SOLO NECESITAS DOS COSAS PARA TENER UNA EXCELENTE SALUD BUCAL ¡SOLO ESTÁS DOS! 😯 

¡Me encantaría que fueras mi paciente! Contactos para agendar cita: Dirección del consultorio: Calle Homero º1425, Interior 802. Colonia Polanco, Delegación Miguel Hidalgo. Ciudad de México. Telefono Fijo: 5590527170 Whatsapp: wa.link/efjmnl Ubicacion: goo.gl/maps/z2mHobZ2UwZa85eJ8 Pagina Web: undentista.mx Link Alternativo: linktr.ee/undentista

Como quien dice: Déjen de quitarme el tiempo con cualquier tontería, en resumen cepillense 2_3 veces al día y usen hilo dental, se tenía que decir y se dijo!!! 😄😄😄

Apenas hace unos días empece a verlo buscando un tema en específico de mi interés, y ya casi me aviento todos sus videos!! Están súper interesantes, felicidades y gracias por el excelente contenido que nos comparte!

Pues con la economía en mi país Honduras, esas 2 cosas son las únicas q uso, y pensar q me sentía muy mal x ello 🤔muchas gracias doctor x tan valiosa información ✌️👏🏽👏🏽👏🏽

Siempre siguiendo todas las instrucciones del mejor (también escucho las Dr. Federico Baena) son unos cracks, los admiro muchísimo bendiciones

Yo uso un Curaprox de cerdas suave ya que mi odontologo y posteriormente mi ortodoncia me dijo que debía usar esos, además uso seda dental con cera y la verdad es un gran alivio como funcionan a estos productos 🥰🥰🥰

Hilo dental siempre, y en cuanto al cepillo "A VECES Y SOLO A VECES ES MEJOR CHIQUITO Y SUAVE QUE GRANDE Y DURO" 🤣🤣 grande Doc!

Hola, yo me he lavado los dientes las 3 veces al día uso hilo e incluso enjuague bucal desde que tengo memoria. He tratado de usar una buena técnica de cepillado pero siempre que voy al dentista me encuentran caries, me siento muy mal porque tengo 23 años y ya tengo muchas restauraciones en mi boca. Siempre me han dicho que tengo que mejorar mis hábitos de higiene porque eso es lo que genera caries, pero no se como explicar que desde muy pequeña e seguido todas las instrucciones de los odontólogos y aun así me va muy mal. El último odontólogo me dijo que me hiciera exámenes generales para ver si estaba bien de salud y si mi condición en mi boca tenia que ver con algo mas. En fin me siento triste porque siempre he sido muy quisquillosa con mi boca pero nada parece servir bien ;( . Me gusta su canal, gracias por el contenido.

Muchas personas me decían que necesitaba muchas cosas para tener una buena salud, cuando en realidad sólo necesito 2, valla, lo peor pq lo vieron en tic toc o youTube, y eso me molesta ya que muchas personas lo hacen solo por vistas, lo peor es que funciona ya que tiene más vistas que los videos que realmente ayudan a nuestra salud, por eso mismo no hago ni pienso en hacer las tonterías que aparecen en Internet y me fijo en lo profecional

Ortodoncia 2 años, dientes alineados, uso de cepillado después de las comidas e hilo dental y me va de maravilla a mí que era algo descuidada y productora de un sarro terrible. Los videos del doc, lo máximo en materia preventiva 👐🏻

Holaa, yo uso cepillo😂obviamente, hilo dental y recién me compré un irrigador bocal, porque me voy a poner brakets la semana que viene y luego implantes, así que hace no mucho descubrí su canal y estoy aprendiendo un montón, muy buenos videos, muchas gracias

Uso, el arco y la flecha! Saludos desde República Dominicana

Yo me cepillo con un cepillo de forma diamante y sal una o dos veces por semana y crema Y uso seda dental no más Gracias mi doctor por sus consejos Que mi Dios te siga bendiciendo 🙏🛐

El mejor video, enjuague bucal, irrigadores etc....son para el que quiere gastar algo más de dinero en su salud dental pero no van a hacer diferencia. Lo importante son el cepillo y el hilo dental.

Uso cepillo, hilo dental y enjuage, pero antes debía hacerme seguidamente limpieza dentales por acumulación de placa y no entendía porque ya que me lavaba los dientes siempre y creo que era porque NO usaba hilo dental.

Cepillado e hilo dental son fundamentales, siempre los he usado. Además de 1 o 2 visitas al año al dentista. Gracias por sus videos, consejos, y temas. He aprendido un montón y lo mejor a cuidar mejor mi higiene bucal. Saludos desde Costa Rica

Desde que veo sus videos, puedo decir orgullosamente que los mitos mencionados ya los habia aclarado y ya sabía las respuestas. Saludos Dr

EXCELENTE video, Dr. Hostos y SUMAMENTE claro!!!. Después de ver éste video no tendría que quedar ninguna duda, en mi opinión, de qué se debe usar, para tener una buena salud dental!. Yo tengo más de 50 años y SIEMPRE usé, uso y usaré CEPILLO de DIENTES (ahora chico de cerdas suaves. Por mucho tiempo usé más grande de cerdas duras. Pero me empezó retracción de encías y me dijeron de cambiarlo por un cepillo chico de cerdas suaves, así lo hice, y noté la diferencia!. También uso el limpiador de lengua) e HILO DENTAL!!!. Con ambos: CEPILLO de DIENTES (me cepillo mis dientes después de cada comida) e HILO DENTAL (lo uso SIEMPRE después de cada cepillado), a mi edad, tengo casi todos mis dientes, no tengo caries, ni sarro dental. También, por supuesto, visito a mi Dentista, cada vez que se me indica. Muchas gracias por éste muy útil y claro video, Dr. Hostos!!!. Bendiciones y saludos para Usted. ❤

Muchas gracias por preocuparse por la salud bucal de todas las personas.

De verdad que he aprendido mucho en este canal y entiendo muchas cosas de mi propia boca de verdad que ya me cambio la vida a bien ❤️😋

Gracias dr. Por sus consejos, no uso hilo dental, voy a comenzar a implementarlo.

Gracias por compartir este tipo de vídeos con información segura y real, Dr. Romualdo. Yo actualmente me cepillo mis dientes con un cepillo de cabeza pequeña y cerdas suaves, con limpiador de lengua integrado; y uso hilo dental. Antes no usaba el hilo dental y tuve muchos problemas con el sarro, así que seguí sus consejos en otros vídeos y ahora ha mejorado mucho mi salud bucal.

El otro día estaba viendo el de tacaños extremos y vi una persona que se saco una muela sola, se que a nadie se le ocurriría hacer lo mismo, pero me gustaría ver su reacción y que explique los riesgos de esto

Solo los viejos del canal sabemos que aveces y SOLO aveces es mejor, chiquito y suave que grande y duro

Mil gracias, he aprendido un montón sobre mi salud bucal por sus videos. No los deje de hacer pliiisss!!!!

Yo uso cepillo, hilo dental y el bicarbonato que nos recomendó como enjuague

Mi pregunta es el irrugador bucal es sustituto del hilo dental, y de cuanto es la vida útil de los irrigadores?

Wow doctor me dejó sorprendida con sus recomendaciones prácticas,sencillas y directas,...así o más claro, gracias por compartir, saludos...🙏😃👌👍

Yo no usaba el hilo dental, solo el cepillo, pero después de que vi sus videos la verdad me ha servido mucho y he aprendido en cómo tener una buena higiene dental. Gracias por dedicar tiempo en compartir su contenido.

Doc sus videos son muy interesantes siempre, a veces hasta de enojado jajaja, pero siempre veo que con razones se suele enojar. Gracias por la recomendación voy a empezar a usar el.hilo dental. Un saludo desde Ecuador. MLV 🐬

Estoy enamorada de éste maravilloso médico ❤️ es tan inteligente, tan honesto y tan guapo 🤤🤤🤤 😍😍😍

Tengo ortodoncia hace una semana, uso cepillo de cerdas suaves e hilo dental normal con cuidado, eso sí me demoro casi lo mismo que me demoro maquillandome pero vale la pena salir tranquila y fresca

Dr Romualdo Qué pasa si me cepillo 2 veces al día, en la mañana y en la noche? Es menos eficaz que hacerlo 3 veces?

Gracias doctor. Es algo que ya se sabe, pero no mucha gente cumple 🤦🏻‍♀️ Doc, quisiera que reaccionara a la dentadura del cantante Dimash Qudaibergen 🤗

Gracias a este Doctor he aprendido a tener un buen higiéne bucal,en cada comida me cepillo y si es carne utilizo el hilo dental.ademas tengo caries "sarco"..

Gracias por educarnos doc! 🦷 aprendo siempre con vos🥰

Muchas gracias por tu tiempo doc, yo uso un cepillo de cabezal pequeño y cerdas medias, pasta dental, hilo dental y enjuague bucal suave sin alcohol, por cierto el hilo dental lo uso durante el cepillado no al final. Un saludo 😊

Gracias Doc!! Voy a empezar a usar hilo dental

Yo uso un irrigador yupiiiiii jajjaja para más rápido.. .jajaja. pero nunca lo dejo de usar gracias a ud. Sin falta el cepillado antes de dormir 🤩

Desde Panamá..saludos. Gracias por sus videos, super interesantes,ojala todos los dentistas fueran como usted Dr. Bendiciones.

Gracias por esta información me quitas un gran peso de encima al no seguir pensando en tanto mito y enfocarme en lo realmente importante

Muy buen video, mi like, en cuanto al hilo dental uso una especie de tirachinas donde viene un hilo ya montado, se venden en mercadona, es util este accesorio?, se va afinando ese hilo, entonces le tiro y uso otro, vienen muchos en una caja

Nunca voy a dejar de usar mi hilo dental y cepillarme 3 veces al día y mi cepillo Burst sonic toothbrush estoy enamorado de mi cepillo lo recomiendo y saludos desde Iowa USA 🇺🇸

Hola doc actualmente estoy en tratamiento de ortodoncia y mi doc me recomendó el irrigador bucal,lo cual me ha facilitado la limpieza,pero ya no utilizo la seda dental,está mal? Doc por favor saqueme de esta duda,un saludo desde Cali (Colombia) 🙋🏼‍♀️

Yo no usaba hilo dental nunca había usado 🙈 pero desde que empecé mi tratamiento de ortodoncia lo empeze a usar por fuerza y ahora me doy cuenta de que no podré vivir más sin usar hilo dental en mi limpieza bucal

Gracias Doctor, por su correcto e importante, sencillo,practico consejo!!!

Hola doctor! Pour à qui uso cepillo, ni muy duro ni muy suave, los cepillitos de Gum entre las muelas (sa a muy bien los restos) y le hilo dental para los dientes de adelante. Sin enjuague bucal porque muy agresivo… Mil gracias por sus consejos !!!!

Buen día, soy Boliviana 🇧🇴 si uso cepillo dental pero muy rara vez ocupó el hilo dental, no sabía cuán importante es el hilo dental Muchas gracias.

Uso hilo dental, cepillo de cerda suave y enjuague bucal🤭 Gracias a usted decidí comprar hilo y de verdad se ve un cambio😌

Excelente video Doctor, de verdad me gustaría que hiciera un vídeo o una actualización del método correcto de usar el hilo dental o cualquier otro tipo de hilo y eficacia...

Gracias doc romualdo cambié mi rutina dental y mi dentista está muy contento

Saludos cordiales desde Costa Rica

Hola Doc! Cómo está? Tuve un bebé hace 7 meses y durante el embarazo me preocupé mucho porque comencé a tener sensibilidad dental, ahora soy mucho más constante con el hilo dental y el cepillado con cepillo pequeño y de cerdas blandas. El problema es que yo asustada porque se me empiezan a ver los cuellos de los dientes, la odontóloga me dijo que me quede tranquila, que no tengo ni gingivitis ni periodontitis, sino retracción de encías por bruxismo. Me recomendó una placa de bruxismo. Lo que quiero saber concretamente es si hay alguna forma, fuera de la cirugía de injerto, para que mis encías vuelvan a su lugar. La retracción siempre se da por reabsorción del hueso? Muchas gracias!

Sos un genio! Frontal y eficiente vídeo! Muchas gracias por la data, voy a empezar a usar hilo dental

Si, cepillo e hilo dental! Gracias Doc.

Enorme!!!!! gracias por decir la VERDAD !!!! eso te hace Grande!!

Gracias x la concejos Dios lo vendiga

¿Que onda con las personas que le dan dislike al maravilloso vídeo?

Tengo periodontitis y el dentista me indico que usara cepillo cerda media no suave y el método de stillman modificado aunado al uso de cepillo interdental e hilo dental en donde no ingresara el mismo y que veríamos el resultado luego de 5 meses,pero al ver información las indicaciones so cepillo cerda suave y técnica barrido sin tocar encías para evitar que se retraigan más,cúal procedimiento sería el más adecuado por favor le agradecería haga un video sobre el tema,ta que es muy común y aveces ni siquiera sabemos que padecemos de ésta afección. Gracias.

Hace un año te sigo, no soy odontologa ni nada, pero me ayudado mucho en los procedimientos que me ha tocado realizarme y la verdad es muy bueno tener los mínimos de conocimientos para saber si es confiable hacerse algún tratamiento con cierto profesional. Muchas gracias por el aprendizaje 👏

Yo solo uso cepillo dental de cabeza chica y cerdas suaves, por que tengo tratamiento de ortodoncia y el hilo dental, mas el enhebrador del hilo para poderlo pasar entre los dientes, saludos desde Argentina

Me encanta tus videos siempre son muy bueno para la salud bucal bendiciones 🥰🥰🥰😍😍😍😍

Hola una pregunta existen ligas para brackets colores neon

Muchas gracias y tambien "aveses es mejor chiquito y suave que grande y duro"

Muchas Gracias Doc Por Darnos Siempre Parte de su valioso Tiempo En Darnos Consejos Y Sobre todo seguridad yo Quisiera Preguntar Si Me cambio de Dentista con un Periodo de 4 Meses con Brackets eh iniciar Otro Más Completo y Explicado por Profesionales vaya a ver Algún Problema como Reabsorción de Encía Raíces cortas Etc o eso Se puede Ver Con Una Radiografía ya Que En este "tratamiento" no me Hicieron ningún Estudio y por eso Es mi Duda o Miedo Que me Digan vas a tener Que ponerte un implante Etcétera Y cual Es el mejor aparato de ortodoncia Brackets linguales Brackets de Cerámica o zafiro Brackets metálicos o los De Invisalign De acuesto a comodidad Resultados Etc un saludo 💪🏼

Yo uso cepillo manual medio, y hilo dental, pasta dentífrica que me aconsejó el dentista , ( xero) para tener mas saliva, llevo un año con síndrome de boca ardiente, no me dan solución, que es algo hormonal y de la ansiedad, tengo 50 años, me aconseja algo? Gracias.

Yo uso irrigador vucal envés de hilo dental, pero no se si es completamente correcto

Gracias por sus consejos vendiciones

Yo uso cepillo de dientes dureza media y cabezal pequeño,hilo dental,cepillo interdental, cepillo eléctrico de vez en cuando e irrigador dental y enjuague bucal. Todo esto porq me detectaron piorrea y tengo muchos huecos y pérdida de encía.

Doc saludos desde colombia yo uso cepillo cerdas dura con la técnica q usted dice y hilo dental. Pero le quería hacer 2 pregunta una es xq siento q con teflón sale más impureza q el hilo dental y 2 que hilo dental llenaría esa expectativa. Uso uno de marca colga..

Saludos desde Rep.Dom ,gracias por su excelentes orientaciones.

Exelente ingormación doctor!!!! Por suerte uso los dos hilo dental y cepillo de dientes.🤗

Yo cambie el hilo por el irrigador y me cambio la vida ❤ y uso un cepillo de cabeza chica y cerdas medias

Yo uso ambas cosas pero al tener sensibles los dientes por tiempo sin cepillarme vi que si era mejor no enjuagar con agua despues de cepillarme, leí muchos artículos, pero ahora ya no entiendo si debo o no seguir así, éste vídeo me generó más dudas

buenos dias doctor una pregunta que opina del sistema o tecnica MEAW para colocacion de brakets

Lo supe desde un principio, cepillo y ceda . Gracias saludos.

Excelente‼️👌🏼 yo siempre uso los dos.

Me encantan sus videos y aprendo mucho con ellos Doc

La seda dental me volo una tapadura de resina que tenia entre los a caninos! Que sucedió Doctor?que pudo pasar? Le tengo miedo a la seda dental!😁cariños deChile 🇨🇱

Tengo 34 años, siempre fuí muy cuidadosa con mi limpieza bucal, siempre, el mayor cuidado, pero desde hace dos años empecé con infecciones fuertes en mis muelas, he parado en el hospital y ni con endodoncia han podido salvarlas, lo extraño es que la infección no empieza desde afuera es decir desde donde se ve la muela, sino que por el dolor voy al odontólogo y la infección está ya dentro del diente debajo y en la encía, aún cuando por arriba no se vea nada, me siento desesperada ya que sigo cuidando mi boca y limpiándola cuidadosamente pero he perdido ya varios molares y a penas tengo 34, y el problema sigue, ya no sé qué hacer, ni los médicos lo entienden 🥺 me duele mucho, mi autoestima se hizo pedazos, no puedo ni sonreír por la falta de los mismos… ojalá alguien tenga alguna respuesta para mi, si sigo así a mis 40 no tendré ningún diente ni muela 😭

Yo veo al Dr Federico baena y a este doctor,hacen buen contenido

Hola doc, yo y mi melliza el año pasado nos salio una carie en los dientes de adelante en medio de los dos delanteros, fuimos al dentista,no era tan grande la carie, no sacaron la carie nos empastaron todo bien, En diciembre fuimos, en enero y febrero sin dolor ni molestias super bien, en marzo nos empeso a doler feo no podiamos ni tomar agua ,ese dolor duro unos 1,2 o 3 dias, Despues no nos dolio mas, fuimos al dentista en mayo fuimos y le dije que dolia me toco abajo de la naris y senti una presion despues me toco el diente y senti una presion media rara como dolor y presion. Y me dijo q necesitaba un tratamiento de conducto yo le dije ha bueno ( no sabia q era un tratamiento de conducto) y ahora tengo que ir en agosto, tengo miedo muchisimo miedo porque me toco con la lengua atras del diente y siento un dolor chiquito, mi melliza tambien le dolio pero no le dijo al dentista cuando fue y no le dijo nada la doctora. tengo miedoooooo :( Debi cepillarme los Dientes ahora me arrepiento muchisimo... Ahora me cepillo 3 veses al dia :) no puede dejar de cepillarme los dientes

Qué videoss informativos qué haces la verdad muy buenos

Gracias por existir caray 😁... Es divertido aprender contigo.

Gracias me sirve de mucho

Dr. Me acaban de poner brackets en la parte de abajo y en 15 días me ponen los de arriba y después me extraerá 4 premolares dos de arriba y dos de abajo, porque tengo mi mordida abierta! Ahorita solo tengo en brackets en la parte de abajo y no siento dolor ni incomodidad nada, me los puso en media hora no me saco fotos ni yeso ni nada solo me los puso me dió indicaciones y listo me despacho me dijo que tenía raizes cortas que concejo me da debo seguir confiando en mi dr.?? 🤔

Me encantó. Gracias

Muy buenos videos doc, muy informativos. Saludos 🇬🇹

Gracias señor doctor.

Se debería hablar sobre la sinceridad de los odontologos, yo voy regular a mi cita y ahora a mis 34 me dicen q tengo periodontitis por qué antes no me lo dijeron y me ayudaron (con la gingivitis o los primeros signos) No son 100% reales

Buenas noches DR tengo un hijo que es Autista y tiene mucho sarro en sus dientes por lo mismo que no concibe lavarse los dientes vivo en Seattle WA y quisiera que me explicara cuales serian la mejor opcion de como le podrian limpiar los dientes ( tratamiento) porque no concive estar en la silla sentado para cuando tenga su cita en el dentista

Doctor, por las características que tengo, si no tuviera higiene dental como dijo e ir al dentista, no tendría dientes propios. Saludos desde Argentina.

Yo antes utilizaba muy poco el hilo dental desde qué comencé la ortodoncia se me hacía más dificultoso utilizar el hilo dental así que iva cada 3 meses a que me hicieran una limpieza cuándo ya me quitaron los aparatos de ortodoncia me encomendaron utilizar más el idental y una vez por semana el enjuague bucal entonces ya estoy utilizando el hilo dental por la mañana y por las noches

Uso un cepillo eléctrico que compré cuando tenía depresión y no tenia noción de autocuidado, así que nada de lavarme bien los dientes con un cepillo normal, mucho menos de ir al dentista, ahora lo uso a conciencia y trato de usar, aunque no soy muy disciplinado, hilo dental :P y enjuague para tratar de mejorar el aliento

Dotor saludo derepublica dominicana yo uso la pata dental colgate total yo queria saver si es saludable o tiene quimico

Una pregunta cómo saber si requiero extracciones de premolares o de alguna otra pieza dental? Es que estoy en proceso de ortodoncia

Doctor yo utilizo cepillo con cabeza pequeña y cepillos ultra suaves, pero tuve que dejar de usar el hilo dental :( más que nada porque me hicieron una viscosuplementacion y una arteocentesis en la ATM y no puedo mantener mucho la boca abierta ... A propósito doctor puede hacer un vídeo sobre la arteocentesis y viscosuplementacion con corticoides y ácido hialuronico y como se relaciona con el uso de planos relajantes y el bruxismo? Saludos

Yo uso pasta sensodyne y el cepillo gum porque tengo brackets

Hola puedes hacer un video de que pasta usar para bloquear los dientes

Uy uyy doc! Vieron como mejoro su estilo de grabación? Está súper cool😎