So ham: une astuce pour méditer

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Je vous présente une astuce éminemment yogi pour entrer en méditation. On va s'intéresser au Vedanta et à ce qu'il a de très précieux à nous enseigner pour nous permettre de pratiquer la méditation sans se faire envahir par nos pensées, apaiser le mental et atteindre une nouvelle dimension dans la méditation.

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Опубликовано:

5 апр 2021

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Комментарии : 11

@SuryaYogaavecFanny 3 года назад

Infinie gratitude à chaque personne qui contribue à cette communauté avec un like, un commentaire ou un partage. Nous sommes de petits colibris et faisons chacun à notre niveau, une petite part d'un grand tout 🌈🙏

@BoyTJ 3 года назад

💪🔥💪

@SuryaYogaavecFanny 3 года назад

Merci pour ton soutien

@sandrinep.616 3 года назад

Merci effectivement le mental n'arrive plus à grands pas, il se calme 🥰🙏🙏❤

@SuryaYogaavecFanny 3 года назад

Oui le calme gagne du terrain à chaque fois. 💕💖

@commentgagnerdelargent3698 3 года назад

@SuryaYogaavecFanny 3 года назад

Merci à toi

@simonouellet 2 года назад

Le cerveau part dans tout les sens pour moi quand j'essaie de méditer. Merci du conseil ça peut aider. C'est scientifique, j'ai entendu un médecin dire qu'il faut faire le vide du côté gauche du cerveau pour que le côté droit s'active.

@SuryaYogaavecFanny 2 года назад

Oui la méditation c'est pas forcément aussi facile qu'on le croit. J'organise un atelier méditation ce samedi (qui est disponible en ligne et en vrai) si tu le souhaites je peux t'envoyer les informations. Ça permet justement de voir d'autres façons d'apprendre à méditer 🙏

@simonouellet 2 года назад

@@SuryaYogaavecFanny Ça m'intéresse en ligne, je viens du Canada.

@SuryaYogaavecFanny 2 года назад

@@simonouellet si jamais tu es dispo samedi tu peux m'envoyer un mail à fanny@suryayoga.be et je t'enverrai les infos