Seboreik Dermatit'in Beslenme İle Tedavisi - Dr. Hamid Aydın 

Tamamen teorik konuşma.net olarak konuşsanız.neyi nasıl yapacağız ne yiyeceğiz açıkça söyleseniz ya.boş boş dinliyoruz sizi

Bu insanlar ne yiyecek Allah aşkına. Et süt ekmek herşey yasak.ekmek olmadan sadece sebze ile nasıl doyacak insan

Ne tüketeceğimizi bilmiyoruz

@@saziyeguler3758 vegan yemek tariflerine bakabilirsiniz bence 😉

Hasta çekme amacıyla çekilmiş bir video.İnsanlara net bilgi verilmek amacı olsa cevap verilirdi.Yorumlara sorulara bakıyorum verilmiş tek bir cevap yok.

Hocam 60 seher kahaltisinda ne yeye bilet

Kardeş bu hastalığın çaresi yok

Yaş Kaç....

Sonuç aldınız mı ?

Aynı konuşmaya ben de defalarca şahit oldum.Beslenmenizi düzeltmeniz lazım bile demiyorlar. Vücut yapıyor diyorlar. Kendim araştırmaya başlayınca gerçekten beslenmenin ne kadar yanlış ve bir çok hastalığımın sebebinin bu olduğunu öğrendim. Yazdığınız mesajla yalnız olmadığını hissettim👍

@@cillopkitapparkkitapsevili5226 Aynen öyle... Umarım insanların bilinçlenmesiyle sağlığımızı emanet ettiğimiz doktorlara daha farkındalıkla yaklaşılır.

İlerliyor olması kötü. Yoksa krem kullanmakta zorluk yok. Tedavi edilmezse çok hızlı yayılıyor. Benim yüzüm çok kötü durumda.

@@hakandemir2002 Kesinlikle, tedavi şart.

Sormayın bu doktorların ilgisizligi ve başından sagmaca cevapları hep randevu dan beklediğim umudu hem genel olarak doktorlara karşı zaafımı köreltiryor keşke her ezber yapabileni insanlıgına onay vermeden doktor yapmasalar

Meyve? Karbonhidrat?

@Exforsabor hocam peki hastalik sizde nasil seyrediyor benim mesela dokunsam yaniyor kasisam yaniyor maske taksam bile yaniyor ve sanki bazen igne batirilmis ya da kedi tirmalamiz gibi bi hissiyat veriyor sizde de oyle mi?

Mürekkebi o doktorlar yanlış yerinden yalamış o yüzden ilaç yazıp yolluyorlar

Bana dr soyledigi tursu yeme,aci yeme,baharattan uzak dur,kizartma yeme ve sac serumu ile sac sampuani kullan 1-2 yil suren bir tedavidir hemen sonuc bekleme.sut urunlerinden ,etten asla bahsetmedi hic biri😔😔

@@ozlemkaynakkan6525 geçti mi ablacim

Yanliz yiyecek hicbisey kalmadi 😏

hocam ise yaradu mı egrçekten. bir de o 60 gün boyunca glukozu keserken neler yedin peki

Günde 5 kez yemeniz gerekiyor. Ben 3 kez hocanın dediği gibi besleniyor arada karnim tok olması için havuç yiyorum. 5 kez yemek zorundasınız

@@Blogundblog zorunda falan değil. ara öğün iyi bir şeyde değil. 3 öğünde de o kaloryi alabilir, 2 öğünde de. Hiçbir şey yapamadı supplement takviyesi alabilir

@@Blogundblog götümle güldüm

Şampuanın ismini öğrenebilirmiyim

Bazı deri hastalıkları ve sinir sistemi bozuklukları B6 vitamini eksikliğinden kaynaklanabilir. Özellikle dudak ve dil çatlaması ya da egzama gibi belirtiler, vücutta B6 vitamini eksikliğini işaret edebilir. Eksikliğinde hücre yenilenmesi yavaşlar ve egzama, iltihaplanma gibi deri problemleri görülebilir

B6 vitamini eksikse egzama olur

Bu hastalığın harici dudağım çok sıklıkla kurur ve çoğunlukla kışın çatlar ve deride bu hastalığın nüksettiği kızarık yerlerde iltihaplanma çok oluyor.

Bende 13 yaşında başladı 25 yaşindayim devam ediyor fakat abimde de var 28 yaşinda 2 senedir cikmiyor onda sanirim yaş ilerledikce yaglanma azaliyor ve egzema gidiyor.

Benim de 3yıl oldu bıktım artık

@@sudecet1988 yaşınız kaç genelde bu illet ergenlikte geliyor.

@@sondakikahaberleri6995 16

@@sudecet1988 hep bu yaşlarda geliyor zaten 👍

Merhaba, kaşıntılarınız gece artıyor mu ve karıncalanma hissi yaşıyor musunuz?

@@fatmayurekli3617 Merhaba.O dediğiniz hep olmamakla birlikte baharat asitli içecek yada gluten alımında evet yaşıyorum tabi buna birde stres eklenirse 2 kat dediklerinizi yaşıyorum.

@@ugurb6870 geceleri artış gösteriyor mu peki kaşıntınız

@@fatmayurekli3617 Evet.Sizde cok yogun durumdamı seboreik?

@@ugurb6870 evet de gece artış gösterince bit pire vs olduğunu düşünüyorum. Peki maske takınca ne hissediyorsunuz?

Kabız olmamaya çalışarak.düzenli beslenerek..kan seviyesi düşüklüğü de tetikliyor.kan tahlili yaptırdım.benim çok ileri seviyede değildi tabi egzamam

@@serapsinanoglu4349 programın neydi neler yedin ictin

Yazılı bir program yoktu..ben kendimi anladım uzun vadede.ailemde de hemen hemen aynı sorunlar var.genellikle bu tarz egzamaların altından alerji çıkıyor.benim mevsimsel alerjim varmış mesela bunu anlayınca geçti çoğu..ve kabızlığımı yendim. B 12, d vitamini ve ferritin düşüklüğü vardı düzenli ilaç kullandım.. katkısız şampuan ve kremleri kullandım

@@serapsinanoglu4349 serap hanım ne yiyip içiyorsunuz 1 2 haftalık yazarsanız şimdiden teşekkürler

Abi öncelikle merhaba, Benimde 8.sınıftan itibaren kendini hissetirerek devam etti şuan 11.sınıfım saçım hem stresten hemde sıcaktan ve yediğim baharatlı gıdalardan cayır cayır yanıyor. Okulda beden derslerinde elim saçımda geziyorum çünkü çok kaşınıyor...Dediklerin beni korkutuyor...

@@cassander0 merhabalar, sizin için bazı konularda daha erken, mesela kilonuza dikkat edin, kontrollu yemeye çalişin, kesinlikle sporu birakmayin. Inanin aksi takdirde ileride bin pişman olacaksiniz. Çünkü diyabet gibi hastaliklara maruz kalabilirsiniz. Daha her şeyin başindasiniz. Keşke ben de sizin yaşinizda bu şeyleri örenebilseydim.

Berk neler yedin bir ay boyunca bizimle paylaşırmısın

Hocam daha detaylı yazar mısın lütfen. tüm kafa ve yüz derim pul pul, gerçekten geçiyor mu illet?

@@dancemonkey118 Hocanın talimatlarını sağlam bir şekilde uygularsanız geçiriyor. Ek olarak kilo da verdiriyor. Genel olarak sabahları patates salatası ve kekik çayı içiyordum. Öğlen yemekleri de haşlanmış nohut, fasulye gibi bakliyatlar ve mantar yiyordum. Ek olarak mercimek çorbası, brokoli çorbasını da önceden içiyordum. Yumurta, et ve et ürünleri, süt ve süt ürünleri ve şekerli yiyecekleri kullanmadım. Acı biber gibi baharatlar kesinlikle yasak. Sadece haftada bir öğünü ödül öğünü gibi yaptım. Onda da şekerli yiyecekler hiç kullanmadım. 200 gr felan tavuk yiyordum. 1 ayda 3 kilo verdim.

Yoğurt da mı yok ?

@@BerkYilmazpylsmlari ınstegramınız var mıı

Geceleri kaşıntınız artıyor mu ya da maske takınca?

@@fatmayurekli3617 abi maske takınca Duramıyorum Allah sabır ve şifalar versin ....

😂😂😂aynenb

Maydanoz dereotu marul karnıbahar brokoli lahana kereviz fındık badem ceviz patlıcan. Bu hastalıktan kurtulmak isteyenlere bu saydıkları yeterde artar bile.

@@ebuzersariyerlioglu3520 uzun süre sadece bunları tüketirsek geçiyor mu kesin

@@ebuzersariyerlioglu3520 uzun süre bunları yemek yerine kel kalsam daha iyi

@@tanercihangir6321 😀😀

hocam yumurta tavuk et serbesttir bnm bildiğimde

@@TheMrDOGUKAN yumurta et hayvansal gidalar mantari parazitleri besliyor

Evet baya azaldı ara ara kaçırırsam yaramayan besinleri ya da çok stresli olursam nüksediyor. Size tavsiyem karaciğer detoksu yapın. vücudunuz alkali olsun ve yediğiniz gıdaları yazın hemen bulacaksınız. Bi süre bu yaramayan o gıdaları genellikle süt, şeker, kurabiye, kek gibi ve paketli gıdaları hayatınızdan çıkarın en az 1 ay. Bu süre zarfında bol yeşillik, meyve, az miktarda kırmızı et, organik tavuk, yumurta, bol balık ve bakliyat da size yarayan neyse mesela bende kırmızı mercimek sıkıntı yeşil de sorun yok onları deneyerek bulun ve yiyin. İnanın stres yönetimi de öğrenince biraz ataklar çok çok azalıyor mucize gibi. Stres konusunda da şunu diyebilirim, kaşınmak ve sosyal ortamlarda kendini iyi hissetmemek stresi artırdığı için beslenme ile o kısır döngüden çıkınca stres de azalıyor. Kendinizi bütüncül olarak tanıyın muhtemelen hassas birisiniz.

@@nurcanylmaz4957 şu anki durumunuz nasıl acaba bilgi verebilir misiniz?

@@eminyldrm8060 gayet iyiyim şükür, dün biraz hemen kaşımın üstü kabardı kaşındım ama sorun değil bir kaç gün dikkatli beslenip geçiririm. Yüzde 80 sağlıklı çiğ gıda yüzde 20 zararlı paketli gıda kuralını bozdum geçen hafta paketli gıda çok yedim alerjim arttı. Ara sıra nüksetse de sağlıklı beslenme ve oksijen bol alırsanız nefese dikkat ederseniz yönetebilirsiniz

@@nurcanylmaz4957 teşekkür ederim yardımcı olduğunuz için 🙏

@@nurcanylmaz4957 merhaba benin diyetimin 5.gunu sadece kuru fasulye kereviz karnabahar gibi yemekler yiyorum sabah limonlu su aksam karbonatlı su içiyorum ama egzamam dahada çoğaldı acaba ne anlama geliyor nezaman tamamen yok olur

Diyet basli basina ölüm fermani gibi benim icin,cok agir,tum yemek yasantimi alt ust eden bir diyet ,yapabilecegimden emin degilim hic ama anladigim ilaclarla da olsa diyet sart

16 yıldır sacımda ve gosumde vardı aksamları bıo karbonatlı su ıctım ne var ne yok gectı @@ozlemkaynakkan6525

Saçlarınız nasil

@@mbillaetame2766 fena değil 2 yılı geçti memnunum

@@osmanozkan1509 eski saçlar dökülüyor mu yine açılma var mi ve yas kacti

@@mbillaetame2766 erken yaşta ekilirsr eski saçlar dokulebiliyor ekilenler kalıyor ama. 28 yaşım benim

@@osmanozkan1509 bende 28im kacta ektirmek uygun dökülme devam ediyor

Oda 170 tl olmuş

Hanim efendi zenginseniz hepimize alın bi fiyatına bakın şampuanın

Vichy Dercos kullanıyorum ben de ama alıyorum 6-8 ay kullanıyorum. Sadece saç diplerime kullanıyorum. Uzunsa uçlarına başka şampuan kullanabilirsiniz. Kullanmadığım dönemde kaşıntıdan ağladığımı biliyorum. Yapabilecek bir şey yok. Öneren kişi de mecbur olduğu için öneriyor; fiyatların sorumlusu kendisi değil.

@@tokayruveyda8365 beyazlatiyormu vichy

Tam adıı nedirr link varmıı trendyolda falan lütfen yardımcı olun🙏

Çok teşekkürler

Bazı deri hastalıkları ve sinir sistemi bozuklukları B6 vitamini eksikliğinden kaynaklanabilir. Özellikle dudak ve dil çatlaması ya da egzama gibi belirtiler, vücutta B6 vitamini eksikliğini işaret edebilir. Eksikliğinde hücre yenilenmesi yavaşlar ve egzama, iltihaplanma gibi deri problemleri görülebilir

B6 vitamin eksikliği var sizde

Özellikle bebeklerde konak olur neden daha yeni doğdukları için vitaminleri düşük

Duzeldimi

Tamamen gitti mi?

Ayrıntılı bilgi verirseniz sevinirim

sabun cillte kullanılmaz yıllardır uğraştım bu hastalıkla sabunlar sülfatan içerir ağır sülfatanlar ve cildinizi tamamen kurutur. pH 5.5 e yakın alkolsüz parfümsüz ve minarel yağ içermeyen su bazlı yüz temizleyicileri alın yanında da iyi bir nemlendirici.

2 ay sonra diyeti bırakınca geri mi geliyor

@@DamlaDamla-tt9rr ayarında bozarsanız gelmiyor ama çok bozarsanız geliyor. Bir şekilde yaşam tarzınız yaparsanız çözülür.

Benimalesef yuzumde oluyor yüzüm kızarık duruyor kasımın ortasında ve burun kenarlarımda kaşıntı oluyor :(((

@@DamlaDamla-tt9rr Bende de oluyordu, bu diyet sert bir diyet. Sıkı uygulamak lazım. Biraz da krem vs ile çözülür gibi.

Bir sorum olacak. Ben de bu diyette 2. aydayım.Kafamda gitti ama yüzümde var hala eskisi gibi olmasa da siz de nasıl oldu ?

videoda domates ve limonu tüketin demiş ama internette tüketmeyin yazıyor aynı senin dediğin gibi sen nasıl devam ettin

valla her doktorun kafadan bir ses çıkıyor.ama tek doğru şu,her bünyede farklı işliyor bunlar,domates çok zorunlu olmadıkça yemiyorum.@@Zons-tk6gh

Doğal nemlendirici hangisi?

Aynen bende sen gibi zaten kilom zayif birde bunu uygulasam zayiflayib daha cok strese giririm

@@mrahhsnov649 girdinmk

@@mrahhsnov649 girdinmi

Kusura bakmayınsaygısızlık gibi olabilir ama doktor bey her şeyi yazmışbi zahmet kalemi tutup siz bi deftere geçirin.

@@oyuncuft3305 ben listemi vs çıkaralı çok oldu dert etmeyin siz iyi günler size

@@bugrasalman2388 buğra bey liste ne çıkardınız acaba

Beyaz undan yapılan besinler mayalı gıdalar Domates çiğköfte pulbiber yumurta peynir paketli gıdalar(kek cips çikolata bisküvi ) hazır gıdalar fast food kızartma yemekler yasak

Aynen içme

Teşekkürler

Şiirden mayalı peynir çavdar ekmeği köy yumurtası haşlama ceviz fındık günkurusu kayısı salatalık maydanoz dereotu vs Yeşilçay.ile

Akşam çorba salata Akdeniz usulü zeytinyağlı yemekler

@@su-gm4ul reis bilglisin

@@su-gm4ul ınstegram hesabınız var mı

Mayasız ekmek peynir yiyin

@Ore Yakamm dalga mi geciyosun

@Ore Yakamm gercekten hakliysan denicem inşallah bi faydasini görürüm Sağol geri dönüşün için 🙏

@Ore Yakamm sac icin de bir fayda bulursan lutfen paylasmaktan çekinme bana yaz

@@adamol9852 head and shoulder clinig mi ne mavi kaplinolani dene saclarina. Az pahali gibi ama cok kiside faydasi var

@Ore Yakamm zaten doktor beyde karbonatlı su için demiş, arkadaş kahvaltıyı sormuş sizin söylediğiniz kahvaltı öncesi alınması gereken kür

kardeşim nasıl kurtuldun ?

@@oguzc3550 hocanın dediği diyeti yap sabah akşam aç karına İngiliz karbonatı içiyorum yemeklerden sonra saçlarını 3 vur kükürt sabun kullan elma sirkesi sür kafana Allahın izniyle kurtulursun

Kardeşim çoğu şey yasak ne yiyip içtin

Yumurta dahi yasakken

@@furkanbalc2855 knk tamamen kurtulamadım ama cok azalttım şekeri bırak domatesi bırak çayı kahveyi bırak

Dostum bu hastalığı bende senelerdir daha bugüne kadar hastalığın adını bile bilmeden,hastalık belirtileri ile araştırıp tam anlamıyla koyamıyordum.Alerji ilaçları içip kafamdaki ileri seviye olan bu hastalığın anca sivilcelenme veya iltihaplanma olasılığını azaltıyordum.Coğu buradaki gibi bir takım bu illetten şikayeti olan hastaların ve bende de yaşamımda sabit olan belli nedenler var.Anladığım kadarıyla bunlar baş düşmanlar.Kısaca açmak gerekirse;1_Uyku düzenim 0;Bir gün sabaha karşı uyur,bazen sabah 7leri,8leri bulur(hatta bazen bir gün yani 24 saat uyumadan sonraki gün yorgun akşamı zar zor edip uyuduğumu bilirim.2_Bu hastalığın çoğulmasındaki sebep hareketsiz bir yaşam ve evden dışarı çıkamama(zaten corona hastalığıyla dışarı çıkamama ile olmayan insanlarda bile hastalık belirtisi yaşayanlar çoğaldı)3_Bu benim vücudum ve devamlı yediklerimle alakalı olabilir ama çoğu bu hastalığı yaşayan insanlarda da öğününden çıkarınca rahatlama olan insan sayısı gözlemledim;Bu da en büyük düşmanı baharatlı,yağlı ve en hoşlanmadığı da zannımca ''acı''.Acıyı o kadar çok tüketiyordum ki haddi hesabı olamaz.Yediğim öğünlerde kafamdaki kabartılar,kızartılar her ne olursa olsun,orada bir karıncalanma ve kaşıntıyı tetikliyor.Hatta daha sonra azdırıyor.4_de aşırı heyecanlanma veya hormonel değişimler(üzüntüsel olan daha çok etkiliyor).Kıssadan hisse;yine burada bu hastalıktan düzenli iş hayatına girerek kurtulup,sözde stressiz rahat iş veya hayat yaşamına geçenlerde tekrardan nüksedenler çoğunlukta.Bende belirli saatlerde düzenli yaşamıma devam ederken bu hastalığın neredeyse yok dnencek kadar azaldığını ama eski ve düzensiz beslenme ve düzensiz yaşam tekrardan ne yazık ki bendede bu illeti tekrarlıyor.Yukarıda yazdığım belki bütün bünyelerde yazdığım 3.cü madde hariç, sorunun büyük çoğunluğu hatta başlangıcını bu tip yaşantı çoğaltıyor.Hatta düzenli yaşamımda alkol,sigara yukarıda doktorun bahsettiği kesinlikle tüketilmemesi gereken bir çok şeyi kullanıyordum (tabi alkol ile sigara kullanımım azdı yinede) ama çok sorun olmuyor yaşamıma etki etmiyordu.Benim anladığım 1.cisi düzenli uyku(yatma kalkma saatinin devamlılığı)2.cisi sağlıklı kahvaltının ve yemeğinin devamlılığını sağlayabileceğin saat periodları.3.cüsüde haraketli ve stressiz bir yaşam(her ne kadar stres faktörü yaşam hayatında olmaz ise olmaz olsada)uzak durmak vesselam!Bundan kurtulmak içinde ek takviye olarak karaciğer ve bağırsağa ne iyi geliyorsa onların tüketimini çoğaltmak.Tabi hastaların bu tip düzensiz yaşamdan kendilerini alıkoyamıyorlarsa en azından hocanın diyet takvimini harfiyle uygulaması lazım.

Benimde

Sonuç ne oldu