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Schlafprobleme? Endlich gut schlafen: Ätherische Öle als natürliche Helfer 

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Immer wieder schlaflos? In meinem neuesten Video teile ich meine lebenslange Schlafproblematik und wie Ätherische Öle mir endlich zu erholsamem Schlaf verholfen haben. Entdecke natürliche Lösungen für Ein- und Durchschlafprobleme, nächtliches Gedankenkarussel und die Herausforderungen des Schlafens mit Kindern. Welche Öle dir helfen und wie du sie am besten anwendest, erfährst du hier!
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LG , deine Anja ☺️🙏
#Schlafprobleme #NatürlicheSchlafhilfe #ÄtherischeÖleFürDenSchlaf #doterra #ätherischeöle #doterraeuropa

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19 сен 2024

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Комментарии : 4   
@JuliaBu-q2o
@JuliaBu-q2o 8 месяцев назад
Danke für die Inspiration:) wenn man den Lavendelgeruch nicht mag, kann man dann auch Koriander stattdessen nehmen? Lg
@nadine59
@nadine59 8 месяцев назад
Bisher finde ich den Duft von doterra am besten. Das riecht nicht so nach oma😅
@meineoelwelt
@meineoelwelt 8 месяцев назад
Hallo Julia, Koriander kann zwar entspannend und beruhigend wirken, ist aber eher weniger als "Schlaföl" geeignet. Da gibt es viele weit bessere Öle. Die Schlafmischung Serenity ist die beste, beinhaltet aber auch etwas Lavendel und riecht eher Blumig. Die besten Alternativen sind: Vetiver, Zedernholz, römische Kamille und Ylang Ylang. Diese sind alle wunderbare Unterstützer zum Thema Schlaf. Liebe Grüße, Anja🌺
@meineoelwelt
@meineoelwelt 8 месяцев назад
@@nadine59 Ja mir geht es genauso 😍 da sieht man mal was es für einen Unterschied macht, das "echte" Lavendel zu riechen im Vergleich zu chemisch veränderten Varianten ;)
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