Selbstfürsorge & Regeneration - Vier Punkte, die beim Auftanken helfen 

Auch von mir vielen lieben Dank! 🧡Du hast eine so angenehm sympathische Art und Weise zu erzählen und ich mag es auch sehr das du aus deinem eigenen Leben Beispiele einfließen lässt. Du machst generell eine tolle Arbeit mit deinen Podcasts! Ich habe mir diese Podcastfolge nun schon zum 2. Mal angehört, weil ich im Moment in einer Phase bin, in der ich mich sehr erschöpft fühle und deine tollen Impulse und Anregungen beim ersten Mal hören so schnell in Vergessenheit geraten sind. Dafür sind so Podcasts wirklich gut! 😊Beim Thema Grenzen setzen, hast du erwähnt, dass man darüber eigentlich eine ganze Podcastfolge machen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn du das vielleicht umsetzen könntest, weil mich das Thema immer wieder in meinem Alltag einholt. Grenzen im Inneren setzen, vor allem was den eigenen Anspruch angeht, als auch auch im Außen, zu anderen Nein sagen, das aber auf eine Art und Weise, in der sich der andere nicht vor die Füße getreten fühlt. Das fällt mir oft sehr schwer..

So viele schöne Impulse... Vielen lieben Dank!! 💚

Vielen lieben Dank, so wahr deine Worte.