Signs and Symptoms of Depressions 

ဟုတ်တယ်ဗျ...ကျွန်တော်တော့ စစ်အာဏာသိမ်းပြီးကတည်းက မြန်မာနိူင်ငံရဲ့အခြေအနေကို နေ့တိုင်းYou tube ကြည့်ပြီးသိနေတော့ စိတ်ပျက်စရာတွေ..အနာဂတ်မျှော်လင့်ချက်မရှိတော့တဲ့မြန်မာနိူင်ငံအခြေအနေကိုကြည့်ပြီးစိတ်တွေပျက်နေတာ...လူ့ဘဝမှာနေထိုင်ချင်စိတ်တောင်မရှိတော့ဘူး..အသက်ရှင်နေတာလည်းအလကားဘဲ...လူ့ဘဝကတန်ဘိုးမဲ့လာတယ်လို့ခံစားလာရတယ်..အခုတော့..ပရီးမီးယားလိဂ်ဘော်လုံးစာရင်းလုပ်တာဝါသနာပါစိတ်ဝင်စားလာလို့လုပ်နေယင်းနဲ့စိတ်ပျက်အားလျော့တဲ့စိတ်တွေအဖြစ်နည်းသွားတော့စိတ်ပျက်ငြီးငွေ့တာတွေသက်သာသွားတယ်..

ဟုတ်တယ်ဆရာမကျွန်မအခုခံစားနေရတယ်

Thanks

အကုန်လုံးနီးပါးဖြစ်‌ေနတာကြာပြီဗျ

Thank you!

ကျေးဇူးပါဆရာမ

Thank you so much Su Monfor brifing us about Depression

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

ေက်းဇူးအထူးပါဆရာမ။ God bless

အားပေးမယ့်လူမရှိဘူးဖြစ်နေတယ် အားကိုးရင်ဖွင့်ရမယ့်လူမရှိဘူး မိသားစုကအစ နားမလည်ပေးကြဘူးပြောပြပေမယ့်လဲ ကိုယ့်ကို အပြစ်တင်တာဘဲခံရတယ်

အဲဒီလက္ခဏာတွေအကုန်လုံးဖြစ်နေတာကြာပြီ

ကျေးဇူးပါ အဲဒီလို ခံစားနေရတယ် ထင်တယ်

Yes

ကိုယ့်ကိုကိုယ် သတ်သေချင်တယ်

ငါဘာမှလဲမစားချင်ဘူးငါလုပ်နေကြအရာတွေဘာမှကိုမလုပ်နိင်ဘူးလုပ်ချင်စိတ်လဲလုံးဝမရှိဘူးတစ်ယောက်တည်းဘဲနေချင်တယ်ဘယ်အချိန်ထိဖြသ်နေမှာလဲမပြီးတော့ဘူး

အဲ့လိုခံစားေနရတယ္😢

စိတ်ကျန်းမာရေးဆေးရုံသွားကုလိုက်တယ် ပြောက်ပါတယ်

စိတ်ကျဝေဒနာ ခံစားနေရတာ 10-နှစ် ရှီပြီဆိုရင် ဘာဆက်ဖြစ်လာနိုင်မလဲ

Depressions ဝင်နေတာ ကြာပါပြီ..ကုထုံးဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးချင်ပါတယ်ရှင့်

ဆရာမပြောတဲ့အတိုင်းခံစားနေရပါတယ်

🙂🙂🙂🙂

🎉❤🎉

🙂

အစဉ်မပြေတော့ စိတ်တွေအမျိုးမျိုးကျပီး ဘာမှလုပ်ချင်ကိုင်ချင်စိတ်မရှိ သေချင်တာပဲသိ

မွန်းကျပ်နေပြီ

စိတ္ႂကြစိတ္က်ေရာဂါ အေၾကာင္းေျပာျပပါလာ

စိတ္ခံစားခ်က္မ်ားရင္ ဘာလုပ္သင့္လဲ

Social Anxiety ရှိတဲ့သူတစ်ယောက်အနေနဲ့ Doctor စီမှာမပြပဲနဲ့ antidepressants သုံးစွဲနေတာအဆင်ပြေနိုင်လားဆေးနဲ့ပက်သက်ပြီးတော့တော့အတော်လေ့လာထားပါတယ် side effectတွေ /တွဲမသုံးသင့်တဲ့ဆေးဝါးတွေ/ဆေးစားနေစဥ်အတွင်းရှောင်သင့်တဲ့အစားစာတွေ စသဖြင့်တော့လေ့လာထားပါတယ်

မိသားစုက နေရခဲ့တဲ့ traumaတွေ မိဘတွေကို ပြောတိုင်း နင့်မှာဘာစိတ်ညစ်စရာရှိလိုလဲတဲ့ သူငယ်ချင်းတွေကို ပြောခဲ့တယ် အစကတော့ အားပေးရှာပါတယ် နောက်ပိုင်းအဖက်မလုပ်တော့ဖူး သူတို့အတွက် မဆန်းတော့သလိုဖြစ်သွား တယ်နင့်တို့ကဘာညာနဲ့ ပြောလိုက်တော့ လူတိုင်း မှာ ပြသာနာတွေရှိ တယ် နင်တစ်ယောက်ထဲရှိတာမဟုတ်ဖူးတဲ့ ရင်ဆိုင်လာပါတယ် တစ်ယောက်ထဲလဲ ဒီလတော့ရက်အတော်ကြာနေတယ် မရုန်းထွက်နိုင်ဖူး

ဆရာမေျပာျပတယ့္အခ်က္အလက္ေတြနက္ ကိုက္ညီေနပါတယ္။ အလုပ္လုပ္တယ့္အခါလည္း အူေၾကာင္ေၾကာင္နိုင္တယ့္လို႔ေျပာၾကတယ္။ ကြၽန္ေတာ္စိတ္က်ေရာဂါျဖစ္ေနၿပီလား ဆရာမ။

မမ ကျနော်မမနဲ့စကားပြောချင်တယ်ဘယ်လိုဆက်သွယ်ရမလည်း😔

လူမရှိတဲ့​​နေရာမှာ​နေချင်တာတစ်​ယောက်ထဲ့

ကျွန်တော်လဲခံစားနေရတာ😕

၂နှစ်ကြာပြီ။မျှော်လင့်ချက်အသစ်ရှာနေဆဲ😢😢😢

အားပေးတဲ့သူ ှိရင် လမ်းညွှန်ပေးပါ ဥာဏ်ပူဇော်မှာပါ

အခုချိန်ထိတော့ ကိုယ့်ကိုကိုယ်မျှော်လင့်ချက်ရှိသေးတယ် ပြီးတော့ အသုံးဝင်သေးတယ်လို့လဲ ထင်သေးတယ် ဒါပေမယ့် နေ့တိုင်းတော့မဟုတ်ဘူး တခါတလေတော့ အဲ့ဒီ syptoms တွေကိုပြင်းပြင်းထန်ထန် ခံစားရတယ် သေချင်သလိုပဲ

ဆရာမရေညီမကစိတ်ကျရောဂါခံစားနေရတယ်လို့ထင်တယ်အခုကျန်မာရေးမကောင်းတော့ဘယ်လိုဘယ်လိုပြုပြင်ရမလဲအသက်ရှင်ချင်တယ် ကျန်မာရေးကောင်းတဲ့အချိန်စိတ်ဓာက်ကျရင်ကိုယ့်ကိုကိုပြုပြင်ဖို့လွယ်သေးတယ်အခုကကျန်မာရေးကတစ်ဖက် စိတ်ကတစ်ဖက်နဲပြုပြင်ဖို့အရမ်းခက်နေလို့နည်းလမ်းကောင်းလေပြော‌ပေးပါအုံး

စိတ်ကုထုံးဆရာဝန်နဲ့ ဘယ်လိုပြရမလဲ

အတွေးလွန်တတ်တဲ့အကျင့်ရှိတယ် ဘယ်လိုဖြောင့်ပစ်ရမလဲ

စကားပြောဖော်လည်းမရှိဘူး နားထောင်ပေးမယ့်သူမရှိဘူး အားပေးစကားပြောမယ့်သူလည်းမရှိပါဘူးဗျာ

အသက်ရှင်နေရတာကိုက ဝဋ်ကြွေးကြီးလိုခံစားနေရတာdepression၀င်ပီဆို

ကျေးဇူးပါဆရာမ

ကျေးဇူးပါရှင့်

အပျိုဘဝတုန်းကကျွန်မကအရမ်းပျော်ပျော်နေတတ်တဲ့သူပါအိမ်ထောင်ကြပြီးမှအိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မူ့နဲ့ကြုံလာပြီးကတည်းစိတ်ကျလာပြီးမပျော်တေ့ာဘူး

ကြားနားဝရှိတဲ့ဟာတွေကိုတတ်ယောင်ကားနဲ့သိတယ်တတ်တယ်ဆိုပြီးသူတပါးနားညီးအောင်ပြေားနေကြတဲ့အရုးတွေအများကြီးတွေ့နေရတယ်

ေက်းဇူးအရမ္းတင္တယ္ဆရာမရယ္က်ေနာ္လဲခံစားေနရတာ၇လေလာက္ရွိေနပိအ့ဲစိတ္ကေတာ္ေတာ္ေလးဆိုးတယ္ေန့တိုင္းဒီစိတ္ျကီးန့ဲဘဲျဖတ္သန္းေနရတယ္

ဆရာမပြောခဲ့တဲ့မိမိကိုယ်ကိုအဆုံးစီးရင်တာကျွန်တော်ရူးမိုက်စွာလုပ်ခဲ့ဘူးတယ့်ဒါပေ့မဲ့ကံကောင်းစွားနဲ့မသေးခဲ့ဘူး

အထူးကျေးတင်ရှိပါသည်

ခုတော့ကျွန်တော်ကိုယ်ကျွန်တော်အားပေးပြီးရှေ့ဆတ်မယ့်