Se libérer de la peur de la MORT pour mieux DORMIR

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Chaque soir, tu as peur de dormir car t'endormir te renvoie inconsciemment à la peur de mourir. Malheureusement, tu combles cette peur de la mort par du contrôle et cela t'empêche de te détendre et donc de trouver le sommeil.
Ce contrôle est une illusion car tu vas inévitablement mourir (désolé de te l'apprendre). C'est pourquoi, accepter que le contrôle sur ta mort est une illusion en apprenant à lâcher-prise va te permettre de ramener du contrôle sur ta vie.
Grâce au pouvoir de l'acceptation et du lâcher-prise, tu ne gâcheras plus ta vie par peur de la perdre.
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▬▬▬🤓 QUI SUIS-JE ?
Je m'appelle Mathieu Oriol.
Je suis coach en émotions, spécialisé dans le sommeil.
J'ai été professeur de mathématiques pendant 5 ans dans le 94 à Vitry-Sur-Seine.
Depuis 2021, je suis diplômé en Coaching et à plusieurs outils de développement personnel comme l'Ennéagramme, l'Analyse Transactionnelle (AT) et la Programmation Neuro-Linguistique (PNL).
Ayant eu des insomnies pendant presque 10 ans, j'ai réussi à retrouver le sommeil grâce à la gestion des émotions. C'est pourquoi, j'ai à cœur de transmettre cette solution 100% naturelle et 100% efficace qui m'a sauvé la vie.
J'aide les insomniaques à se réconcilier avec leur sommeil de manière naturelle grâce à la gestion des émotions car pour bien dormir il faut d'abord bien vivre !
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#insomnie #emotions #dormir

Опубликовано:

21 окт 2022

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Комментарии : 22

@mathieuoriol Год назад

🎁 TON CADEAU OFFERT : accède à un processus précis et efficace pour dormir sur tes 2 oreilles ici : mathieu-oriol.com/

@mathivocation 10 месяцев назад

Conseils très intéressants concernant la difficulté à accepter la perte de contrôle pendant la nuit. Quand les problèmes de sommeil sont causés par des perturbations psychologiques qui vont plus loin qu'un "simple" stress (appréhender une mauvaise situation assez banale, etc.), le travail à faire sur soi-même est beaucoup plus long et complexe. C'est exactement le contenu que je recherche, merci d'évoquer le sujet. Ces vidéos ne sont pas très nombreuses sur le net 😊

@mathieuoriol 10 месяцев назад

Avec plaisir ! Merci pour ton commentaire 😃

@axellevigouroux5987 6 месяцев назад

Ma fille a faillit s’étouffer fin novembre, je l’ai vue partir. Ça m’a traumatisé. 2 semaines plus tard j’ai commencé à faire des crises de tétanie, je viens enfin de comprendre que j’ai commencé à avoir la peur de mourir. Merci beaucoup pour votre vidéo :)

@mathieuoriol 6 месяцев назад

Bravo pour tes prises de conscience. Effectivement nous avons tous la peur de mourir et elle se réveille souvent lorsque nous avons peur de perdre nos proches. Je suis ravi de t'avoir aidée sur ton chemin 🙏

@m.m.3107 7 месяцев назад

Merci pour tes approches toujours tres inspirantes. ❤

@mathieuoriol 7 месяцев назад

Avec plaisir ! Merci pour ton commentaire 😃💙

@booker59500 5 месяцев назад

Intéressant, moi je ne dors pratiquement plus depuis 1 mois 1/2, suite a une petite fracture de la main, je faisais que me réveiller la nuit a cause d'une attelle que je devais porter et j'avais peur que ça bouge en dormant donc je me reveillé toutes les 2 heures mais maintenant j'ai perdu mon sommeil et pas moyen de le retrouver on dirait que je suis toujours en alerte, je dors à peine 2 a 3 heures par nuit

@mathieuoriol 5 месяцев назад

Tu as créé un chemin dans ton inconscient qui est "ne dors pas" à cause de la peur de bouger avec ton attelle. Maintenant, tu ne l'as plus mais ton inconscient ne le sait pas donc il reste en mode alerte et hypervigilance. Tu es bloqué dans le passé... Je te conseille de faire un travail d'acceptation de ton corps tel qu'il est actuellement pour signaler à ton inconscient qu'il n'a plus de raison d'avoir peur. Ceci fait forcément écho à une souffrance de ton passé qui est revenue avec ton accident. Trouve l'origine de ton traumatisme et tu pourras dormir à nouveau sereinement 🙏

@booker59500 5 месяцев назад

@@mathieuoriol je te remercie pour la réponse, et oui c'est ce que j'essaie de faire depuis que j'ai vu ta vidéo sur l'hypervigilence, j'essaie de tourner cette page de la fracture et que maintenant tout va bien, mon problème est que je suis très anxieux quand j'ai un problème de santé mais ça n'avait jamais affecté mon sommeil comme cette fois, bref encore merci

@mathieuoriol 5 месяцев назад

@@booker59500 Avec plaisir 🙏 C'est donc ça la source du problème : l'anxiété liée à ta santé. Pour guérir de ton anxiété et retrouver le sommeil, écris-moi, le premier appel est 100% gratuit !

@OusDiallo 11 месяцев назад

Depuis le déçès de mon pêre .Exactement 3 ans Je ne dort pas.

@mathieuoriol 11 месяцев назад

Quelles solutions as-tu mis en place pour retrouver le sommeil ? Force et courage à toi, les solutions sont là, il faut "juste" trouver celles qui t'aideront à dormir à nouveau en paix 🙏

@multisucrette 10 месяцев назад

Bonjour je souhaiterais mourir en m'endormant et plus jamais me réveiller. Jai des problèmes respiratoire jai constamment l'impression d'étouffer et jen ai marre de souffrir je suis asthmatique et jai une dilatation des bronches et une bpco poumon gauche, mon pneumologue me dit que le test de souffle sa va encore et il me dit que je fais des crises d'angoisses alors je vais en parler a mon psychiatre j'espère que mon état respiratoire va s'arranger.

@mathieuoriol 10 месяцев назад

Force à toi de vivre avec ta maladie... Nous avons toutes et tous des parcours de vie complexes 🙏 Tout ce qui compte c'est de faire de ton mieux avec les cartes que tu as entre tes mains. Bon courage 💪

@m.m.3107 7 месяцев назад

Y a une vidéo sur les Attaques de paniques nocturnes mettant en cause l'amygdale cérébrale qui m'a sacrément aidée. Courage

@m.c.s.beautymcs Год назад

Moi bientôt 2an que je n’arrive plus a dormir la nuit

@mathieuoriol Год назад

Quelles méthodes as-tu utilisé pour retrouver le sommeil ? Je t'invite à prendre rdv via mon lien calendly calendly.com/mathieu-oriol/60min pour qu'on en parle 🙏 Je t'expliquerai pourquoi tu ne dors plus et je te donnerai des solutions pour arriver à dormir. Cet appel est 100% gratuit 😉 Tu peux t'en sortir, ne perds pas espoir !