Wer kennt ihn nicht, den guten alten Jojo-Effekt beim Abnehmen? 5 Kilo gehen runter, 10 wieder rauf. In diesem Video erzähle ich euch, wie ich den Jojo-Effekt überwinde und nun wieder auf einem guten Kurs bin :)
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#abnehmen #jojoeffekt #selbstliebe
24 авг 2024