Тёмный
No video :(

Salata a la russe raw vegană! 

dolce far verde
Подписаться 45 тыс.
Просмотров 48 тыс.
50% 1

De foarte multă vreme doresc să postez această salată pe blog. Din punctul meu de vedere, această variantă este mult mai simplu de preparat decât salată a la russe tradițională . . . dar deja v-am învățat cu rețete simple, deci nu mai este un lucru nou pentru voi hihihi :P
♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥
V-am povestit și cu alte ocazii, că prin fierberea sau gătirea prelungită a legumelor, acestea își pierd o parte considerabilă de nutrienți. Eu am observat pe propria piele, că atunci când mănânc produse fresh, mă simt mult mai bine, mai energică, mai cu chef - ca să zic așa. Digestia este mult mai bună și overall mă simt mult mai pozitivă.
Așa că de ce nu? Printre toate mancarurile grele pe care le consumam de sarbatori - sa nu strecuram si o salata fresh si hranitoare :)
Încercați măcar 1 dată și o să vă convingeți singuri!
Gasiti reteta completa cu ingrediente si cantitati aici: dolcefarverde.r...
♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥
Follow me on:
FACEBOOK: / dolcefarverde
INSTAGRAM: / dolce_far_verde
WEBSITE: dolcefarverde.ro/
Royalty free - Music by / ikson
Music by @iksonofficial
& second track "Royalty Free Music from Bensound"

Опубликовано:

 

28 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 97   
@ioananastase1244
@ioananastase1244 3 года назад
Buna Flo, am făcut rețeta ta de salată a la russe vegană și a ieșit absolut delicioasa! Multumesc mult pt postare! Un mic pont as avea la ea: morcovul este mult mai bine daca este dat prin răzătoare. Astfel salata nu este așa de greu de mestecat. Te pup cu drag!
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 3 года назад
Super! Ma bucur mult ca v-a placut ❤️ Multumesc de recomandare - este una foarte buna 😊
@margaretamovila289
@margaretamovila289 4 года назад
O sa o fac si eu ,neaparat.Este o bomba de vitamine!Felicitari!
@cbirlogeanu
@cbirlogeanu 3 года назад
Suuuper! Azi dimineață am făcut-o. E excelenta. Gustoasă, satioasă, sănătoasă. Tot ce caut. Mulțumesc mult pentru aceasta rețetă delicioasa!
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 3 года назад
Cu drag ❤️ Ma bucur ca va place!
@floricrizea1732
@floricrizea1732 Год назад
Super ,super❤
@garbmanfred8778
@garbmanfred8778 Год назад
Hallo Flo Este extraordinara absolut reteta preferata de Mine 🙏♥️❤️👍👋Carmen
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 Год назад
Mă bucur mult că te pot inspira!
@florentinaparvana9711
@florentinaparvana9711 4 года назад
Doamne ce idee minunată!❤ O încerc cu siguranță ești genială. Îți mulțumesc mult că ne arăți rețetele tale te ador ❤❤❤
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 4 года назад
Ma bucur tare mult ca reusesc sa te inspir :)
@myrainbowdish
@myrainbowdish 2 года назад
Am facut astazi salata, am stat cu gandul la ea de cand am vazut clipul tau acum cateva zile! 😄 Imi place maxim! E delicioasa!😘
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 2 года назад
Hey ma bucur mult ca iti place ❤️
@myrainbowdish
@myrainbowdish 2 года назад
Ma bucur ca am mai gasit un canal romanesc cu retete vegane! 🤩 Imi place mult aceasta reteta, o idee foarte buna, o voi incerca! ❤
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 2 года назад
Ma bucur ca iti place 😘 Multumesc!
@margaretajapa295
@margaretajapa295 Год назад
Multumesc cu recunoștință 🙏
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 Год назад
Cu drag ☺️
@simonaionela4799
@simonaionela4799 4 года назад
e super bunå si sanatoasa,mii de multumiri pt tot ce ne inveţi,te imbratisez
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 4 года назад
Cu mare drag ❤️ Ma bucur ca va place
@smenfor3322
@smenfor3322 4 года назад
Minunat,nu am cuvinte ...cit de bine arata Doamne...tu imi vei schimba viata sufletel drag.te urmaresc cu mare drag.pup
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 4 года назад
Multumesc mult! ❤️💛💚🥰
@marianapostolache6081
@marianapostolache6081 3 года назад
Super !!! Mulțumesc pentru reteta !
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 3 года назад
Cu drag! Sper sa o testati 🌸
@elenavremes5018
@elenavremes5018 3 года назад
O receta extraordinara 👍👍👍🍒🍒🍒
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 3 года назад
Multumesc 🌼
@explosivelyrics6576
@explosivelyrics6576 11 месяцев назад
Wow❤
@anadrelciuc5141
@anadrelciuc5141 Год назад
Mă uimesc o parte a comentariilor. Oameni buni voi din toată rețeta cu asta ați ramas? Dacă porumbul și mazărea sunt fierte? Dacă nu vă convin, excludeți-le , inlocuiți-le sau consumațiile crude dar încetați cu întrebările puerile și răutăcioase. Scumpo îți mulțumim pentru video și te așteptăm la cât mai multe.
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 Год назад
Multumesc pt sustinere 😘❤️
@rodika23
@rodika23 3 года назад
Am făcut-o și a ieșit super delicioasa, mersi
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 3 года назад
Cu drag! Ma bucur ca ti-a placut ❤️
@RamonaMustatea
@RamonaMustatea 3 года назад
Ar fi super daca ai spune la toate videourile cam cate portii sunt. Eu sunt singura din familia mea care mananca vegan și e pacat sa arunc restul de mâncare 😘
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 3 года назад
Multumesc Ramona - voi tine cont 😘
@stefaniagiulescu4916
@stefaniagiulescu4916 4 года назад
Multumesc...
@elka3670
@elka3670 2 года назад
Extraordinar!!!! ❤❤❤
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 2 года назад
Multumesc 😊
@elisabeta-fk7jj
@elisabeta-fk7jj Год назад
❤❤❤❤❤
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 Год назад
❤️🧡💛
@vasilepop6958
@vasilepop6958 5 лет назад
Foarte frumos
@georgbuitan8980
@georgbuitan8980 3 года назад
Arata foarte bine
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 3 года назад
Este foarte gustoasa 😊
@marianapetreanu7371
@marianapetreanu7371 3 года назад
Felicitări, m,am abonat!!
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 3 года назад
Cu drag 🌸
@carmenluca100
@carmenluca100 3 года назад
Buna salata , fara castraveti , am folosit nuci in loc de caju si pastai de soia , multumesc !
@thecat4817
@thecat4817 4 года назад
Mulțumesc Gabriela!
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 4 года назад
Cu drag! :)
@oanadanielaneamtu5677
@oanadanielaneamtu5677 2 года назад
Multumesc....gustosa!!
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 2 года назад
Cu drag!
@bluredwhitesishkebab
@bluredwhitesishkebab 3 года назад
😊👍
@ROveganDaniela
@ROveganDaniela 5 лет назад
Trebuie s-o incerc neaparat :D O sa-l rog pe Felix sa-mi taie legumele ca eu nu am rabdare :))
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 5 лет назад
hahhahha da trebuie sa ai putina rabdare cu taiatul legumelor :) Sau poate faceti jumi juma :))
@florinaandrei9901
@florinaandrei9901 5 лет назад
@@dolcefarverde3352 super tare ......nu ma.m gandit la varianta asta .🤗
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 5 лет назад
@@florinaandrei9901 sa imi spui cum ti-a iesit daca o incerci :)
@florinaandrei9901
@florinaandrei9901 5 лет назад
@@dolcefarverde3352 sigur o incerc toata familia e vegana , asa ca avem nevoie de retete .🤗
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 5 лет назад
@@florinaandrei9901 ma bucur ca iti place reteta :)
@istvanszabo9225
@istvanszabo9225 4 года назад
Woauu... musai sa pregatesc si eu ... !
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 4 года назад
Sa imi spuneti cum a iesit 😊
@turaicorina1860
@turaicorina1860 3 года назад
Vegana e cu siguranță dar raw? Porumbul si mazarea sunt cu siguranță tratate temic, altfel rețeta e minunată, mulțumesc
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 3 года назад
Buna seara, mazarea este cumparata congelata. Este o mazare micuta decongelata si atat!
@turaicorina1860
@turaicorina1860 3 года назад
@@dolcefarverde3352 multumesc pentru informatie. Inca o intrebare, va rog....porumbul e raw?
@anadrelciuc5141
@anadrelciuc5141 Год назад
Îmi ce iertare pentru timpul pierdut pt a răspunde.Corina dragă, se" înțelege " întrebarea ta. Te rog daca ai tu o rețetă in totalitate raw , împărtășește-o și cu noi. Porumbul îl poți exclude sau .... dacă ție îți place, îl poți consuma raw.
@elenaflorea3593
@elenaflorea3593 Год назад
Bună! Am o nelamurire: porumbul si mazărea sunt tot raw? De unde? Dacă sunt din conservă, le mai putem considera raw? Nu sunt cumva prefierte???
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 Год назад
Mazarea sigur este raw pt ca am folosit varianta congelata. O mazare mica si frageda. Porumbul am folosit de la borcan 😊
@vioricaviciu8818
@vioricaviciu8818 4 года назад
Eu am facut salata a la russe dar cu legume fierte. Am inteles ca mazarea cruda in cantitati mari nu e sanatoasa. maioneza am facut-o din caju si ulei de masline cu cucurma pudra pentru culoare si savoare.
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 4 года назад
Parerile sunt impartite: daca doriti puteti sa fierbeti mazarea la aburi ... si restul legumelor sa le lasati crude. O sa va placa este foarte satioasa
@viralfun-byrossy6172
@viralfun-byrossy6172 2 года назад
Interesanta aceasta reteta si eu o voi face si o voi pune pe vlogul meu vegan crudist, insa ma intreb daca mazarea si porulbul este crud, pt ca sa se poata chema reteta raw vegan?
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 2 года назад
Buna 😊 Mazarea folosita este o mazare cu bob mic cumparata gata congelata. Porumbul este cumparat la borcan. Mazarea sigur este raw - porumbul nu pot sa zic exact. Il puteti omite
@samedinismail4787
@samedinismail4787 4 года назад
👍
@Bananaswitch
@Bananaswitch 2 года назад
Dar porumbul și mazărea sunt raw vegane? Sunt crude?
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 2 года назад
Mazarea este cruda congelata iar porumbul este bio cumparat la borcan ( aici nu sunt 100% daca e raw) dar il poti omite daca consideri ca nu e ok
@vioricacioata8443
@vioricacioata8443 4 года назад
buna, cu ce putem înlocui boabele caju?!
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 4 года назад
Viorica Le putem inlocui cu orice samanta / nuca: sem floarea soarelui, nuci sau pasta de susan (tahini)
@belamitubelamitu7689
@belamitubelamitu7689 8 месяцев назад
Mazărea e cruda? Sau fiarta
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 8 месяцев назад
Mazarea este congelata, cruda. Dar o puteti fierbe putin la aburi
@luizasirb9444
@luizasirb9444 2 года назад
Boabele de mazăre le-ați adăugat crude?
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 2 года назад
Buna seara! Da le-am adaugat crude congelate. Erau niste boabe de mazare mici si fragede. Dar puteti sa le preparati si putin la aburi daca considerati 😊
@ovidiutabara5650
@ovidiutabara5650 4 года назад
Mazarea si porumbul sunt nefierte?
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 4 года назад
Mazare mica proaspata nefiarta si porumb bio cumparat de la borcan.
@oliviaopitz6630
@oliviaopitz6630 2 года назад
Legumele taiate nu au fost fierte?
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 2 года назад
Buna Olivia. Legumele sunt crude. Este o reteta raw vegana 😊
@danielpavel6169
@danielpavel6169 4 года назад
Mazarea si porumbul e crud ?
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 4 года назад
Mazarea este congelata - este mica si frageda (nu am mai fiert mazarea) iar porumbul este cumparat la borcan in saramura.
@danielpavel6169
@danielpavel6169 4 года назад
@@dolcefarverde3352 Multumesc !!!
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 4 года назад
Cu drag 🙂
@MrWalterroso
@MrWalterroso 4 года назад
daca e raw vegan...mazarea aia era cruda??porumbul la fel???
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 4 года назад
Da mazarea este cruda. Este o mazare noua cu bob mic foarte frageda cumparata deja congelata
@vioricamisian8196
@vioricamisian8196 3 года назад
De ce n-ar fi buni și castraveții murați în oțet de mere?
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 3 года назад
Castravetii in saramura contin probiotice care sunt foarte benefice florei intestinale.
@gpaul44
@gpaul44 Год назад
Muzica de fundal e obositoare/ enervanta. Rețeta buna!
@dolcefarverde3352
@dolcefarverde3352 Год назад
Ok merci
Далее
Ajdarlar...😅 QVZ 2024
00:39
Просмотров 484 тыс.
3 Easy Vegan Recipes for Beginners | Vegan Basics
11:11
Salată de vinete vegană
7:16
Просмотров 13 тыс.