Say goodbye to dysmenorrhea! | Pinoy MD 

Yung mapapawish ka nalang na sana naging lalaki ka nalang para di kana makaranas ng sobrang sakit sa puson. 😭

Sinong may mens ngayon Yung akin nararamdaman ko parang natatae ako

Grabeng Sakit sa akin lalo na pag First Day ! 😭 Sirang-sira talaga ang araw ko pag may regla ako. Ito talaga ang pinaka ayaw ko pag dumarating ang buwanang dalaw ko.. huhuhuhu lahat na ata ng santo natawag ko na dahil namimilipit na ako sa sakit ng puson.. sobrang nakaka inggit yung mga babaeng di nakakaranas ng matinding sakit ng puson pag may regla . kayo talaga ang totoong mga pinagpala . 😢

Every month ako naka2ranas nito,, parang ma3tay na ako.. Tapos lahat ng lakas ko nauubos.. Yung pawis ko malamig.. Hays salamat at alam ko na ang ga2win ngayon.. I salute all women out there.. Napakahirap ng struggle natin kaysa sa mga la2ke.

Ung pnanuod mu toh kc sobrng sakit ngaun ng puson qoh😭😭😭

marmaing salamat po doc. kc naawa na ako sa anak ko eh nahihilo at ngasusuka sobrang sakit dw puson niya...thanks God! my lunas na kahit kunti salamat doc. Godbless you po...more power!

Thanks for this

Simula nung nagka regla ako nung grade 6 'till highschool never ko na experience magka-dysmenorrhea. Nakakapag PE pa nga ko kasi nawawala sa isip ko na meron pala ko tas di rin ako makarelate sa mga kaklase ko dati na sumasakit puson sa room. Pero simula nung nag college ako, dun na talaga nagsimula. Every first day sasakit talaga puson ko. Tas minsan 2 days bago dumating regla ko, nagpapasa ako or nanakit puson ko. Pagkaganun, matik na dadatnan na ko. Pagnanakit puson ko pati balakang at likod. Minsan pa di ko na kaya ang sakit umiinom na talaga ko ng pain reliever sabay tulog. Tas minsan pakiramdam mo ang bigat pa ng feeling sa kipay mo. Tapos aburido ka pa sa mundo. Kaya magbiro na kayo sa lasing, wag lang sa babaeng nireregla kung ayaw nyong mapabilis buhay nyo🙄

Maraming salamat po!!! Nararanasan ko din ngayon ang primary dysmenorrhea .. Godbless!!

Salamat doc

Thanks po

Buscopan Venus really helps! Its works like magic! Also drink a lot of water.

at ganun na nga! 😭😭😭😭😭😭 ang sakit! para kang natatae pero hindi! ang sakit!!!😭😭😭😭

Hi! I am a nurse and since 1970 I've been studying the menstrual pain and how to prevent it. The hot water bottle is very useful, but its daily use is better, following a simple method, to prevent cramps, not only when the pain is present. If you desire, I'll describe the method.

I've been suffering with dysmenorrhea since I was 11, and now I'm 31, I've tried different methods to relieve the pain but nothing seems to work other than take some pain killers and rest. It's a huge struggle especially at work because it's so uncomfortably painful. There were times I feel like passing out or throwing up. Headaches, back pain, LBM, mood swings, you name it. Our government should also consider implementing a monthly menstrual leave just like in Taiwan, I used to work there before and every month I would exercise my privilege because I deserve it, every women who suffers from dysmenorrhea do.

I'm also suffering from dysmenorrhea😭 13yo ako nung una ko nagkaron, 28yo nko ngaun and the pain is still there.sobrang sakit ng puson at balakang,nagsusuka,nageLBM,at nahihilo.sobrang hirap lalo na pag nsa work ako😭😭

Drink intra twice a day. + SMOOTHIE ND XANTOS + nd avoid drink cold .drink more hot tea like ginger tea nd camomile tea . I had cys too nd endometriosis . ND do regular evercise like yoga gym etc . Thank God I'm much better now.

I've done this all, pero ganon parin sobrang sakit parin. Before during and after mens grabe ung sakit, iisipin mo ng magbigti sa sakit. Been feeling this since I was 10, I'm now 25 😢😢😢

Yung napunta ka dito kase sobrang sakit ng puson mo

While watching sobrang sakit ng puson ko

Napapunta tlga ako dto subra kc skit puson ko grabe

Nakaabot dito dahil masakit puson ko ngayon🤧

Eto ung napagdadaanan ko every may dalaw ako😭😭😭

26 years old na ako, pero ngayon pa ako nakaranas ng ganyan katinding sakit sa puson 😣 kase po noon, hindi naman ako nakakaramdam ng ganyan...bigla na lang ako natatagusan pag may dalaw na ko. Kung magkaroon man ng discomfort sa puson, yun bang para ka lang natatae...matiis pa. Eh ngayon, yun bang feeling na parang sinusuntok-suntok yung puson ko. Feeling ko tuloy, itong sakit na to yung tipo na nakakapag-paabsent talaga sa trabaho. Narealize ko na mahirap talaga pumasok sa trabaho pag may ganyang nararamdaman...katulad ng nararamdaman ng karamihan sa mga babae. 😳

a week before menstruation...pms na ko nian..msakit ang ulo, likod, balakang, at tinatamad tlaga, mainit ang ulo..during menstruation sobra msakit na ang puson pero nkakapanghina siya.hindi talaga ako productive pag ganyan..hindi mkaconcentrate sa work ang ending aabsent nlng..

Isang beses, sobrang lamig ng pawis ko at nandidilim na paningin ko dahil sa hilo. Di ko talaga kinaya yung sakit grabe 😭

Im suffering from my menstruation Sobrang sakit. Stomach pain, back pain, chest pain, breast pain, at nausea, Dipa ako kumakain every time kasi na kakain ako ket biscuits or iinom sinusuka ko lng di tuloy ako maka inom ng gamot na pain reliever,,, every month para nakong mamamatay sa sakit

Same here.. I hate having mens because im suffering!!😭😭

Ito yung mapapaiyak kana lang sa sobrang sakit na andun na yung pag susuka at gusto muna lang mahiga mag hapon.. Buti ngayon di kuna nararanasan yan kasi may anak na ako... Nawala na sya kaya laking ginhawa sakin

Lahat po ng mga nakakaranas ng unusual na dysmenorrhea maigi po patingin nlng po kau sa OB at magpatrans V.po para mlaman ang dahilan bakit sobrang sakit ang dysmenorrhea niyo.Kung kayo ay nasusuka,nag LLBM,masakit ang balakang kung may regla.Kailangan niyo po tlgang magpacheck up,huwag niyo pong ipag paliban..Suggest ko lng po,kc ganiyan din ako.Sign na kc yan na may something wrong sa uterus or sa ovary...

ganyan din aq kapag nagkakaron sobrang sakit...

Umiiyak ako sa sakit😭

Yes I'm 32 years of age and during my period it's cn really spoil my day .. to ,much pain and I hve suffer in headache and nousea

Ang hirap umabsent sa trabaho pag ang boss mo lalaki kase hindi nila naiintindihan yung sakit pag may regla ka. Akala nila simpleng kirot at nagiinarte lang kaya ayaw pumasok pero ang totoo di mo na alam ang gagawin mo sa sobrang sakit ng puson at likod, ang hirap tumayo gusto mo nalang bumaluktot sa kama buong araw at matulog hintayin mawala ang sakit 😢

ako din sobrang sakit,nasusuka at ngtatae sabay yan,tlgang halos d n ako makatayo sa sobrang sakit,

yung naghahanap ka ng makakabawas sa sakit ng puson mo ngayun. grabe sobrang sakit ng puson ko tapos hirap pako dumumi

and I dont want to take my meds..

Relate po ako sobra sakit tuwing my dalaw ako nang hihina ako halos ayaw kona tumayo hindi ng ktawan sobra skit ng puson nhihilo iyong mssbi mo lng na sna llke nlng ako .

That's a uterine fibroid. I do have a uterine fibroid and it is really painful in my period time. In few months, I'll be going for surgery called uterine fibroid embolization.

yang.hot water dina tumabalab saakin..inom nalang.pain reliever talaga..kagaya ko pag walang pain reliever manginginig na ako sa sakit suka ng suka at pag tumayo nahihimatay ako.

4:10 remedy

Ramdam koto ngayon sobrang sakit 😪

RESP:ECT WOMEN

pag first day nang regla ko sakit talaga pos on ko.mag haplas lang ako efficasent oil tapos paying pahinga mawala din sakit

suffering right now..

sakit ng puson ko ngayon huhuhu

magmula nung 14 years old aq nakakaramdam na ako nag sobrang sakit sa Puson pero pag first day lang po pero sobra sobra ang packs sakit..

Pag talaga sinaktan Ka ng puson mapapaisip Ka nalang na Sana naging lalaki Ka nalang ang sakit grabe😭

Translate it in English please

Gnyan ako sumasakit na siya pag nagkaroon na ng dalaw pero hindi naman tuamatagal 1-2 days lang wala na pero grabe nman yon kay ate

ang sakit ng dysmenorrhea,,buti nalang hidi ako nakakaranas nyan..ibgat kaibigan.full pack

Suffering Right now!!😣😭

hindi nga ako makagalaw mag stretching pa,ginger tea and chamomile tea helps a lot

Grabe Ang sakit..ganun din aqo ngayon every month sya

saan po ang clinic ni dr.que?

I’m suffering at my legs side before my menstration

Kinain ko na lahat na pwedeng kainin para lng mawala pero ganun parin...wala atang lunas

First time ko lang makita sarili ko sa salamin habang may dysmenorrhea. Grabe yung takot ko! Namumutla na yung mukha ko, yung mata at kilay ko na lang yung itim. Lagi akong nilalamig, pinagpapawisan habang namimilipit sa sakit ng puson, tapos biglang makakatulog ewan ko kung nawawalan na ba ako ng malay. Pag gising ko nawala na yung sakit pero basang-basa ako ng pawis. Di naman ako pala kape. Siguro kulang lang ako sa exercise at healthy foods.

yung pagsakit po ng puson natanggal n nung pinahilot ko ovary ko.. ngayon ang pumalit po diarhea before,during and after po ng menstruation.. tanong ko lang po may masamang epekto po ba ito sa ovary ko?? need answer po..thanks po

Pareho kaming nararamdaman😭😭Ang sakit grabee

Buscopan venus mabisa talaga, saglit lang wala na kagad sakit, kaya palagi ako may stock 😊

D2 po ako sa abroad.. Advil tinitake ko Yan din aking problela twing buwanan ko..pangatlong araw sobrang skit 4dys hnd na masyado

Minsan naman di masakit puson ko kapag dinadalaw, minsan sumasakit.

pwedi pong magtanong kapag po ba nagpasara kana mahigit n pong walong taon tapos po pabago bago ng pesta ng pagkakaron tapos po ng last mothn hindi dumating ang buwanang dalaw ano po ibig sabihin non eh dati naman pong dumarating bakit ngayon po wla ano po epekto non salamat po

Ramdam ko tlga ngayon ang dysmenorrhea 😢

Hindi ko akalain na mararanasan ko din ito kc dati pag sumakit ung puson ko ndi nman ganito ka intense ung pain, siguro epekto na din to ng PCOS..

naranasan ko di ako nakatulog sa sobrang sakit. until now nag sa suffer pa din ako. nainom ako ng ibuprofen para mawala yung pain.

Ako din monthly Kong nararamdaman yan minsan dipa ako nakakapasok sa school dahil sobrang sakit... ano p.o. bang gamot?

13-30yrs old ganito ako. 41 nako mild nalang nararandaman q. Ndi na kagaya nuon na mapapaiyak kasa sakit 😭

I experience that...

Ako pag 1st day ko namimilipit ako sa sakit tulad ka gabi parang gusto ko tuloy mag pa buntis pag sumasakit puson ko

Sobrang sakit ng puson ko ngayon umaabot hanggang sikmura ang hirap huminga 😭

Saan po Ang clinic nyo?

Anong gamot po iinumin pag May ovarian cyst na? Ang sabi kasi ng ibang OB wala na daw cure pag May bukol na unless ipa stop ang menstruation para di na rin lumaki..

Watching kasi I'm in pain dahil dito..

Bakit? Hindi masagot ang mga tanong natin dito? dapat masagot para maitama ang gawin tulad namin....

Parang ganito din nangyare sa akin

Ang sakit every First day. Ang sakit sa ulo, feeling ko malamig tapos mainit na hindi ko maintindihan. Tapos natatae ako at nasusuka at mabilis talaga akong mairita sa paligid. Once po ako naka experience ng cramps po sa likod, at masasabi kong mas better po ang back pain kesa po sa puson po, talagang ang masakit. At I feel the pain po hindi po talaga bababa sa 7 hours ang pasakit.

Bakit Ako Iba Yong Sakin kaninang Umaga Sumakit Eh Pawala Naman Yong REGLA ko. kasi Nong 1stday ng regla ko hindi naman masakit

Lakas ng background sounds

Grabe grade5 pa lng ako meron naku kapag nag kakaron ako lagi akong absent kaya nasisira yung attendance ko kse kada month may absent ako hindi ko alam kung anong gagawin ko para mawala yung sakit hindi ko kayang lumabas kse pagpapawisan ako ng malamig nanghihina ako d ko den alam kung anong mabisang pain killers sobrang hirap magkaroon lalo na d mo alam gagawin mo

Good afternoon Po isa po akong ofw and nasa secondary dysmenorrhoea period gusto sana advice kay Dr how to contact po

Masakit talaga huhu😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭buwan buwan langya

me rn 😭😭😭 nakadalwang utrasound nako pero wala talagang makita 😭 sobrang sakit nahihilo nasusuka nanghhina buong katawan ko. Ang hirap every month mag suffer ng dsymenorrhea 😭😭😭 Normal lng na sakit sakin dati hanggang palala ng palala. LORD HELP ME HIRAP NA HIRAP NAKO🙏😭😭😭

yung girl friend ko halos mahimatay sa subrang sakit kapag dumadating dalaw niya pa iba-iba ang sakit daw

Bawal po ba tayo sa ma asim na tulad ng suka??

Awts ang sakit ng puson ko ngayon huhuhu' parang natatae 🤧🤧😭😭😭

Ano po ba gamot pampanipis ng lining, hirap din po ako uminom ng gamot kasi ala po ako ganang kumain kpg matindi ang kirot isinusuka ko lang kinakain ko at pti gamot naiblow ko

Lht yn n rrnasan ko kya subrang hirap tlg,

Pwd po ba yon meffenamic ininom kpag masakit puson?

Having it right now😭

Ako nga hinihimatay sa sakit eh

San po ung clinic ni dr

ako rin sobra natatakot nku minsan sobrang skit dati first day lng siya sumasakit ngaun umpisa hanggang sa wala nku regla grbe tlga nangyari pa sken 3days wla ako tulog

Hello ma'am ano po gamot kasi kapatid ko limang taon na po siya hindi niligla wala naman siyang nararamdaman taga bayawan po kami negros hindi din siya nagkaanak

Ako Kung puede Lang kahit bata pako magmenopouse nako para diko na maranasan tong sakit NATO everyone na may men's ako

Nasusuka ako tapos subrang sakit ng puson ko😭 langya

Hi po pwde po tulungan ang asawa kc nakakaranas po cya ay second dysmenorrhea sakit naawa po ako sa asawa ko po.? Lagi po cya nanonood po?

Kaya sa mga lawmakers natin, wala talagang nakaisip sa mga babaeng senador o representative na gumawa ng batas na yung mga officially diagnosed na may malalang dysmenorrhea e bigyan ng official leave kahit 1-2 days lang. Ako talaga hindi makabangon a day before at sa first day ng mens ko, yung tipong natatae at nasusuka ka pa, giniginaw pero pinagpapawisan ng malamig at gusto mo na lang mahiga o tumira sa banyo namin. Tapos kailangan mo mag explain in details sa boss mo, especially kung lalaki, bakit absent ka.

Ganyan din saken