Cette semaine, Nicole répond concrètement à la demande d’une fidèle auditrice en nous partageant une méthode courte, simple et efficace, pour diminuer la fatigue physique et apaiser la dispersion de notre mental.
Je vis une période particulièrement difficile. Mon anxiété a explosée dans la dernière année et il était difficile pour moi de répondre à mes besoins physiologiques de base (manger et dormir). Vos balados m'aident à m'endormir. Je vous dis un énorme merci ✨
An Aïs une pensée et depuis ces quelques mois en pensant que ces moments douloureux se sont apaisés pour vous, gardez le courage, des situations de la vie qui nous bouleversent ils nous faut remonter la pente et se faire confiance pour retrouver une certaine quiétude. Bon courage. Gratitude 🍀🇫🇷
En ce temps-ci, je me découvre, je vibre à écouter votre voix douce rempli d'AMOUR. vos balados sont un cadeau en soi. Je me laisse inspirer à choisir ces moments de guérison, d'Amour de soi, de pardon de soi. Je suis en appren-tissage à vibrer l'ici et maintenant. Chaque fois je dis "Merci la Vie" Namaste Nicole
Merci, et gratitude pour tous les beaux enseignements. Les micro-pauses suggérées arrivent au bon moment. Je crois que c'est une merveilleuse façon de calmer le mental. Encore merci.
il n,a pas une seule fois que ,quand j,écoute tes balado que j,ai toujours été tres satisfaite et je te remercie du fond du coeur pour se nouveau balado qui est etre dans la frénésie ,du moment présent j,ai écrit ,de prendre le temps pour moi ,au moins plusieurs fois par jour pour remettre dans ma tete et dans mon corps .
Merci pour tout tes enseignements Nicole ! Ils m'aident énormément en c'est temps. Je n'ai jamais autant apprécié le moment présent que maintenant, acceptant les choses qu'on ne peut changer. Oui, c'est moments ne sont pas évident et je me dis, en entendant ta voix le dire, Tout passe !!!!! Namaste Nicole 🙏
Mercie Nicole pour toutes ses belles méditation qui fait chaud au coeur et surtout à notre façon de réflexion sa change la façon de voir les choses plus claire sa me sort de cette anxiété que se problèmes de chaque a gérer depuis 1 ans maintenant
Je pense aussi que ça dépend dans quel état d’esprit on fait les choses si tout est fait par obligation et qu’il n’y a ni joie ni plaisir à faire on se sentira toujours essoufflé ceci est mon humble opinion ❤
COMME JE SUIS TOUJOURS FIDELE A NOS RENDEZ =VOUS MA DOUCE NICOLE JE FAITS AUSSI LE QINGQONLES EXERCISSES DE YOGA MERCI DE TOUT COEUR NAMASTÉ DE CLAUDETTE BORDELEAU.
