Das schnelle 5+15 Rote-Bete-Hummus Rezept vom Henssler - Schnell und einfach selbst kochen!
In der Kategorie "5 +15" findet ihr leckere Rezepte, wenn's ganz fix gehen soll. Für die Zubereitung braucht ihr nur 5 Zutaten und maximal 15 Minuten Zeit - minimaler Aufwand, maximaler Genuss! Mehr schnelle Gerichte und Rezepte mit Video-Anleitungen findet Ihr auf ► bit.ly/3gmxDIz
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So geht‘s:
Rote Bete fein reiben und im Mixer kurz anmixen. Kichererbsen dazugeben
Etwas Zitronenschale darüberreiben, halbe Zitrone auspressen, Zitronensaft dazugeben. Schmand dazugeben. Alles mit Salz und Pfeffer würzen
Dann Sesampaste und Olivenöl dazugeben und alles fein mixen
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Einkaufsliste:
1 große gekochte Rote Bete
1 Dose Kichererbsen (260 g Abtropfgewicht)
½ Zitrone
2 EL Schmand
1 EL Tahin (Sesampaste)
Außerdem:
1 Schuss HSN Olivenöl
HSN Gewürzsalz
HSN Pfeffermix
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8 сен 2024
