SMETTI DI PENSARE SEMPRE AL PEGGIO: il pensiero catastrofico e la catastrofizzazione 

La Dr. Elisa e ' una ragazza molto bella e anche molto intelligente. Complimenti per i suoi video. Cordiali saluti

Io in questa fase della mia vita. In certi momenti mi sento davvero disperato😢

Grazie lei e' molto brava

Io quando ho l'inizio di un disturbo d'attacco di panico mi agito e ho paura di svenire e mi vengono i pensieri catastrofici

Io sono.una di quelle che pensa sempre al.peggio purtroppo mi puo dare un consiglio grazie

Brava☺🤗🙂

anch'io sono così ❤😢

30 anni di attacchi di panico

Tuttavia la realta' e' diversa:se io ho dei problemi con il proprietario di casa,come li risolvo?

perché le cose vanno male e quindi una persona è normale che pensa sempre al peggio, non tutti abbiamo il lusso di poter pensare al meglio se ci succedono cose sgradevoli.