Se LIBÉRER du PERFECTIONNISME et de l’INSATISFACTION CHRONIQUE
Vous êtes un insatisfait chronique voulant tout contrôler ? Vous êtes peut-être un perfectionniste. Le perfectionnisme est un tempérament. Il ne faut cependant pas confondre ce tempérament avec la personnalité obsessionnelle compulsive, faisant partie des troubles de la personnalité.
Dans cette vidéo, je vous parle des avantages et surtout, des inconvénients du perfectionnisme si celui-ci est trop poussé. Et bien sûr, je vous donne mes conseils pour vous en libérer.
Mon article à ce sujet : vivre-pleineme...
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QUI SUIS-JE ? 🤔
Ayant eu de nombreux troubles anxieux, je me suis réellement prise en main à partir du moment où ils devenaient trop handicapants. J’ai été voir de nombreux psychothérapeutes, dévoré énormément de livres de développement personnel, pratiqué des médecines alternatives…je me suis introspectée et j’ai effectué un immense travail sur moi-même.
Depuis, j’ai obtenu un certificat en pensée positive et en santé mentale. En outre, n’ayant que trop connu les troubles anxieux, je ne peux que comprendre ce que vous ressentez, puisque j’ai été à votre place. Comme on dit toujours : il n’y a que quand nous vivons la même situation que l’autre que nous pouvons comprendre ce qu’il ressent.
Cette chaîne a pour but de vous aider à guérir vos troubles anxieux. Ne vous sentez plus seul !
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8 сен 2024
