise hat sie realisiert, wie unfreundlich sie zu sich selbst gewesen ist. Sie hat gelernt, sich auf sich zu konzentrieren, sich selbst zu akzeptieren und sich selbst zu lieben. „Ich kann nicht sagen, wer ich bin, keine Ahnung, aber ich bin dabei es herauszufinden.“ Die MS hat ihr den Anstoß gegeben, sich auf diese Reise zu begeben und dafür ist Sabine sehr dankbar.
In der neuen Tausend Gesichter Folge zeigt uns Sabine, was für sie Selbstliebe bedeutet und welche Macht diese hat.
----------------------------------------
Besuche auch unsere Website. Unter www.ms-begleiter.de/ findest Du viel Wissenswertes, Mutmachendes, Alltagstaugliches, Humorvolles, Persönliches, Informatives, Praktisches, Aufregendes und vieles mehr.
Authentische Einblicke und weitere Geschichten von Menschen mit Multipler Sklerose und deren Angehörigen kannst Du im MS-Begleiter-Blog lesen:
www.ms-begleiter.de/einblick-...
Folge uns auch auf Instagram: @ms_begleiter
/ ms_begleiter
MAT-DE-2302535-1.0-06/2023
10 окт 2017
