Selbstliebe: Der schnellste Weg (nur 5 Minuten) 

Lieber Remo, friedlich ❤ ich fühle mich einfach wunderbar friedlich ❤❤❤ und dasfühlt sich fantastisch an. Von ganzem Herzen DANKE dafür ❤❤❤

Hallo Remo! Vielen Dank für diese Anleitung. Ich befinde mich seit ca. 2-3 Jahren auf meinem Weg zur Heilung. Ich habe schon sehr viele Fortschritte gemacht. Ich kann mich auch besser beobachten und sehen, dass ich mich immer noch ständig beschäme oder nicht gut beschütze. Der ganze Schmerz, die Gefühle der Einsamkeit und Verzweiflung, die vor allem in den letzten Wochen immer wieder tränenreich hochkommen, verleiten mich leider dazu, in alte Muster zu fallen, die mir nicht gut tun. Übermäßiges Essen, Männer, die mich nicht gut behandeln, starker Medienkonsum. Ich habe eine kurze Übung gesucht, um meine Selbstliebe weiter zu stärken. Ich habe die Übung gleich gemacht und konnte mir im Spiegel mit viel Mitgefühl begegnen. Viele Tränen sind geflossen.. ich danke dir und werde versuchen diese Übung jeden Morgen und/oder Abend zu praktizieren. Vielen Dank ❤

Dankeschön für dich danke.gott segne dich.

Vielen lieben Dank für diese kurze und doch sooooo wirkungsvolle Meditation.Einfach wundervoll.

Lieber Remo, so wertvoll. Danke für diese einfache Anleitung 💖ich probiere es 💞 Namaste 🙏🏻

Lieber Remo! Vielen Dank für dieses Video! Beim ersten Mal kommen mir die Tränen und ich fühle mich traurig. Ich bin jetzt 53 Jahre alt und es ist an der Zeit, mich selbst zu lieben. Ich liebe mich! Danke danke danke! 🙏🏻❤️

JO, Hallo Remo, Ich musste immer von innen heraus lachen wenn ich mich im Spiegel sah. Meine blauen Augen leuchteten wie Sterne. Einfach großartig!

Lieber Remo, ich habe es vor Jahren auf einem GFK-Seminar und 2016 auch auf der Casa el Morisco erlebt, was geschieht, wenn ich einer anderen Person 5 Minuten in die Augen schaue. Das lässt sich weder beschreiben noch erklären, und es hält immer noch an. Du hast Recht: solche Dinge muss man einfach testen, um herauszufinden, ob es funktioniert. Über den Verstand lässt sich das nicht beurteilen... Übrigens zehre ich immer noch von der Yogalehrer-Ausbildung mit Dir! Danke und Alles Gute! Brigitte

Wunderschön,.. Danke danke danke🙏❤️😊

Danke an einen WUNDERBAREN MENSCHEN....von Herzen Danke, lieber REMO!

Vielen Dank lieber Remo ❤ ich fühle mich vollkommen

Lieben Dank ❤❤❤❤❤❤

Ich fühle mich hervorragend, ganz herzlichen Dank Herr Rittiner 🙏 Namaste 🙏

Vielen Dank 😊. Ich übe weiter

Danke! 🙂 ❤❤ Liebe Grüße Christian 🙂

Lieber Remo, es war genau so, wie du es gesagt hast. Mir kam es lange vor, mir war langweilig - aber ich habe durchgehalten 😊. Nach dem Schließen der Augen jedoch habe ich ein positives Grundgefühl gespürt. Das war sehr angenehm. Deshalb werde ich es jetzt jeden Morgen tun. Mindestens 28 Tage, wenn nicht sogar 60. Danke lieber Remo, Du tust mir so gut mit Deinen vielen wertvollen Tipps 🙏☀️

Danke lieber Remo❤ Ich habe ein warmes Gefühl im Herzen, ganz besonders wenn ich die Hand auflege. Freue mich jeden Tag die Übung zu machen... herzliche Grüße von Heide

Lieber Remo, danke für diese schöne Übung. Das WAS DU GERADE BRAUCHST kommt immer zum richtigen Zeitpunkt zu dir 🙏 Ich freue mich auf die nächsten Tage denn das Gefühl war sehr beruhigend nach dem ersten Mal

Mir kamen die Tränen !

Lieber Remo, eine wunderbare Übung, die ein Gefühl der Leichtigkeit und Ruhe hervorbringt! Herzlichen Dank, werde es weiterhin praktizieren! Namaste 🙏

Hallo lieber Remo,eine schöne Sache.Ja ich mußte einfach lachen, auch lachen über mich.Ich werde mich aber jetzt jeden Tag damit beglücken!Mal sehen wie es wirkt!

Danke Remo,mein 3.Tag zur Selbstliebe, LG MArianne

Herzlichen lieben Dank.❤

Danke für die Anregung. Ich fühle mich dabei sehr wohl und werde es 28 Tage ausprobieren und dir berichten. LG Brigitte

Lieber Remo , du bist so wertvoll .Ich habe heute Ich liebe mich zu mir gesagt. Es hat mich berührt. Vielen herzlichen Dank. Ich möchte es mir jetzt jeden Tag sagen. Ich liebe mich...❤😇🍀🙏Namaste 😇

So so gut, herzlichen Dank. Ich mache viele Üb7ngen m

Ich mag deine Stimme sehr gerne! Habe diese Übung sehr genossen. Danke Remo 😊

Ein ganz neues Gefühl. Normalerweise schaue ich kritisch in den Spiegel, auf einmal sah ich das Leuchten in meinen Augen und fühlte ein Einverständnis mit mir selbst. Danke, ich werde weiterüben.

Danke für diese wunderbare Übüng, Remo... Ich versuche durch-zuhalten 😉🧡

Auch ich bin ganz begeistert von dieser Wirkung und werde die jetzt in mein tägliches Ritual einbauen. Danke und NAMASTE

Unheimlich wertvoll Unheimlich wertvoll Merci boncoup Ja ich werde es 28. TAGE ES TUN

Lieber Remo, danke für die Anleitung zur SELBSTLIEBE, heute ist mein erster bewußter Tag von 28 Tagen, der SELBSTLIEBE LG Marianne

Sage nur DAS.

Vielen Dank ❤️ ein Gefühl von Wärme in meinem Herzen ❤️❤️ 🙏🙏

Lieber Remo ❤ was für eine wundervolle sehr beeindruckende Übung 🤩 mache das seit ein paar Tagen und fühle mich besser und besser 🙏🏽 DANKESCHÖN

❤-lichen Dank lieber Remo! Ich werde dies für 28 Tage (oder länger?😂) in meinem Tagesablauf einbauen. Dann gebe ich erneut einen kurzen Kommentar ab. 👁🙏❤

Es war gut aber ungewohnt❤

Danke für diese Inspiration. Ich habe, um den Fokus aufs Herz zu behalten, die ganze Zeit die Fingerspitzen direkt mit leichtem Druck auf die Herzebene gesetzt. Ich ahne, spüre schon die Wirksamkeit dieser Übung ❣️, wünsche ich mir doch schon seit einiger Zeit, meine Therapeutin meinte vor Jahren: ".. sie lieben sich wirklich selbst, sie haben nur ein ganz besch.. Selbstwertgefühl ", nicht! nur die Info zu haben, dass ich mich selber liebe, sondern es auch zu fühlen. Ich denke auch, dass es hilfreich in Liebesbeziehungen ist, nicht nur die Liebe zum Anderen im Herzen zu fühlen, sondern auch zu sich selbst. Das Fühlen ! der Selbstliebe bewahrt einen, mich ggf davor in die emotionale Abhängig zu rutschen bzw. hilft es mir dabei, mich aus einer ungesunden Beziehung zu lösen ❣️ Nochmals vielen Dank ❣️🙏🏻🥰

Ich liebe mich

Viele Tränen

❤🙏🙏🙏🙏🙏❤️

💚🙏

Wo kann ich die Herzmediation finden ?