എന്റെ ഡിപ്രഷൻ ടൈമിൽ ആയിരുന്നു കുമ്പളങ്ങി നൈറ്റ്‌സ് കാണാൻ പോയത് .സജി സൈക്കോളജിസ്റ്റിനെ കെട്ടിപിടിച്ചു കരയുന്ന സീൻ കണ്ട് തിയേറ്ററിൽ ഇരുന്നവരെല്ലാം ചിരിച്ചപ്പോൾ ഞാൻ ആ ഇരുട്ടത്ത് ഇരുന്നു കരഞ്ഞു .അന്നേരം ആ സൈക്കോളജിസ്റ്റിനെ പോലെ എല്ലാ വിഷമങ്ങളും തുറന്നു പറയാനും ആശ്വസിപ്പിക്കാനും കഴിയുന്ന ഒരാളെ ആയിരുന്നു എനിക്ക് ആവശ്യം
Same avastha anente....but mine is hereditary...mom , grandmother ikke ingane ane....but actually this helps me to release stress... even though I dislike this trait of mine....as people around me make fun of me as thottavadi....as tears of mine are uncontrollable... but now I am able accept it and that's makes me feel better
Depression വാക്കുകളിൽ വിവരിക്കാൻ പറ്റാത്ത ഭീകരമായ ഒരവസ്ഥയാണ്. അതി ഭയാനകമായ ആ അവസ്ഥയെ മനസ്സിലാക്കണമെങ്കിൽ Depression ലിലൂടെ കടന്ന്പോയ ഒരാൾക്ക് മാത്രമേ കഴിയൂ...
നടി സനൂഷ ഒരിക്കൽ അവർക്ക് depression വന്നതിനെപ്പറ്റി പറഞ്ഞപ്പോൾ ഒരുപാട് കളിയാക്കൽ നേരിടേണ്ടി വന്നിരുന്നു. Depression എന്താണെന്ന്പോലും അറിയാത്തവരായിരുന്നു എതിർത്തവരെല്ലാം.
I rember deepika padkone's word "I can get sick leave from boss by saying i am having stomac ace But you can t get sick leave by saying i am feeling depresed"
ഈയടുത്തു സുശാന്ത് സിങ് രാജ്പൂത്തിന്റെ കേസ് വന്നപ്പോൾ കൊറേ മണ്ടന്മാർ ഡിപ്രഷനെ കുറിച്ച് ഓരോ പൊട്ട കമന്റ് അടിക്കുന്നത് കണ്ടു. ഇവന്മാർക് ഒന്നും ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു പിടിയും ഇല്ലെങ്കിലും അഹങ്കാരത്തിന് ഒരു കുറവും ഇല്ല☹️
Facebook ഇൽ കണ്ട ഒരു കമൻറ്: പണക്കാർക്ക് മാത്രം വരുന്ന ഒരു രോഗം ആണ് ഇത് കാരണം അവർക്ക് ഒന്നിനും ഒരു ബുദ്ധിമുട്ടുമില്ല,2 നേരത്തെ ഭക്ഷണം കിട്ടണം എന്ന് മാത്രം കരുതി പണിഎടുത്ത് ജീവിക്കുന്ന പാവപ്പെട്ടവർക്ക് ഇൗ അസുഖം വന്നതായി കേട്ടിട്ടുണ്ടോ🥴 ഇത് വായിച്ച് അന്ന് ഞാൻ പകച്ചു പോയി 😣
You didn't say about smiling depression... When we can speak and socialize normally... And when we are alone .. our face becomes numb and tired and can't stop thinking about the dark void inside our head.. just a big dark void..
*Soft white underbelly *enna oru channel ind.Athil *Crystal meth addict -- lin *enna penkutiyude documentary onn kaananam...😢😢😢she doesn't have facial emotions. .😢she is literally numb😢
ഏകദേശം ഒരു വർഷത്തോളം depression അനുഭവിച്ച ഒരു വ്യക്തി എന്ന അനുഭവത്തിൽ പറയുകയാണ്.. depression ഒരു തരത്തിൽ അനുഗ്രഹമാണ്... കാരണം അത് മറികടക്കാൻ കഴിഞ്ഞാൽ ഉണ്ടല്ലോ... എന്നാ maturity ആണ്എന്ന് അറിയാമോ... നമ്മൾ ആള് മൊത്തത്തിൽ അങ്ങ് മാറിപ്പോവും.... Confidence+ emotional stability... ജീവിതത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന difficult അവസ്ഥകളെ കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള ഒരു കഴിവും ലഭിക്കും
ചില സമയങ്ങളിൽ വെറുതെ കാരണം ഒന്നും ഇല്ലാതെ എനിക്ക് വിഷമം വരും. Like moodswings. ഇത് അമ്മയോട് പറയുമ്പോ അമ്മ പറയും പോയി പാത്രം കഴുക്, തുണി നനയ്ക്ക്, തൂത്തുവാരു, അപ്പോൾ നിൻ്റെ വിഷമം മാറും. Le ഞാൻ: Ok Bei👍
Finally! Someone had to address this topic for the Malayalee audience. The horror that a depressed person goes through. 😣 And people try to shut them down with their toxic positivity crap, making the depression worse. Depression is way different from saddness. Thank you for this topic, chechy. ❤
Everyone talks about depression no one talks about bipolar disorder or schezophrenia , I am a bipolar survivor and I fighting with it everyday I am a polar warrior.
"ഇതൊക്കെ തിന്നിട്ട് എല്ലിന്റെ ഇടയിൽ കേറിയതിന്റെയാ.... പണ്ട് ഇതൊന്നും ഇല്ലായിരുന്നല്ലോ"...ഇമ്മാതിരി അമ്മാവൻ dialogueകൾക്ക് നല്ലൊരു thug reply കൂടെ വേണായിരുന്നു.
3 വർഷം ഡിപ്രഷൻ അനുഭവിച്ച ഞാൻ. കറക്റ്റ് ആയി ഡോക്ടർ ടെ അടുത്തീന്ന് ട്രീറ്റ്മെന്റ് എടുത്തു. അങ്ങനെ ആണ് മാറിയത് 👍 നാട്ടുകാർ പറയുന്നതും നോക്കി ഇരിക്കരുതേ ആരും.. ഈ അവസ്ഥ വന്നാൽ കാണിക്കണം 👍 ഞാൻ അനുഭവിച്ചതിൽ ഏറ്റവും worst condition ആണ് അത്. ഓർക്കാനേ ഇഷ്ടമല്ലാത്ത കാലം....
Ee video കൂടെ ചേർത്ത് പറയണ്ട ഒന്നാണ് introverts inte കാര്യം especially boy's. Introverts boys നെ പറ്റി പുറത്തു പറയുന്ന കാര്യം അവർക്ക് depression, social anxiety, പ്രേമ നൈരാശ്യം എന്നൊക്കെ ആണ് സമൂഹം പറഞ്ഞ് വെക്കുന്നത്.. ഇതേ introverts girls നെ പറയുന്നത് അവർ വീട്ടിൽ അടങ്ങി ഇരിക്കുന്നു എന്നൊക്കെ ആണ് പറയുന്നതും.... പറ്റുമെങ്കിൽ introverts ഇന്റെ ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യുമോ pls 😪
Being a counsellor who deals with these issues on a day to day basis, I'm glad that people are talking about it. Mental health has still a lot of stigma in Indian society, this can only be dealt with by a lot of people talking about it. Most of the society still thinks conditions like depression or anxiety are self-made conditions wherein reality is exactly the opposite. Really happy that influencers are talking and taking a stance on it.
I'm a person suffering from OCD, anxiety & insomnia. ഇത് diagnose ചെയ്ത് കിട്ടിയത് തന്നെ വീട്ടുക്കാരോട് പറയാതെ പാത്തും പതുങ്ങി ഒരു ഡോക്ടറെ ഞാൻ തനിയെ പോയി consult ചെയ്തതിനു ശേഷമാണ്. വീട്ടുകാരോട് ആദ്യം പ്രശ്നം പറഞ്ഞു psychiatrist ne കാണണം എന്ന് പറഞ്ഞപ്പോ എനിക്ക് അവർ "ഭ്രാന്തൻ" എന്ന് പേരിട്ടു. അതോടെ കഴിഞ്ഞു അവരോടുള്ള പറച്ചിലും treatment inte പ്രതീക്ഷയും.
Bro.. well done! എനിക്ക് വർഷങ്ങളായി ചില മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഞാനും അത് തന്നെ ചെയ്തു. I am diagnosed with OCD and Clinical depression. ഇപ്പൊ അതിന് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നു. വീട്ടുകാരോട് ഞാനും പറഞ്ഞില്ല. ഒരിക്കെ പറഞ്ഞപ്പൊ അവർ സമ്മതിച്ചില്ല. അതുകൊണ്ടാ.
Sadly this is my condition too. I have depression, anxiety disorder, panic attacks and hypochondria in one side, on the other side i have tietze's syndrome, severe gerd.. etc.
Depression is not that simple. One year medicine and councelling kondanu njan a state overcome cheythe. Cheriye oru vishamathinu oh im deppressed ennum paranju nadakkunnavarod..... sangadam alla makkale depression athu athukkum meele☹
@@arunshankars8398 where is your place ? Mine was postpartum depression and my gynaecologist itself dealt with it. First you go to a physician .he will direct you to concerned doctors
ഞാൻ anxiety ക്ക് mediction എടുക്കുന്ന ഒരാൾ ആണ്.. 10thil പഠിക്കുമ്പോൾ തൊട്ട് പല intervals ഇലായി എനിക്ക് anxiety issues ഉണ്ടാകാറുണ്ട്.. ഞാൻ ആദ്യം വീട്ടിൽ പറഞ്ഞപ്പോൾ എല്ലാരും ഈ പറഞ്ഞതൊക്കെ പറഞ്ഞു, ദൈവവിശ്വാസം, യോഗ, meditation ഒക്കെ.. കുറെ കാലം കഴിഞ്ഞു, കല്യാണത്തിന് ശേഷം വീണ്ടും ഒരു anxiety എപ്പിസോഡ് ഉണ്ടായി.. ഒടുവിൽ ഒന്നും നടക്കില്ലെന്ന് കണ്ടപ്പോൾ ഞാൻ തന്നെ initiative എടുത്തു ഒരു psychiartist നെ കണ്ടുപിടിച്ചു.. my husband was with me always.. Now, I am perfectly fine.. depression പൊലെ തന്നെ സമൂഹത്തിനു awareness കൊടുക്കേണ്ടതാണ് anxiety, bipolar disorders etc.. ഇതിനെക്കുറിച്ചും കൂടി videos ചെയ്യാമോ??
ഒരു വാക്ക് കൊണ്ടോ നോക്ക് കൊണ്ടോ ഒന്ന് ചേർത്ത് പിടിക്കുക . അവരെ കേൾക്കുക നിസ്സാരമെന്ന് നമുക്ക് തോന്നുന്ന എന്തും കേൾക്കാൻ തയ്യാറാവുക . ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ അടുത്ത സുഹൃത്ത് ജീവനോടെ ഇരുന്നേക്കാം എത്രയും പെട്ടെന്ന് അവരെ ഡോക്ടറെ കാണിക്കുക
Some are faking depression for attention & others are hiding depression to not let their loved ones down 💔 Edit: Guys, there are people who fake depression & that is not a mental illness but selfishness. Sad status post cheyyunnavar "okke" depressed alla. Depression quotes share cheyyunnavar "ellam" depressed alla. Angane share cheyyunna genuinely help aavasyam ullavar und, I agree but they are mostly afraid to come out to people & tell their problems. Only less than half the people having depression really ask help & get treated. You know what that means? More than half the people who are depressed won't approach you. They can act like a normal person all day & breakdown at times they're all alone. Being constantly sad on the inside & covering it up with the perfect smile, they have mastered the art of protecting themselves (hiding their feelings) from the outer world. And what you can do is just be kind. To everyone. You might not know who is going through harsh times. And take care of your loved ones. Assure them you'll be there for them always. And when everyone takes care of people in their little circle, we could, as a society, save valuable lives. Spread kindness. Spread love ❤️
First one is possible. But the second case is impossible. You can compare this to someone with a broken leg hiding it by walking in front of everybody. Depression is just like any other physical illness.
@@logicwonder Nope. Depression, unlike some other mental illnesses need not always be obvious.. people can pretend to be okay u know..i mean there could be a few giveaways.. but i think its totally possible to go unnoticed if the depressed person is determined to not let others know.
ഇവിടെ comment ചെയ്യുന്നവർ atleast ഒരു തവണ എങ്കിലും വീഡിയോ കാണുക. "എനിക്ക് ജോലി ഇല്ലേ depression ആണേ, എന്നെ കല്യാണം കഴിപ്പിക്കാൻ പോണേ എനിക്ക് depression ആണേ" എന്നു പറഞ്ഞു കളി തമാശ ആക്കുന്നവർ ഉറപ്പായും ഈ വീഡിയോ കാണുക. നിങ്ങളുടേത് depression അല്ല എന്ന് മനസിലാക്കുക. Depression ഒരു തമാശ അല്ല. എല്ലാ ഇടത്തും use ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന ഒരു term അല്ല അത്. അനുഭവം ഉള്ള ആളാണ് ഞാൻ.
അസുഖം മനസ്സിലാക്കാതെ ചികിത്സ നിഷേധിക്കപ്പെടുന്നവരാണ് വിഷാദരോഗികളിൽ ഏറെയും. വിഷാദം ഒരു രോഗമാണെന്ന് തിരിച്ചറിയാത്ത സാഹചര്യം പോലും ഉണ്ടായിരുന്നു കുറച്ചുകാലം മുൻപ്. എന്നാൽ പറഞ്ഞുപറഞ്ഞ് വിഷാദം ഇന്ന് വളരെ സാധാരണമായി കണ്ടുവരുന്ന അസുഖങ്ങളുടെ പട്ടികയിലേക്ക് ചേക്കേറിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്
അച്ഛാ എന്നെ ഒരു psychiartist നെ കാണിക്കുമോ എന്ന് ഒരു കൂട്ടുകാരൻ ചോദിച്ചപ്പോ...പോടാ അത് പ്രാന്തന്മാർ പോകുന്ന സ്ഥലമാ കുടുംബത്തിന് നാണക്കേടാണ് എന്ന് പറഞ്ഞ ആ പിതാവിനെ സ്മരിക്കുന്നു... PS:-ചെറിയ മാനസിക വിഷമം ആണെങ്കിലും ഡോക്ടർസിനെ കാണുക....
I wake up daily with no hope and always worrying why I couldn't do anything. I lose interest easily while trying to do something. Even now while watching this video my heart is heavy.
I also feel the same bro...heart is really heavy.I don't even know what's the reason.I am a movieholic, but now i can't even enjoy it like i did before..lost interest in doing almost everything. I don't feel like sharing this with anyone even family.What will there response be?😅
എനിക്ക് ഡിപ്രെഷൻ വരാൻ ഉള്ള കാരണം എന്റെ വീട്ടുകാർ തന്നെയാണ്.. എനിക്ക് ആൺകുട്ടികളോട് സംസാരിക്കാൻ അനുവാദം ഇല്ലായിരുന്നു, ഞാൻ അറിയാതെ എന്റെ whatsapp മെസ്സേജസ് അവർ തുറന്നു വായിക്കുകയും "നീ നമ്മളോട് ഒരിക്കലുംഇങ്ങനെ സംസാരിക്കാറില്ല" എന്നും ചോദിക്കും.. ഞാൻ ഏതെങ്കിലും ആൺകുട്ടിയോട് സംസാരിച്ചാൽ ഞാൻ അവരെ ചതിക്കുക ആയിരുന്നു എന്നും പറയാറുണ്ട്... ഇതിൽ നിന്നൊക്കെ മാറാൻ എനിക്ക് phone മാത്രമായിരുന്നു ആശ്രയം പക്ഷെ അവർ എന്റെ ഫോണും തല്ലിപൊട്ടിച്ചു സംസാരിക്കാൻ ആരുമില്ല no contacts with ഫ്രണ്ട്‌സ് so i slowly felt myself falling into depressing... But the most funny is ഇവർ തന്നെ എന്നോട് വന്നു ചോദിക്കും നീ എന്തിനാ ഇങ്ങനെ സങ്കട പെട്ടിരിക്കുന്നെ നിന്റെ കാമുകൻ തേച്ചോ എന്നു? You see the irony don't you 😹
ഒരിക്കൽ Suicide tendency തോന്നാറുണ്ടെന്ന് അമ്മയോട് പറഞ്ഞു. അമ്മ പറഞ്ഞത് : മോളെ അത് നീ പ്രാർത്ഥിക്കാത്തതോണ്ട ... എന്നും ദൈവത്തോട് പ്രാർത്ഥിച്ച ഒക്കെ മാറും. അന്ന് എനിക്ക് ഉണ്ടായ സങ്കടം എനിക്ക് പറയാൻ വയ്യ.
കണ്ടു ഒത്തിരി സന്തോഷം! Honestly, കരഞ്ഞുപോയി! ഇത്രയും നന്നായി ഈ വിഷയത്തെ കൈകാര്യം ചെയ്തത്തിലുള്ള സന്തോഷം കൊണ്ടോ, ഇതിലെ ഓരോന്നും ജീവിതത്തിൽ അനുഭവിച്ചത് കൊണ്ടോ കൂടെ ഒരു പിടി നല്ല സൗഹൃദങ്ങളും കുടുംബവും ഉണ്ടായിരുന്നത് കൊണ്ടോ, എന്തുകൊണ്ടെന്ന് അറിയില്ല്ല. ഈ video എല്ലാവരും കാണട്ടെ മനസ്സിലാക്കട്ടെ ചിന്തിക്കട്ടെ !! വളരെ നന്ദി! ❤️🤗 ഇനിയും ഇതുപോലെ പ്രസക്തി ഉള്ള നല്ല നല്ല വീഡിയോകൾ ഉണ്ടാവണം , ഉണ്ടാവും എന്നറിയാം എന്നിരുന്നാലും. ഒത്തിരി ഇഷ്ടത്തോടെ.!!
I have severe hypochondria😪എല്ലാരോടും ചിരിച്ചു സംസാരിക്കും എന്റെ എല്ലാ കാര്യങ്ങളും currect ആയി നടക്കുന്നുണ്ട് but ഞൻ ഒറ്റക്കിരിക്കുമ്പോ എന്റെ മനസ്സ് കൈ വിട്ട് പോവും
People may experience: Mood: anxiety, apathy, general discontent, guilt, hopelessness, loss of interest, loss of interest or pleasure in activities, mood swings, or sadness Behavioural: agitation, excessive crying, irritability, restlessness, or social isolation Sleep: early awakening, excess sleepiness, insomnia, or restless sleep Whole body: excessive hunger, fatigue, or loss of appetite Cognitive: lack of concentration, slowness in activity, or thoughts of suicide Weight: weight gain or weight loss Also common: poor appetite or repeatedly going over thoughts
ആകാരണമായ ദുഃഖമാണ് പലർക്കും.. ഈയിടെ എന്റെ ഒരുപാട് സുഹൃത്തുക്കൾ എന്നോട് പങ്കുവെച്ചിരുന്നു.. അതിനെ പറ്റി ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാൻ ഞാനും പ്ലാൻ ഇട്ടിരിക്കുന്നു.. ❤
10thl aairunnapol njan depressed aairunnu...toxic friendship made it more difficult...jeevithamaake maduthu thudangiyirunnu...but luckily my parents and a true friend helped me...now I am happy and satisfied...munne paranja toxic friendship njan upekshichu..now I have friends who love me for who I am and there are for me when I need them😀😀
Relevant topic aanu ithu. Covid time il ellaavarum face cheyunna issue aanithu. When iam in depressed state I wish to hide in a cave alone. Though I love my family I don't want to talk to any one. And nothing makes me happy. Feels like am in a vegetative stage.
ഒരു കാര്യം മനസ്സിലായി...എനിക്ക് ഇതു വരെ depression വന്നിട്ടില്ല,sadness മാത്രേ വന്നിട്ടുള്ളു but 6:34 ഈ പറഞ്ഞ കാര്യം എനിക്കുണ്ട് Ath depression ആയിട്ടല്ല, peace mind കിട്ടാൻ ആണ്
നിസഹായതയുടെ അങ്ങേയറ്റം എപ്പോഴാകുമെന്നറിയുമോ?? നമ്മുടെ നിസ്സംഗതാ പ്രിയപ്പെട്ട ഉമ്മയോട് പറയുമ്പോൾ അവരുടെ കുറച്ച് മറുപടികളുണ്ട് 1."മടിയൻ" 2."ഇവിടെ എന്താ നിനക്ക് കുറവ്" 3."അപ്പുറത്തെ വീട്ടിൽ കറന്റ്‌/വെള്ളം /വെള്ളിച്ചം ഒന്നുമില്ല, ഇവിടെയെല്ലാം ഉണ്ട് " 4. " നിന്റെ സഹോദരങ്ങൾക്കില്ലാത്തത് നിനക്കെങ്ങനെ " 5. " ഓഹോ, അപ്പൊ ഞങ്ങൾ ശര്ദിക്കാത്തത് കൊണ്ടാണ്" And the list never end. There should be a relevant change in approaching mental illness. Especially in this pandemic scenario. 👍👍👍🌹
ഞാൻ severe depression fight ചെയ്ത് കയറിവന്ന ഒരാളാണ്. എനിക്ക് രണ്ടു വർഷത്തോളം എടുത്തു recovery കാരണം ശരിയായ ട്രീറ്റ്മെന്റ് കിട്ടിയിരുന്നില്ല. എന്റെ മനസ്സ് ഞാനുമായി സംസാരിക്കുന്നതു നിർത്തിയത് പോലെയായിരുന്നു. ഒന്നും ചെയ്യാനാകാതെ പറയാനാകാതെ തള്ളിനീക്കിയ ആ ദിവസങ്ങൾ തിരിഞ്ഞുനോക്കനോ പിന്നീട് ഓർക്കാനോ പോലും ഇഷ്ടപ്പെടാത്തവയാണ്. പക്ഷെ ആ അനുഭവങ്ങൾ തന്ന തിരിച്ചറിവുകളും കാഴ്ചപ്പാടുകളും ജീവിതത്തോടുള്ള സമീപനം തന്നെ മാറ്റി. എന്റെ അനുഭവത്തിൽ മോഡേൺ മെഡിസിനു മാത്രമേ നിങ്ങളെ ഏതെങ്കിലും തരത്തിൽ സഹായിക്കാൻ കഴിയൂ. Thank you so much for this video Gayathri. ♥️
അയ്യോ അങ്ങനെ ഒന്നും പറയല്ല്🙄.. പിന്നെ ഞങ്ങളൊക്കെ ഇവിടെ എന്തിനാ🤓!!? എന്ന്, "ചൂരൽ കഷായം, മന്ത്രവാദം തുടങ്ങിയവ കൊണ്ട് ഡിപ്രെഷൻ എന്നെ പേരിൽ ശരീരത്തിൽ കയറി കൂടിയ ആത്മാവിനെ ആവാഹിച്ച് ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിവുള്ള മഹാന്മാർ &മഹതികൾ🤣"...
Good job Gayatri.. വീഡിയോയിൽ പറഞ്ഞ ചില കാര്യങ്ങളിൽ ഉള്ള അഭിപ്രായ വ്യത്യാസം കൂടെ ചേർക്കട്ടെ.. 1. ഡിപ്രഷന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റ് നെ ആദ്യം കാണുന്നത് ആണ് കൂടുതൽ അഭികാമ്യം.. ഇത് സൈക്കോളജിക്കൽ ടെസ്റ്റ്‌ നടത്തി രോഗനിർണയത്തിനും ഡിപ്രഷന്റെ തോത് ( മൈൽഡ്, മോഡറേറ്റ്, സിവിയർ ) കണ്ടുപിടിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കും. 2. ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റ് എന്ത് തെറാപ്പി ആണ് ചെയ്യേണ്ടത് എന്ന് നിശ്ചയിക്കുന്നത് സൈക്കിയാട്രിസ്റ് അല്ല. അത് സൈക്കിയാട്രിസ്റ് എന്തു മരുന്ന് എഴുതണം എന്ന് സൈക്കോളജിസ്റ്റ് നിർദേശിക്കുന്നത് പോലെ ഒരു തെറ്റായ കാര്യം ആണ്. ഇരുവർക്കും സ്വന്തമായി ട്രീറ്റ്മെന്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഉള്ള സ്വാതന്ത്ര്യം ഉണ്ട്. 3. ഡിപ്രഷന്റെ തോത് കണ്ടെത്തിയ ശേഷം സാധാരണയായി മോഡറേറ്റ് ടു സിവിയർ കണ്ടിഷനിൽ ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ സൈക്കിയാട്രിസ്റ് നെ കാണാൻ നിർദേശിക്കാറുണ്ട്. ഇത് മരുന്നും ഒപ്പം മനഃശാസ്ത്രചികിത്സയും ലഭ്യമാകുന്നതിനു സഹായിക്കും. മൈൽഡ് to മോഡറേറ്റ് ഡിപ്രെഷൻ കേസുകളിൽ CBT പോലുള്ള സൈക്കോതെറാപ്പി കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ് എന്ന് നിരവധി പഠനങ്ങൾ പറയുന്നുണ്ട്. 4.സൈക്കോതെറാപ്പി യും counselling ഉം ഒക്കെ ആരാഭിക്കുന്നതിനു മുൻപ് diagnostic ടെസ്റ്റിംഗ് ആണ് സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ ചെയ്യുന്നത്. ഇതിനായി നിരവധി ടെസ്റ്റുകൾ ഉണ്ട്. ഇത് കേവലം ലക്ഷണങ്ങൾ കേട്ട് രോഗ നിർണയം നടത്തുന്നതിനേക്കാൾ മെച്ചവുമാണ്.
Was not able to smile whole-heartedly for almost 1 n 1/2 yrs🥺....bt glad that I can completely undestand depressed ones coz of the experience❤️....n afterall what doesn't kill u make u strong...😌
ദൈവമേ ഞാൻ depressed ആണോ? 🙌🏻 Break up ആയപ്പോ ഞാൻ വിചാരിച്ചു ഞാൻ depressed ആയിന്നു but പിന്നെ മനസിലായി വിഷമം ആണെന്ന്. പക്ഷെ ആരും എന്നോട് മിണ്ടണത് എനിക്ക് ഇഷ്ട്ടം ഇണ്ടാർന്നില്ല ഇപ്പോഴും ഉറക്കം ആർന്നു ഇപ്പൊ ഓക്കേ ആയി പഠിക്കാൻ പോവണ്ടാന്ന് പറഞ്ഞപ്പോൾ ആണ് ശെരിക്കും വെഷമം ആയത് ഞാൻ പിന്നെ സ്വന്തമായി books വായിക്കാൻ തൊടങ്ങി ഞാൻ പഠിക്കാന് എന്നൊക്കെ വിചാരിച്ചു അങ്ങട് തൊടങ്ങി 😁ഇപ്പൊ ഹാപ്പി 🥰
പ്രവീൺ രവി നിങ്ങളെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്തിരുന്നു. അന്ന് മുതൽ യൂട്യുബിലും fbyilum നിങ്ങളെ തിരയുകയായിരുന്നു. അവസാനം ഇവിടെ കാണാൻ സാധിച്ചു. വീഡിയോ മൊത്തം കണ്ടു. സമൂഹത്തിന്റെ ചിന്താഗതിയിൽ മാറ്റം വരുത്താൻ നിങ്ങൾക് കഴിയും. എല്ലാവിധ ആശംസകളും ❤
Njan 1 year medicine edthu. Ippo tablets nirthy.anxiety attacks und. Ella divasavum engane aanu suicide cheyyathe rakshepdunne enu enik matre aryuu. Etra naal pidich nikkum ennum aryilla. Ningal ellarum maximum ee video share cheyyanm. Ee video il paranja pole ellarum enod paranjitund. Hurt cheythitund. Family members polum tablets kazhikkunath vilakki.orupad kutapeduthalukal insults um koode aayi. Etrayo videos ningal status aaki idunnu. Ithupole ullathum share cheyyu. Depression ullavare help cheythillengilum insult cheyathe irikkualo
@@catherinemarvel6693 panic attack, ocd ഒക്കെ ഉണ്ടെങ്കിൽ dose correct ആണേൽ marum. കുറച്ചു സമയം എടുക്കും എന്ന് മാത്രം.. അത് പോലെ therapy ഒക്കെ ചെയ്യുവാണേൽ നമ്മുക്ക് സ്വയം തിരിച്ചു അറിയാൻ പറ്റും ഇത് മനസ് ഉണ്ടാക്കുന്ന അടിസ്ഥാനം ഇല്ലാത്ത ചിന്ത മാത്രം ആണെന്ന്. ഒരിക്കലും ഒന്നും സംഭവിക്കില്ല... മരുന്നും therapy ഉം ഗുണം ചെയ്യും
Sathyamaane keto.. Enikum angane feel cheyumayirunu Eath day aane last enn Ariyathe epol venelum suicide cheyam enulla oru situation. Bed il nine enne bathromil pokan polum pattathe otta kidape aakum ore day full okem.. 3 days otta stretch ne Urangathe erikunathum Aa unarnne erikunna time, bhayapeduthunna Entokeyo feelings.. Doctor nod Entha ente preshnam enne polum paranj kodukan patathe avasthayil erunitund. Clg il frnds parayum, oh pine vishamam ellavarkum und ninak mathram alla ethoke njn weak aayath kond enne. Apo toniyitund Ore aale enklm ente situation manasilakiyirunenkl enne. Anyways epol medicines ellam taper cheyukeya more than one yr aaye med start cheythitu. Kurach kond varunu. Tablets nirthiyapol entenklm withdrawal symptoms undayiruno? Enik oro time um dose kurakkumbol, kurach divasathek prayasangal undakum. Enthayalum Gayathri chechi, thanks ee oru matter address cheyan initiative Edutathil. Ethu namal ellavarum ariyendatha. Depression Ullavare bully cheyan orupad Pere und.
ഞാൻ ഈ വീഡിയോ കാണാൻ ഒരുപാട് വൈകി 🥺 ഞാനും ഇതിലെ പല കാര്യങ്ങളിലൂടെയും കടന്നു പോകുന്ന ആൾ ആണ് പക്ഷെ ആരോടും അത് പറഞ്ഞിട്ട് മനസിലാവുന്നില്ല. പലപ്പോഴും വല്ലാത്ത ഒറ്റപ്പെടൽ ആണ് പ്രത്യേകിച്ച് ബന്ധു വീടുകളിൽ പോയാൽ എപ്പോഴും മനസ്സിനെ തളർത്തുന്ന കാര്യങ്ങൾ മാത്രമേ പറയുകയുള്ളു അങ്ങനെ ഉള്ള പല കാര്യങ്ങളും കേട്ട് ഇപ്പോഴും മനസ്സ് മരവിച്ച് ഇരുന്നിട്ടുണ്ട്.കൂടാതെ പല ഫ്രണ്ട്‌സിന്റെ ഇടയിലും ഒറ്റപ്പെടുന്നു എല്ലാവരിൽ നിന്നും ഒറ്റപ്പെട്ട് ആണ് ഇന്നും നിൽക്കുന്നത്. എല്ലാവരെയും കാണിക്കാനും വേണ്ടി ചിരിച്ച് കളിച്ച് ഇരിക്കുന്നു അപ്പോഴും മനസ്സ് ഒരിക്കലും അതിൽ സന്തോഷിക്കുന്നില്ല കാണിക്കാൻ വേണ്ടി മാത്രം സന്തോഷം അഭിനയിക്കുന്നു.മനസ്സ് മടുത്തു. ജീവിതത്തോട് തന്നെ വെറുപ്പ് തോന്നറുണ്ട്. വെറുതെ ഇരിക്കുമ്പോൾ സങ്കടം വരും കരയും, ഒറ്റക്ക് ഇരിക്കും ആരും കേൾക്കാൻ ഇല്ലാത്തത് കൊണ്ട് എല്ലാം മനസ്സിൽ വെച്ച് ഇരിക്കുന്നു
I AM A STUDENT OF CLINICAL PSYCHOLOGY.. HAPPY TO WATCH THIS VIDEO.. DEPRESSION IS A TERRIBLE CONDITION AND IT HAS TO BE DIAGNOSED AND TREATED.. I HAVE ONE THING TO LET YOU KNOW THAT IT IS NOT ONLY A PSYCHIATRIST WHO DIAGNOSE IT IT IS ALSO A DUTY OF THE CLINICAL PSYCHOLOGIST TO DIAGNOSE.. ONLY DIFFERENCE BETWEEN CLINICAL PSYCHOLOGIST AND A PSYCHIATRIST IS THAT PSYCHIATRIST USES MEDICINE TO TREAT WHEREAS PSYCHOLOGIST USES THERAPIES... ❣️ PEACE✌️
I have depression. I know that. I was very energetic person. Now I'm just hopeless case. I'm a post graduate still jobless. I know I have talents. But don't know where is my confidence. Motivational classes doesn't affect me. I took lots of courage to tell this to my parents. They says I'm just overthinking and consulting a psychiatrist will be bad for our family image. I wouldn't even dare to tell my husband. We got married recently. If I tell him he'll think I'm a psycho or stupid. I know for sure. Same for my friends. I have no one to help me. I can't do this alone either. I've been going through this feeling for years. People think I'm very lazy. That's why I've become like this. I'm often distracted. I don't hear when someone say some impo stuffs sometimes. They say I'm very irresponsible. I used to be topper of my class. I hate to see myself like this. I feel helpless. I'm not able cheer myself up. I'm not able to think about my future my career. I'm not even able to deal with my current lil problems. I just runaway from every silly problems. I'm not a coward. And it's not like I don't know what to do. I know. I just don't do it. Cz I don't feel like doing anything
you are stronger than you think..you need people who support you no matter what..please reach out to your parents they will understand... therapy is never too late nor too early🌸
Thankyou soo much for creating this video.koree naal aayittulla depression ne kurichulla othiri thettidharanakal maari kitty. & i reallyy appreciate the effort you put in☺️
Enik depression +social anxiety +infuriority complex +Overthinking +suicide tendency ഉണ്ട് ... Njan psychiatrist ന്റെ aduth പോയിരുന്നു..തെറാപ്പി ഒക്കെ start ചെയ്തു.. അതിനിടയിൽ ആണ് lockdown വന്നത്...lockdown വന്നതിനു ശേഷം സിനിമയും സീരിസും ബുക്‌സും ഒക്കെ ആയിട്ട് ഇങ്ങനെ പോണു.. But.. ഇപ്പോ Overthinking ഒക്കെ കുറവാണ്... ചിന്തിക്കാറില്ല എന്ന് വേണം പറയാൻ but onnum.. കുറഞ്ഞിട്ടില്ല, മാറിയിട്ടില്ല. ഞാൻ ok അല്ല.... സിനിമയും ബുക്‌സും എല്ലാം. ഞാൻ എന്റെ അവസ്ഥകൾ മറച്ചുവെക്കാനുള്ള ഒരു മുഖം മൂടി മാത്രമാണ്...but എനിക്ക് ചിലപ്പോൾ തോന്നാറുണ്ട്.. എല്ലാം ശരിയായോ എന്ന്... ആത്മഹത്യ ചെയ്യാൻ തോന്നുമെങ്കിലും അതിന് പേടി ആയതുകാരണം ജീവിച്ചിരിക്കുന്നു എന്നു മാത്രം... ജനിക്കണ്ടായിരുന്നു എന്നൊക്കെ തോന്നും..... ജോലി ചെയ്യാനൊന്നും പറ്റുന്നില്ല... ഉണ്ടായിരുന്ന ജോലി പോയി... പഠിക്കാനും പറ്റുന്നില്ല... സ്വയം സ്നേഹിക്കാൻ പറ്റുന്നില്ല... Self respect ഇല്ല... സന്തോഷം ഇല്ല സമാധാനം ഇല്ല... അങ്ങനെ എന്തൊക്കെയോ ഒരു സ്ഥിതി.... But പഴയതിലും നിന്ന് എന്തൊക്കെയോ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്....
ചേച്ചിയുടെ എല്ലാ വീഡിയോസും കാണാറുണ്ട് ലോക്ഡൗൺ സമയത്ത് ഫോൺ കേടായതിനാൽ ഇത് വേറെ സുഹൃത്തിൻറെ ഫോൺ ആണ് ആയതിനാൽ തന്നെ ഞാൻ സ്ഥിരം കാണുന്ന ജിമെയിൽ ഐഡി അല്ല ഇത്. ഞാൻ യൂട്യൂബിൽ ഏറെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു വ്യക്തിയാണ് താങ്കൾ കാരണം ആശയും കൊണ്ടുള്ള വറുത്തിടുകലുകളാന് എനിക്ക് കൂടുതൽ ഇഷ്ടം നിങ്ങളെ ഞാൻ ഒരുപാട് ബഹുമാനിക്കുന്നു ഒരു കാര്യം പറയട്ടെ 8:11 ചേച്ചി പറയുന്നു ഡിപ്രഷൻ വന്നാൽ ഒരു സൈക്യാട്രിസ്റ്റിനെ കാണണമെന്ന് ആ പ്രസ്താവന തെറ്റാണ് കാരണം ഡിപ്രഷൻ എന്നത് മനസ്സിനെ ബാധിക്കുന്ന രോഗമാണ് ആയതിനാൽ ഒരു ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റ്നിയാണ് ആദ്യം കാണേണ്ടത് അതിൽ ഒരു പരിഹാരം ഇല്ലെങ്കിൽ മാത്രമാണ് ഒരു സൈക്യാട്രിസ്റ്റിനെ കാണേണ്ടത് കാരണം ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റ് മരുന്ന് തരില്ല കൗൺസിലിങ്ങിലൂടെ രോഗം മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കുന്നു എന്നാൽ സൈക്യാട്രിസ്റ്റ് നേരെ മെഡിസിൻ തരുകയാണ് ചെയ്യുക എൻറെ കാഴ്ചപ്പാടിൽ ഡിപ്രഷൻ എന്നത് മനസ്സിനെ ബാധിക്കുന്ന രോഗമാണ് ആണ് കൗൺസിലിങ്ങിലൂടെ പരിഹാരം ഇല്ലെങ്കിൽ സൈക്യാട്രിസ്റ്റിനെ കാണിക്കുക.
Depression എന്നത് മനസ്സിനെ ബാധിക്കുന്ന രോഗമാണെന്ന് പറഞ്ഞതിനോട് വിയോജിക്കുന്നു. Chemical imbalance ആണ് പലപ്പോഴും depression ട്രിഗർ ചെയ്യപ്പെടുന്നത്. ഉദാ ചില മരുന്നുകൾ പോലും ചെറിയ രീതിയിൽ അതിലേക്ക് നയിക്കാം. മാത്രമല്ല വിഷാദം പലപ്പോഴും മറ്റു പല മെൻ്റൽ disordersൻ്റെയും ലക്ഷണമാകാം. Anxiety disorder, ഒരു പടി കൂടി കടന്ന് bipolar disorder പോലും ഒരു കാരണമാകാം. അതുകൊണ്ട് ഇതിന് underlying causes ഇല്ല എന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ ഒരു diagnosis ആവശ്യമാണ്. അതുകൊണ്ട് severe ആയ കേസുകളിൽ എങ്കിലും ഒരു psychiatrist ആണ് നല്ലത് എന്നാണ് തോന്നുന്നത്.
@@aiswaryas1444 താൻ ബി എ സൈക്കോളജി അല്ലെങ്കിൽ ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോളജി പഠിക്കുന്ന വിദ്യാർത്ഥി ആണോ?? താൻ എന്ത് ചെയ്യുന്നു എന്തു പഠിക്കുന്നു? ആശയമായി പറഞ്ഞതിൽ എന്തോ കുറിച്ച് അറിവുള്ള കുട്ടി ആണെന്ന് തോന്നുന്നു!😊
Thanks for doing this video. I am under treatment for depression and I can relate to everything you have said. It is very difficult to make others understand the concept of depression. Thanks for taking a step towards that. 👍
People often throw the term depression very casual when they are actually talking about sadness but the two are very different. Sadness is something people experience from time to time when we experience distress when things don’t go our way but it subsides with time but depression is much more serious condition and is long lasting 👍🏻
സത്യമാണ്..ഡിപ്രെസ്ഷൻ ൽ നിന്നു recover ചെയ്തോണ്ടിരിക്കുന്ന ആളാണ് ഞാൻ. well settled and employed ആയിട്ടും എനിക് ഒറ്റയ്ക് നേരിടാൻ പറ്റിയില്ല.സ്വന്തം ലൈഫ് വരെ ഞാൻ ആയി നഷ്ടപ്പെടുത്തും എന് തോന്നിയപ്പോ നാട്ടിൽ ഒറ്റയ്ക്ക് psychairtrist നെ പോയി കണ്ടു.കൂടെ ആരെയും വിളിക്കാൻ പറ്റിയില്ല..കാരണം മറ്റുള്ളവർ എന്തു പറയും എന്നു എനിക്കറിയാം. ഡോക്ടർ 1 month anti depression tablets തന്നു.കൂടെ counselling...മരുന്നു കഴിക്കരുത് എന്നു എല്ലാരും പറഞ്ഞു..പക്ഷെ എനിക് നല്ല മാറ്റം വന്നു..ഉറക്കം കിട്ടി തുടങ്ങി.. slowly recovering.. dont take others opinion.
Psychology PG കഴിഞ്ഞൊരു student ആണ് ഞാന്‍.. കുറച്ചുകാലം ഈ മേഖലയില്‍ വര്‍ക്ക് ചെയ്തതിന്റെ experience ഉണ്ട്... പലപ്പോഴും എന്റെ മുന്നിലേക്ക് വന്ന clients, ഒന്നോ രണ്ടോ മാസത്തെ ''നിങ്ങള്‍ക്കും മനശാസ്ത്രജ്ഞരാകാം'' കോഴ്സ് കഴിഞ്ഞ് സ്വയം Psychologist എന്ന് വിളിക്കുന്നവരുടെ അടുത്ത് ട്രീറ്റ്മെന്റിന് പോയി ആദ്യം ഉണ്ടായിരുന്നതിനേക്കാള്‍ worse ആയ അവസ്ഥയില്‍ ആയവരായിരുന്നൂ.. ഞങ്ങള്‍ 5 വര്‍ഷം കൊണ്ട് പഠിക്കുന്ന കാര്യങ്ങള്‍ അവരെങ്ങനെ ഈ 1 month കൊണ്ട് പഠിക്കുന്നത് എന്ന് എനിക് ഇപ്പോഴും മനസിലാക്കാന്‍ പറ്റിയിട്ടില്ല... മാനസികമായി എന്തേലും ചെറിയ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളവര്‍ സ്വയം ചികില്‍സിക്കാതെ ദയവായി ഒരു Psychologistനെ കാണിക്കുക.. 🙏🏾 Beware of fake Psychologist
അമ്പട പുളൂസു , എല്ലാ വീഡിയോയ്ക്കും അൻ്റെ കമൻ്റും കാണും എല്ലാത്തിനും ഗായത്രി ചേച്ചിയുടെ ❤️ കിട്ടൂം ചെയ്യും. നമ്മൾ ഒക്കെ എന്ത് ചെയ്താലും ആരും മൈൻഡ് ആക്കില്ല😪
Gayathri chechi video correct timelaanu post cheythathu, My friend is suffering from depression and I didn't know what to do. Everyone always says to her to be positive and she is quite tired of people saying that. Ignorant people who don't know what depression is, She is currently undergoing treatment. By the way, Gayathri chechi nice video raising awareness.👏
എനിക്ക് എൻ്റെ brother nde മരണം ഉൾകൊള്ളാൻ കഴിഞ്ഞിരുന്നില്ല Depression മൂലം breathing problem ഉണ്ടായിരുന്നു . നെഞ്ച് വേദനക്ക് ഡോക്ടർക്ക് കാണിച്ചപ്പോൾ dipression ആണെന്ന് പറഞ്ഞ് psychiatrist ൻ്റെ അടുത്തേക്ക് recomment ചെയ്തു ഇപ്പൊൾ alhamdulillah ശരി ആയി വരുന്നുണ്ട്.
Oru കല്യാണം കഴിച്ചാൽ depression മാറും എന്ന് പറഞ്ഞ ഒരു Dr നെ ഞാൻ സ്മരിക്കുന്നു ...അതോടെ ഞാൻ അയാളെ ചികിത്സ നിർത്തി ....ഒരിക്കലും pratheesktha മറുപടി ആയിരുന്നു അത് 😬
@@psychologisttalksmalayalam6495 sathyam ആണ് ..കല്യാണം കഴിക്കാൻ താല്പര്യം ഇല്ലാത്ത എന്നെ വീട്ട്കാർ കല്യണം കാര്യം പറഞ്ഞ് force ചെയ്ത്ട്ട് ആണ് എനിക്ക് ഇത്രേ stress vannath so athin venditt aan ഞാൻ dr adth പോയത് അപ്പോ അയാൾ പറഞ്ഞ്ത് ഇങ്ങനെയും ...വല്ലാത്ത കഷ്ടം തന്നെയാണ് chela drs nte karyam ☹️
@@Purple_bab stress kuraykan othiry exercise therapies und . medicine use chayumbol combined aayit aa options koody sweekarikanam.marriage normally Oru stressful event aanu
Chechi i love u even more now. 🥺💖💖 This helped my questions about depression and also explained so smiply and perfectly💖. Thanku chechi. Love u so much 💖🥺🥺💖💖
Overthinking and anxiety is my problem. But അടുപ്പം ഉള്ള ഒന്ന് രണ്ട് പേരോട് ഇത് share ചെയ്തപ്പോൾ നിനക്ക് depression ആണ്, വെറുതെ ഇരിക്കുന്നത് കൊണ്ടാണ്, നല്ല ഒരു സിനിമ കണ്ടാൽ മാറും ഇങ്ങനെ ഒക്കെ പോകുന്നു ഉപദേശങ്ങൾ. How can I convince them that this shit won't help my overthinking problem. And guess what, I stopped sharing my problems with others.
Same here. Overthinking af all the time. Then I worry about myself overthinking.. and this continues. I envy people who live in the present moment without overthinking.
Thank you Gayathri... വളരെ നല്ല message.. ഞാൻ ഈ state ൽ കൂടി കടന്നു പോയ വ്യക്തി ആണ്.. ചുറ്റുമുള്ളവരെ നമ്മുടെ അവസ്ഥ പറഞ്ഞു മനസിലാക്കുവാൻ ആണ് ഏറ്റവും പ്രയാസം.. നമുക്ക് അഹങ്കാരം ആണെന്നെ എല്ലാരും പറയു.. ഞാൻ ട്രീറ്റ്മെന്റ് എടുത്തു.. But ഇടക്ക് എപ്പോഴൊക്കൊയോ ഇപ്പോഴും കൈയിൽ നിന്ന് പോകാറുണ്ട്
ഞാൻ lockdown il depression face ചെയ്ത വ്യെക്തി ആണ്. ആദ്യം കുറച്ചു medication and counselling ഒക്കെ ആയി പോയി. But ഒരു മാറ്റവും ഇണ്ടായില്ല. അങ്ങനെ ഇരിക്കുമ്പോൾ ആണ് വാരണം ആയിരത്തിൽ surya depression overcome ചെയ്യുന്ന scenes ഒന്നോടി കാണാൻ ഇടയായത്. പിന്നീട് exercise എന്നത് ഒരു daily routine ആക്കി മാറ്റി. Gym ഒന്നും ഇല്ലാതതിനാൽ jogging നു ഒക്കെ പോയി തുടങ്ങി. അപ്പൊഴാനു ശെരിക്കും മാറ്റങ്ങൾ കണ്ട് തുടങ്ങിയത്. ഇപ്പോ അതിനെ ഒക്കെ overcome ചെയ്ത് happy ആയി ഇരിക്കുന്നു
Some people when in toxic relationship suffers from sadness, but they will be diagnosed as having depression and will give antidepressants. But rather than having antidepressants it's better to remove the source of so called depression or mainly sadness which persist because of a toxic relationship.
