Episodul 4 - "De ce nu dorm psihologii"; Gabriela Prundaru și Robert Lunga, aduc in dialog impactul social media asupra sănătății mintale. În acest episod, Gabriela și Robert discută despre cum rețelele sociale ne distorsionează percepția de sine, ne induc anxietatea și ne complică relațiile interpersonale.
Într-un dialog direct și fără artificii, cei doi analizează atât beneficiile, cât și capcanele acestui univers digital omniprezent. Ascultătorii vor primi sfaturi practice pentru a menține un echilibru sănătos în utilizarea rețelelor sociale, evitând capcanele comparațiilor online și presiunile virtuale.
Un episod esențial pentru toți cei care vor să înțeleagă mai bine cum social media ne influențează viața de zi cu zi și cum putem naviga acest peisaj digital fără a ne compromite sănătatea mintală.
Robert Lunga - Psiholog Clinician
www.clarpsihol...
/ clarpsihologic
/ clarpsihologic
Gabriela Prundaru - Psihologic Clinician și Neurobiolog
www.ScoalaPeBu...
/ scoalapebune
/ scoalapebune.ro
/ scoalapebune
/ asociatiascoalapebune
MaBucur.ro
www.MaBucur.ro
/ mabucur.ro
/ mabucur.ro
/ mabucur
17 сен 2024