Dans cette vidéo, Ritchy Kahalé prend le temps pour vous enseigner la salutation avec chacune des 9 étapes.
N'oubliez pas lorsque vous pratiqué de ne pas mélanger la gauche et la droite. Il faut faire l'inverse de Ritchy comme si vous étiez devant un miroir.
La salutation est utilisé pour commencer et terminer un cours de Kung-fu.
Les 4 points à respecter lorsqu'on la pratique:
1) Maintien de la ligne centrale
2) Garder les coudes naturellements barré
3) Équilibre et coordination
4) Mouvement d'unité (bouger en un bloc)
Bon entrainement et en espérant que cette vidéo vous aidera dans votre entraînement d'arts martiaux ;)
22 мар 2020
