Dobra epizoda momci, u ovako bitnim temama uvijek dobro dođe potvrditi znanje i naučiti ponešto novo! Vis a vis fastinga, uskoro će siječanj i mojih tradicionalnih siječanjskih 7-9 dana posta, primjena znanosti u praksi! Il keep you updated :)
Sve super, Sebastijan je normalan i prizemljen i super ga je slušati. Jedino me zanima zašto taj “fasting” (ili “festing” 😅) nije postao “gladovanje” i/ili “post”, a gut health, zdravlje probave (probavnog sustava) i/ili nešto sl. 👍 za zdravovječnost 😊
Hvala Julija, postoji puno oblika fastinga iliti "posta", gladovanje bi bio više onaj tip posta koji traje više dana (znam da neki rade i više od 7 dana bez hrane). "Gut Health" je interesantna tema i čeka nas brdo zanimljivih istraživanja u budućnosti svakako 👍
Pozdrav Jadranka, evo i ja sam koristim engleski riječi s vremena na vrijeme. Neke stvari je puno lakše tako reći jer je 99 % dobre literature na engleskom jeziku.
