Тёмный

SIÇRAMA TAHTASI TEMEL GİRİŞ EGZERSİZLERİ TEKNİK UYGULAMASI (EN PRATİK ÖĞRENME YÖNTEMİ) 

cabir çelik
Подписаться 55
Просмотров 286
50% 1

Antrenmanlara yeni başlayan adaylarımızın henüz kondisyon yükleme aşamasında Sıçrama tahtası istasyonunu en temel düzeyde öğrenmelerine ve ilerideki antrenmanlarda hızlı gelişime yardımcı olan bir antrenman örneğidir.

Опубликовано:

 

15 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 2   
@hazal4017
@hazal4017 Месяц назад
Kalite ve başarının tek adresi ⚡️💪🏻
@ahmetkaymaz2961
@ahmetkaymaz2961 Месяц назад
Beraber çalıştığımız süre boyunca kendisinden çok şeyi tecrübe edindiğim Cabir Hocamızın Parkur eğitimlerine devam ediyor olması Bayburt için büyük bir şans. Kolay gelsin Hocam.
Далее
Fitness Programlari
8:16
Просмотров 792 тыс.
10 Dil Bilen Hocanın Tavsiyeleri
15:57
Просмотров 91 тыс.
TIMARHANEDE BU HAFTA-136 SİZE NE LAZIMDI?
5:09
Просмотров 266 тыс.
AŞAMA AŞAMA SIÇRAMA TAHTASI TEKNİĞİ
4:29
Просмотров 62 тыс.
Polis Akademisi Fiziki Yeterlilik Parkuru
4:50
Просмотров 436 тыс.