sat running ra long ranning kasari kataune nepal army tayari ko lagi best video mero janakari 

ranning kasari badauna sakinchha raning badaune best tarika sat running kasari kataune ra long running kasari kataune nepal army ko long ranning ko lagi best tarika nepal army wa nepal police wa apf jun sukai ko lagi best video choto doud ra lamo doud ko garne tarika रनिङ कसरी छिटो कटाउने नेपाल् आर्मी मा छोटो दोउड र लामो दोउड को कसरी सजिलोसँग कटाउने