Voici une séance d'hypno-relaxation qui, faite régulièrement, vous aidera à gérer votre stress, vous détendre, calmer votre fréquence cardiaque et retrouver calme et sérénité.
A faire au calme, les yeux fermés, avec une faible luminosité, un plaid sur vous et surtout avec le casque sur les oreilles. Bonne séance !
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9 сен 2024
