SCOLIOSE : que faire pour corriger son dos ? Opération, rééducation, exercices kinés

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Dans cette nouvelle vidéo je suis avec chirurgienne du dos. Dans cet épisode vous allez tout comprendre sur la scoliose et les douleurs de dos ! L'épisode complet sortira jeudi donc abonnez vous pour ne pas le louper !
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0:00 - Introduction
0:50 - C'est quoi une scoliose ?
2:30 - Scoliose et douleurs
5:35 - Quand opérer une scoliose ?
10:40 - Le rôle de la kiné
14:01 - La difficulté de l'opération
17:20 - Conclusion
Pour un quizz santé fun, rapide et anonyme :
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Commande mon livre pour bouger plus et être en bonne santé :
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Un livre 📖 pour mieux comprendre 💡son corps, comment bouger et réduire ses douleurs 🥰. Dedans tu retrouveras des tonnes d’exercices 💪🏼décrits en bodypainting 🎨pour savoir comment nous bougeons. Tu auras aussi accès à un programme de 8️⃣semaines à faire avec moi en vidéo 📹pour apprendre à bouger plus mais surtout à bouger mieux🤩.
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Je suis Hemrick kinésithérapeute du sport 🏋🏼‍♀️ et ostéopathe 👨🏻‍⚕️ mais aussi formateur pour kiné au sein de @ITMP et formateur STAPS.
Ma passion et le but de cette chaîne c'est d'aider les gens à mieux comprendre 💡 comment leur corps fonctionne en vulgarisant ce que j’apprends depuis bientôt 10 ans.
Tu trouveras donc sur ma chaîne de la théorie sur le corps grâce au bodypainting. Mais aussi de la pratique car, grand fan de sport, je suis persuadé qu’il faut pratiquer pour mieux comprendre les choses ! Le tout de manière drôle et sérieuse pour toujours en apprendre plus sur les magnifiques capacités de notre corps !
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Опубликовано:

27 июл 2024

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Комментарии : 37

@daisyschneider3173 3 месяца назад

Merci de parler de la scoliose, j'ai une cyphose depuis l'adolescence, maintenant avec les années, malgré beaucoup d'activité physique (musculation, pilate, yoga , natation) j'ai une douleur dorsale ( brulure) qui apparait souvent. Ça serait bien d'avoir une vidéo sur ce sujet

@Bodycup_paris 2 месяца назад

Top les vidéos avec des experts. Moi je m’en sert pour valider aux gens ce que je leur dis depuis un moment et j’en apprend aussi 👌 Merci 🤲🏼

@hemtonkine 2 месяца назад

Merci à toi 👍

@elodieauclair1142 2 месяца назад

Super vidéo !! Merci Aymeric pour ce partage 🙌🥳

@karatecat6721 2 месяца назад

Bonjour, je viens de finir l'itw, merci d'avoir abordé le sujet de la scoliose, on trouve peu de contenu dessus alors que bcp d'adolescent et adulte sont touché par ce problème. Dans mon cas la scoliose à été descellé à mon entrée au collège en 98. J'ai eu plusieurs corset / période de plâtre et de la kiné mais la scoliose a progressé jusqu'à arrivé à 60 degré (sans douleur), j'ai accepté l'opération comme une délivrance en 2002, j'avais 16 ans. J'ai eu un suivis les premières années mais maintenant je suis un peu dans le flou, je me pose des questions sur comment va vieillir le dispositif ou encore combien de charge il peu supporter (je pratique la musculation en complément du karaté). J'ai toujours une déviation de 20 degré (mes côtes gauche ressorte d'avantage qu'à droite) et je me demande si avec le port d'un corset je pourrais corriger ou si c'est impossible. Je sais que je n'aurai pas de réponse ici car ce n'est pas le bon endroit mais je souhaitais quand même l'exprimer cela peu donner des idées de contenu en complément de cette vidéo. Merci encore pour votre travail en ligne.

@olympeathena 3 месяца назад

Bonjour j'ai une double scoliose avec environ 30 degrés, j'ai eu mal au dos pendant mon adolescence et à 40 ans paf sciatique avec douleurs chroniques depuis bientôt un an et la vidéo ne me rassure absolument pas vis à vis de l'avenir... Je fais des séances de sport adaptées tous les jours, j'ai une bonne hygiène de vie mais je ne sais pas quand et si les douleurs disparaîtront un jour. Vraiment je pense arrêter de regarder des vidéos sur ce genre de sujet c'est trop décourageant et déprimant si en plus je dois penser que ça s'aggravera encore dans le futur. Merci la génétique...

@shiraze_5315 3 месяца назад

Courage !

@llsandrinesandrine4697 3 месяца назад

Vidéo très intéressante, merci ☺

@chloeborowczyk4354 3 месяца назад

Superbe interview ! 😊 On est loin de l'idée reçue qui disait qu'une personne avec une scoliose ne devait pas courir et devait surtout favoriser la natation

@hemtonkine 3 месяца назад

C'est exactement ça

@marccheckpoint5353 2 месяца назад

A l'age de 12 ans j'avais une scoliose importante, je passais des nuits attaché, la colonne en tension avec une poulie et des poids, c'était pénible. Le professeur de chirurgie ortho m'a annoncé que je serais certainement opéré et que j'aurais à rester plusieurs mois avec un corset, à cet age ça secoue. Il m'a dit que je pouvais aussi nager et que ça aiderait. J'ai rejoint un club où je m'entrainais jusqu'à 13 fois par semaine. A 19 ans j'ai rejoint la Marine avec mon aptitude pour être pilote de chasse... aucune remarque sur le dos.

@ktary 3 месяца назад

Personnellement, je suis exactement dans ce cas avec myopathie et double scoliose. Heureusement j’ai été opérée de t3-l3 en 2009 et je revis. Vidéo très intéressante et pertinente. Bravo❤

@hemtonkine 3 месяца назад

Félicitations

@ktary 3 месяца назад

@@hemtonkine kine 2 fois semaine avec du tennis de table toute les semaines

@thomashassold5714 3 месяца назад

La qualité des podcasts ne cesse de s’améliorer. Super qualité des intervenants. C’est instructif avec un ton qui reste décontracté, hyper agréable à l’écoute. 👍🙏🔥🔥

@hemtonkine 3 месяца назад

Un grand merci !

@sevmer893 3 месяца назад

Bonjour et merci pour cette vidéo très intéressante. Est ce que vous aborderez les conduites à tenir après arthrodèse ?

@karatecat6721 2 месяца назад

Ça m'intéresserai également, je me suis fait opéré en 2002 à l'âge de 16 ans, on trouve très peu de contenu sur l'arthrodèse.

@baptisteduponchelle661 Месяц назад

Peut-être est ce intéressant d'aborder les points importants de la rééducation kiné ? Ils semblent être méconnus ou alors minimisés par la chirurgienne. Un adolescent atteint d'une Scoliose idiopathique vrai en phase de croissance doit selon moi etre encadré sérieusement par un kiné. (Et pas éventuellement) Apprentissage du shift, de l auto agrandissement. Travail sur le schéma corporel. Comment le patient imagine son corps dans l espace. La proprioception +++ Travail sur les chaînes musculaires. Le gainage Arrondissement du dos pour lutter contre le dos plat suite au port du corcet.( Controler les éventuels frottements amené par le corcet) L éducation thérapeutique++ chez des adolescents qui ne comprennent parfois pas du tout pourquoi ils doivent se faire opérer ou porter un corcet.

@laetitiamenard6188 2 месяца назад

Bonjour, connaissez vous la méthode schrott pour aider à corriger la scoliose ? Qu'en pensez vous ? Pourquoi cette méthode n'est pas très utilisée en France alors qu'elle est très utilisée en Allemagne, les pays de l'Est ( Roumanie, Pologne), en Espagne et aux Etats Unis ? Merci de votre retour.

@Zazouk7 3 месяца назад

Super interessant !! Hâte de voir l’entretien en entier 👍

@hemtonkine 3 месяца назад

Très bientôt

@zeliacaldeira8742 Месяц назад

Bonjour opérée d'une scoliose j'aurai aimer connaître les études faits sur scoliose

@patricahebert8031 2 месяца назад

Peut on utiliser les cellules souches pour une telle pathologie ? J ai 73 ans..ma scoliose s est remise à se déformer sournoisement.. désormais..malgré la gym..le vélo ( d appart) et la marche ...je n arrive pas à améliorer l axe de la colonne vertébrale..et..je commence à ressentir des douleurs assez importantes..les kines ne peuvent eux aussi rien améliorer..donc..seule question : et les cellules souches ?.. çà marche ou non ? Merci pour cette vidéo très explicative !

@pascalinevaia538 2 месяца назад

Je suis triste d'entendre des spécialistes qui disent que la kiné n'est pas nécessaire.. Sauf si il y'a un trouble postural. Mais la scoliose est un trouble postural. La kiné et surtout la kinésithérapie de type RPG est indispensable. Et c'est faux de dire qu'il y a 20 on disait de ne pas faire de et actuellement on dit d'en faire. C'est exactement l'inverse. Avant on disait de faire du sport et maintenant on a prouvé que l'excès de sport aggravé la scoliose en augmentant la rotation.

@loasisdesnympheasf.bastin 2 месяца назад

Muscler surtout les petits muscles qui sont super importants et maintiennent la structure osseuse. Faire beaucoup de gainage.

@loasisdesnympheasf.bastin 2 месяца назад

Scoliose depuis l'age de 11 ans, traitée par kiné, corset, poulie et traction, opérée en 1978 puis reprise 2 fois en 2005...J'ai 62 ans et je suis actuellement handicapée à 80% en raison des séquelles de tout ça! Donc je suis contre ce parcours qui est très traumatisant physiquement et psychologiquement car il n'y a aucune prise en charge psychologique

@marieb3331 8 дней назад

Parcours sensiblement identique. Scoliose à l'age de 8 ans et déjà trés douloureuse. Opérée en 1993, puis 3 fois en 2020. J'ai eu mal durant toute ma vie sans qu'on prenne en charge ma douleur psychique car toutes ses opérations vous abime le corps et trés traumatisante.

@paulromandupin2784 2 месяца назад

Pas daccord sur beaucoup de point en 6mois en combinant corset et exercice de kiné be suis passer de 30 a 10 degre, et d'après les etudes menées par le docteur qui me suis, ce nest meme pas 1 personne sur 10 qui aura besoin d'une operation si le corset est bien porter

@valerieborremans7651 3 месяца назад

« La kiné n est pas nécessaire « !!!! 😮 Les chaînes musculaires ne sont pas encore arrivées jusqu’à elle Mais c est ultra important ! Le médecin n a pas encore suffisamment d expérience , son discours est plutôt théorique

@hemtonkine 3 месяца назад

Je pense que ce n’est pas une questions expérience mais de vision du corps

@ALEXTHERET 3 месяца назад

Ce n’est pas du tout ce qu’elle a dit

@monsieursportsante 2 месяца назад

La faute des vaccins ça encore ^^

@hemtonkine 2 месяца назад

😂

@loasisdesnympheasf.bastin 2 месяца назад

Riez mais en Belgique les jeunes qui étaient annuellement piqués par l'intradermo ont développé une scoliose (soi-disant idiopathique...) et j'en fait partie!