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Der Schultermuskel (musculus deltoideus) ist ein dreieckiger Muskel.
Der seitliche Teil ( musculus deltoideus pars acromialis ), als seitliche Schulter bezeichnet.
Die vordere Schulter ( musculus deltoideus pars clavicularis) ist auch bei vielen Drückübungen stark dabei. z.B Bankdrücken
Ich hoffe, die Videos helfen Dir in deinem Training weiter und du kannst Dir die eine oder andere Sache mitnehmen.
Weitere Videos zum Thema Fitness und Muskelaufbau findet Ihr auf meinem Kanal:)
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Servas euer
Muscle Man
1 июн 2024
